ਸਮਰੱਥਾ ਨਾਲ ਯੋਗਤਾ ਨਾਲ ਬਿਤਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਇੱਕ ਜਨਮ ਲੀਡਰ ਦੇ ਇੱਕ ਚਿੰਨ੍ਹ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਕਿਸ ਕੁਦਰਤ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਿਆ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕਈਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ:
ਸਾਹ ਲੈਣ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅੰਗ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਵੌਇਸ ਲਿਗਾਜ਼ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਮਾਰਗਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹਨ. ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਸਿਖਾਉਣ 'ਤੇ ਬੋਲਣਾ ਸਿਖਾਉਣਾ ਤਾਂ ਜੋ ਅਵਾਜ਼ ਅੰਦਰੋਂ ਜਾਵੇਗੀ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਅਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਸ਼ਣ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਕਾਹੋ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਅਤੇ ਨਬਜ਼ ਨੂੰ ਰੀਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ. ਦਮ ਆਰਾਮ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਕਲੀ ਤੌਰ ਤੇ ਇਨਹੋਲ-ਐਕਸਲੇਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਤੁਹਾਡੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਪੇਟ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਆਵਾਜ਼ ਉਥੇ ਇਕੱਠੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉੱਥੋਂ ਇਕ ਟਿ ing ਨਿੰਗ ਆਵਾਜ਼ ਹੈ. ਸਾਹ ਤੇ ਸ਼ਬਦ, ਵਾਕ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਕ ਵਿਰਾਮ ਕਰੋ - ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਹੈ.
ਸਾਨੂੰ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਪਥਰਾਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਆਉਂਦਾ ਹੈ
ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਪਾਠਾਂ ਵਿੱਚ ਐਲੀਮੈਂਟਰੀ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਵਿਅਰਥ ਨਹੀਂ, ਸਾਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼ਾਂ, ਲੱਕੜ ਅਤੇ ਘਾਹ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਬਾਰੇ ਪੈਟਰਸ ਸਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਗਾਇਕਾਂ, ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਦਿਆਂ, ਹਰੇਕ ਅਭਿਆਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ 5-10 ਪੈਟਰਸ ਨੂੰ ਵੰਡੀਆਂ ਹੋਈਆਂ. ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਦਾ ਉਚਾਰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੱਸਣ ਅਤੇ ਸੀਟੀ ਵਿੰਗ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਕੇ ਓਰਲ ਪਾਵਲੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੋਹਰੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਾਇਕਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਈਥਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਨਿੱਘਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ "ਮੂੰਹ ਦੇ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹੇਠਲੇ ਜਬਾੜੇ ਤੋਂ ਵੋਲਟੇਜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਚੌੜੀ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟਿ uth ਬ ਨਾਲ ਖਿੱਚਦੇ ਹੋ - 5-10 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ. ਫਿਰ ਭਾਸ਼ਾ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ: ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਬਾੜੇ ਨੂੰ ਬੂਟ ਕਰੋ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਤਹ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਸਿਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਚੱਕਰ ਲਗਾਓ.
ਰੇਲ ਗੱਡੀ ਵੋਟਾਂ
ਜੰਗਲ ਅਤੇ ਬੇਲ ਤੇ ਜਾਓ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਲਾਸ ਵਿਚ ਕੋਚ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿਚ ਰੁਕੋ - ਵੋਟਾਂ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਅਭਿਆਸ. ਕਿਸੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫੋਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ - ਪਹਿਲਾਂ ਚੰਗੇ ਧੁਨੀ ਨਾਲ ਹਾਜ਼ਰੀਨ ਵਿਚ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਮ ਦਫਤਰ ਜਾਂ ਕਮਰੇ ਵਿਚ. ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਅੱਗੇ ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਉਚਾਰਨ ਕਰੋ ਇਹ Als ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੇਗਾ. ਪੱਥਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ: ਅਗਲੀ ਛੁੱਟੀ ਤੋਂ, ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਗੋਲ ਪੱਥਰ ਲਿਆਓ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾਓ. ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰਾਂ ਨਾਲ ਕਵਿਤਾਵਾਂ ਪੜ੍ਹੋ, ਗਾਣੇ ਭੇਜੋ - ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਸਪੀਕਰਾਂ ਨੇ ਅਵਾਜ ਨੂੰ ਕੋਚ ਦਿੱਤਾ.
ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਹਿਲਾਉਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਫੋਟੋ: ਪਿਕਸਬੀ.ਕਾੱਮ.
ਪੀਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਵੇਖਣਾ
ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤਕਨੀਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਪਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰੇਗੀਨਾਂ ਨੂੰ ਗਿੱਲੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਲਈ ਇਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਜੋਖਮ - ਪਾਣੀ ਮਾਈਕਰੋਬਜ਼ ਨੂੰ ਧੋਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਲਾਗ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਲਈ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਜੋਖਮ. ਇਹ ਨਿੱਘੀ ਪੀਣ ਪੀਣਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ - ਨਿੰਬੂ, ਚਾਹ ਅਤੇ ਕਾਫੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਣੀ. ਤੁਸੀਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗਾਇਕਾ ਅਤੇ ਡ੍ਰਿੰਕ ਗੋਗੋਲ-ਮੋਗੋਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਅੰਡੇ ਚੰਗੇ ਹਨ "ਲੁਭਾਉਣ" ਗਲੇ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਇਲਾਜ਼ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ
ਸਪੀਚ ਆਰਟ ਸਲਾਹ ਦੇ ਟਿ utorial ਟੋਰਿਅਲਸ: ਸੋਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸੋਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਦ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਗੇ. ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਜਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਬੋਲੀ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ - ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿਚ ਪੜ੍ਹੋ, ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੈਮਰਾ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਪੁੱਛੋ - ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋ. ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਵਿਰਾਮ ਵਰਤੋ, ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ - ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛੋ, ਸੁਝਾਓ, ਸੁਝਾਓ ਨਾ ਚੱਲੋ. ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਵਾਪਸੀ.
ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ
ਫੋਟੋ: ਪਿਕਸਬੀ.ਕਾੱਮ.