ਖਮਬਾਰੀ ਦੇ ਰਵੱਈਏ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਜੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਹਰ ਰੋਜ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕਈ ਵਾਰ ਪੱਕੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਜਨਤਕ ਆਵਾਜਾਈ ਅਤੇ ਜਨਤਕ ਥਾਵਾਂ ਬੁਰਾਈਆਂ ਦੀ ਬਨਾਤੀ ਹਨ ... ਭਾਵ, ਦ੍ਰਿੜਤਾ. ਅਕਸਰ, ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਦਬਦਬਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਸਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ, ਸਹਿਯੋਗੀ ਅਤੇ ਦੋਸਤ - ਉਹ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਜੇ ਕਿਸੇ ਅਣਜਾਣ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਅਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਉਭਾਰਿਆ ਜਾਂ ਤਿੱਖਾ ਕਹਿਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਅਤੇ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਇਹ "ਫੋਕਸ" ਪਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਤਿੱਖਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਪਰ ਬ੍ਰੇਕਾਂ 'ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਪਾਉਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ? ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ, ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਲਈ.
ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰੋ
ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਾਇਬੈਟ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਬਰਖਾਸਤਗੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘੁਟਾਲੇ ਨੂੰ ਤੋੜਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਇਹੋ ਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਮੁਸ਼ਕਲ. ਇਹ ਸਭ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲੋਕ ਕਿੰਨਾ ਬੰਦ ਹਨ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੀ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਖੂਨ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰ ਹਨ: ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਉਸਦੇ ਪਤੀ ਜਾਂ ਪਤਨੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਸੱਸ ਤੁਹਾਡੀ ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜ਼ਹਿਰ ਦਿਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਦੀ ਯੂਨੀਅਨ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੈਲਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਉਹ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਹਨ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਜਨਤਕ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿਚ
ਫੋਟੋ: Pixabay.com/ru.
ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ?
- ਰੇਟ ਜੋਖਮਾਂ;
- ਇਸ ਦੇ ਸਹੀ ਕੰਮ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ;
- ਹਾਮ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਾ ਕਰੋ, ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਉਭਾਰੋ (ਸਿਰਫ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ).
ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਚੀਕਾਂ ਮਾਰਦੇ ਅਤੇ ਸਕੁਐਕ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਵਾਦ ਗੁੰਮ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਲਈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਕਸਾਰ ਰਹੋ, ਸਪਸ਼ਟ ਰਹੋ ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਨਾਜ਼ੁਕ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ. ਕੁੱਲ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼
ਨਹੀਂ, ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਤੀ ਘਿਣਾਉਣੇ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਹ ਆਦਮੀ ਜਿਸਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਦੇ "ਪੀੜਤ" ਨਾਲ ਚੁਣਿਆ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੇਵੇਗਾ. ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਨਜ਼ਰ ਵੇਖਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਨਾਲ ਪੋਥੀਆਂ ਤੋਂ ਉਪਰ ਹੋ. ਜੇ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਰੈਂਕ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਉੱਚਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਹਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਹਮਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਕਿਵੇਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਦਰਸਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਹੋ
ਫੋਟੋ: Pixabay.com/ru.
ਹਮਲਾਵਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਾਂਤ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਣਗੇ. ਪਰ ਧੀਰਜ ਨਾਲ ਅਣਦੇਖਾ ਨਾ ਕਰੋ: ਹਾਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਗਲਤ 'ਤੇ ਸੰਕੇਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਦੂਸਰੇ ਦਾ .ੰਗ. ਮੁਸਕਰਾਓ
ਅਪਮਾਨ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਮੁਸਕਰਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਪਰ ਵਿਧੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਵਿਰੋਧੀ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਹਮਲਾਵਰ ਮੂਡ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹਾਂ.
ਯਕੀਨਨ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਦਾ ਅਚਾਨਕ ਹੁੰਗਾਰਾ ਦਰਸਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉੱਭਰ ਰਹੇ ਟਕਰਾਅ ਨੂੰ ਬੁਝਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਮੁਸਕਰਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ: ਇਹ ਮਖੌਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਵਿਵਾਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਜੋਖਮ.
ਤੀਜਾ ਤਰੀਕਾ. ਮਿੱਲ
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ. ਇਹ ਰਾਹਗੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਧਾਰਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਰੀਡਾਇਰੈਕਟ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ.
ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਵਿਚ ਵੀ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਦੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਵਾਦ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ' ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਮੁਸਕਰਾਓ - ਹਮਲਾਵਰ ਵਿਵਾਦ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ
ਫੋਟੋ: Pixabay.com/ru.
ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਤਰੀਕਾ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਦਾਅਵਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜੀਬ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਚਾਹੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਟਾਪਿਫਲਾਂ 'ਤੇ ਚਿਪਕਣਾ ਹੋਵੇ.
ਚੌਥਾ ਚੌਥਾ. ਹਾਮੋਮ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ
ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਦੋਂ ਹੀ ਜਦੋਂ ਉਸਨੂੰ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਦੁਹਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ. ਉਹ ਇਸਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹਾਜਾ ਹੋਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਹਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਉਸਦੇ ਬਿਆਨਾਂ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਹੋ ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਵਿਵਹਾਰ ਹਮਾ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲਾ ਹੋਵੇਗਾ.
ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਇਕ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਹਾਰਨ ਵਾਲਾ. ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਆਪਣੀ "ਸਹਿਮਤੀ" ਵਿਚ ਸਹਿਮਤ ਅਤੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸਾਫ਼ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਜਵਾਬ ਦੇ ਹਮਲੇ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਦੀ ਉਡੀਕ ਵਿੱਚ. ਉਸਨੂੰ ਜੋ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਨਾ ਦੱਸਣ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਜਲਦੀ ਤੋਂ "ਮਿਲਾਉਂਦਾ" ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ "ਮਿਲਾਉਂਦਾ".