ਲਗਭਗ 5 ਮਿਲੀਅਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ follicles ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਤੇ ਵਧ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਲਗਭਗ 100,000 ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਉਗਾਉਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੋ: ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਐਂਜਨਾ ਸਟੇਜ ਵਿਚ 2 ਤੋਂ 6 ਸਾਲ ਤੱਕ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਵਾਧੇ ਵਿਚ ਰੁਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਐਂਜਾਨ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਲਦੀ, ਹਰ ਮਹੀਨੇ 1-2 ਸੈ.ਮੀ. ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨਾ. ਤਕਨੀਕੀ ਐਡਿਟਿਵਜ਼ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲਤਾਵਾਦੀ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਡਿਟ੍ਰੇਟ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ.
ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ
ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲਈ ਟੈਸਟ ਪਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜੇ ਡਾਕਟਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ:
ਓਮੇਗਾ -3 ਅਤੇ 6 - Women ਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ 'ਤੇ ਵਿਨਾਸ਼ ਦੀ ਪੁਤਲੀ ਪੂਰਕ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ - 120 women ਰਤਾਂ ਨੇ ਓਮੇਗਾ -3, 6 ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਜ਼ ਨੂੰ ਲਿਆ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਉਹ ਘੱਟ ਵਾਲ ਘੱਟਣ ਲੱਗੇ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਹ ਸੰਘਣੇ ਹੋ ਗਏ.
ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਲੋਹਾ - ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ, ਪਰ ਘਾਟੇ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝਰਨੇ ਦੇ ਸੀਰਮ ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਕਾਪਰ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ. ਵਾਧੂ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਿੰਦੂ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਬੀ -5 ਅਤੇ ਬਾਇਓਟਿਨ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਐਗਨਿਟਿਵਜ਼ ਹਨ, ਜੋ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ "ਇੱਕ 3-ਮੋਨੋਨਹ, ਬੇਤਰਤੀਬੇ, ਡਬਲ-ਅੰਨ੍ਹੇ ਅਧਿਐਨ, ਜੋ ਕਿ women ਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਵੈ-ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਧੂ-ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਤਲੇ ਵਾਲ ਸਮਝੇ ਗਏ. ਪ੍ਰਯੋਗ ਵਿੱਚ 24-65 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ 60 of ਰਤਾਂ ਨੇ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਸੀ, ਜਿਸ ਨੇ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਗਏ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ 178.3 ਤੋਂ 235.8 ਤੋਂ 235.8 ਤੱਕ ਪ੍ਰਤੀ ਵਰਗ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੱਕ ਵਧ ਗਈ.
ਐਡਿਟਿਵ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਵਿਕਰੀ .ਟ.ਕਾੱਮ.
ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ
ਪਦਾਰਥਕ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਲੇਖਕ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਈ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਜੜ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਾਂਗੇ. ਅਧਿਐਨ ਕਰੋ "ਕੱਦੂ ਦੇ ਵਾਧੇ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ' ਤੇ ਕੱਦੂ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਇਸ ਮੰਤਵ ਲਈ ਕੱਦੂ ਦੇ ਕੱਦੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਵਧ ਗਈ ਹੈ - ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿਚ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧੀ ਹੈ 40% ਦੁਆਰਾ. ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਅਤੇ ਟਕਸਾਲ ਦੇ ਏਸਟਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਲ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
1/7
ਰੇਜੀਨਾ ਟੋਡੋਰੇਨਕੋ
Instagram.com/reginadoodorano.
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਵਾਈਆਂ
ਹਾਰਮੋਨ ਮੇਲਾਟੋਨਿਨ ਅਤੇ 5% ਮਿਨੀਕਾਇਡਿਲ ਨਾਲ ਅਤਰਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ. ਅਧਿਐਨ "ਟਰਾਇਜਨੇਟਿਕ ਅਲੋਪਸੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਟੌਪਿਕਲ ਮੇਲਾਟੋਨਿਨ" ਅਤੇ "15 ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਪਾਇਲਟ ਅਧਿਐਨ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ" ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਲੋਪਸੀਆ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਨ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਕੇਟਿਨ ਐਡਿਟਿਵਜ਼
ਅਸੀਂ ਬਾਰ ਬਾਰ ਲਿਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੇਟਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਲਚਕੀਲੇ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਕੇਰਟੀਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਨਾਸ਼ ਵਿੱਚ ਭੁਰਭੁਰਾ ਅਤੇ ਮੱਧਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਐਡਿਟਿਵਜ਼ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਿਆਂ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ - ਇਹ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੰਮ "ਕਲੀਨਾਇਨ ਐਚ.ਐੱਨ.ਐੱਸ.ਐੱਸ. ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨੇਟ ਪੈਰਾਮੀਟਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੇ ਅਸਪਸ਼ਟਤਾ ਵਿੱਚ ਵਰਤਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਸਮੂਹ ਨੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਿੱਤੀ 12.5%, 5.9% ਦੀ ਸੁਧਾਰ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਗਲੋਸ ਦੀ ਦਿੱਖ.
ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮੀਟ ਦਾ ਤੇਲ, ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਅਤੇ ਪੇਠੇ ਲਪੇਟੋ
ਫੋਟੋ: ਵਿਕਰੀ .ਟ.ਕਾੱਮ.
ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਸਾਇਣਕ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸੰਬੰਧੀ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ - ਰੂਟ ਮੀਟ, ਬਰਡ, ਮੱਛੀ, ਫਲੀਆਂ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਉਸ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਪ੍ਰਤੀ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 1 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.