ਇਰੀਨਾ ਡੈਟਸੋਵਾ: "ਜੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲੀ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿਚ ਕੋਈ ਗੋਡਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਆਦਮੀ ਦੀ ਕੋਈ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ"

- ਇਰੀਨਾ, ਸਾਨੂੰ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਦੱਸੋ: ਤੁਸੀਂ ਸਵੈ-ਇਨਸੂਲੇਸ਼ਨ 'ਤੇ ਸਮਾਂ ਕਿਵੇਂ ਬਤੀਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲੀ ਹੋਈ ਹੈ?

- ਅਲਾਇਜ਼ ਦੇ ਅਲਾਇਜ਼ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 16 ਮਾਰਚ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਸਵੈ-ਸਾਲ ਸੀ. ਉਸੇ ਦਿਨ, ਅਸੀਂ ਸਿੱਖਿਆ ਕਿ ਪੁੰਜ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਬਰਸੀ ਸਮਾਰੋਹ ਨੂੰ 16 ਸਤੰਬਰ ਨੂੰ ਮੁਲਤਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਸੀ. ਬੇਟੇ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਆਨਲਾਈਨ ਸਿੱਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਦੂਜੇ ਸਕੂਲਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਦੇ ਸਕੂਲ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਘਰਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਰਿਹਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਨਾ ਚੁੱਕਣਾ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਸਕ ਅਤੇ ਬੱਕਵੀਟ ਲਈ, ਮੈਂ ਸਟੋਰ ਤੇ ਗਿਆ, ਹਰ ਆਮ ਪੈਨਿਕ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਖਰੀਦਿਆ. ਮੈਂ ਬਿਲਕੁਲ ਸਮਝਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਘਰ ਨਹੀਂ ਛੱਡਾਂਗਾ, ਮੈਂ ਕੋਰੀਨੀਅਰਾਂ ਨੂੰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ. ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਖਰੀਦਿਆ ਅਤੇ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤਾ. (ਮੁਸਕਰਾਹਟ.) ਘਰ ਵਿਚ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ, ਨੇ ਨਿਜੀ ਗਾਣੇ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕੀਤਾ. ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਘਰ ਤੋਂ ਵੀ ਆਪਣੇ ਬੰਦ ਪਿੰਡ 'ਤੇ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜਾਵੇਂਗੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਮਾਸਕੋ ਤੋਂ ਹਰ ਸਾਲ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਉੱਡਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਸ ਸਾਲ ਅਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਬੰਦ ਹੋ ਗਏ, ਸਾਰੀਆਂ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਨੂੰ ਸੰਘਣੇ ਗਿੱਲੇ ਰਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲਪੇਟਿਆ ਅਤੇ ਏਅਰ ਕਲੀਨਰ ਨਾਲ ਬੈਠਿਆ. ਮੈਂ ਕੋਈ sion ਨਲਾਈਨ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਨਹੀਂ ਖਰਚਿਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਫੋਨ ਦੇ ਕੈਮਰੇ ਲਈ ਗਾਉਣ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. (ਮੁਸਕਰਾਹਟ.) ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਗੀਤ ਲਿਖਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਬੋਰ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਸੀ.

- ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ?

- ਸੰਗੀਤ ਪੈਂਡੇਮਿਕ ਜਾਂ ਮੇਰੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਬਾਹਰ ਲਿਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਨਸੂਲੇਸ਼ਨ ਅਵਧੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਫੋਨ ਲਈ ਨਵਾਂ ਵੀਡੀਓ ਹਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਪੱਖਾ ਗੁਆ ਲਿਆ. ਮੈਂ ਇਸ ਕਾਰੋਬਾਰ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਕੋਲ ਛੱਡਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਅਤੇ ਇਨਸੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗਾਣੇ ਲਿਖੇ, ਪਰ ਹੋਰ ਕਲਾਕਾਰਾਂ ਲਈ ਵੀ ਆਪਣੇ ਜੁਬਲੀ ਸਮਾਰੋਹ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਗੇ ਜੋ ਰਚਨਾਤਮਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ 15 ਵੀਂ ਵਰ੍ਹੇਗੰ. ਵਿੱਚ ਸਮਰਪਿਤ ਹੋਣਗੇ. ਇਸ ਵਾਰ ਇਹ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਸਾਡੇ ਸਮਾਰੋਹ ਨੂੰ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗੇ.

ਇਕ ਅਸਲ ਸਹਾਇਕ ਸਟਾਰ ਮੰਮੀ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਹੋਵੇਗਾ: ਮਾਰਚ ਦਾ ਬੇਟਾ ਮਾਰਚ 14 ਸਾਲ ਦੀ ਸੀ

Instagram.com/dubtsova_ofyial/

- ਇਹ ਇਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਕਤ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰਿਆਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਪੁੱਤਰ ਦੀ ਸੰਗਤ ਵਿਚ ਬਿਤਾਏ. ਉਹ ਹੁਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ?

- ਬੇਟਾ ਚੰਗਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਉਸਨੇ online ਨਲਾਈਨ ਪੜ੍ਹਿਆ, ਪਾਠ ਨੂੰ ਬਣਾਇਆ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਿਮਾਹੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. (ਮੁਸਕਰਾਓ.) ਉਸਨੇ ਅਜੇ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਚੋਣਾਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਮੰਨਦੇ ਹਨ. ਟਾਇਮਾ ਇਕ ਬਹੁਪੱਖੀ ਕਿਸ਼ੋਰ ਹੈ, ਉਹ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਜੋ ਕੁਝ ਕੰਪਿ computers ਟਰਾਂ ਅਤੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਆਧੁਨਿਕ ਸੰਸਾਰ ਵਿਚ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਇਕ ਮੁੰਡਾ. ਉਹ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ - ਇਸਨੇ ਲਗਭਗ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਹੈ, ਉਹ ਇਸ 'ਤੇ ਮੁਫਤ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਕੋਲ ਦੂਜੀ ਭਾਸ਼ਾ - ਸਪੈਨਿਸ਼ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਰਸਤੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮੇਰਾ ਬੇਟਾ ਕੂਟਨੀਤੀ ਦਾ ਰੁਝਾਨ, ਭਟਕਣਾ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰੀਯੋਗ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਵੇਖੇਗਾ, ਜੇ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਅਚਾਨਕ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿਚ ਸਫਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਸਿਰਫ ਉਹੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਮੈਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਉਹ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸੰਗੀਤ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਉਸ ਦੇ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਕ ਦਿਨ ਸਭ ਕੁਝ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਉਹ ਇਕ ਸੰਗੀਤਕ ਆਦਮੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਫਵਾਹ ਹੈ. ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ, ਇੱਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਦੀ ਮੰਮੀ ਤੋਂ, ਮੈਂ ਕਿਸ਼ੋਰ ਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਮੋੜਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ. ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ - ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਬੋਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਾਂਗੇ.

- ਕਿਸ਼ੋਰ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ?

- ਮੁੱਖ method ੰਗ: ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਜਨਮ ਤੋਂ ਜਨਮ ਤੋਂ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਦਿਨ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਸਿੱਖਿਆ - ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਿਰੰਤਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਾਂ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਮੈਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ ਰਿਹਾ. ਮੈਂ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਜੋ ਟੌਮਾ ਨੇ ਮੇਰੀ ਰਾਏ ਸੁਣੀ. ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਜੜ ਵਿਚ ਹੈ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲੇ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਉਹ ਉਸ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ in ੁਕਵਾਂ, ਸਧਾਰਣ ਬੱਚਾ, ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਨਹੀਂ, ਮਨਮੋਹਕ ਨਹੀਂ. ਬੇਸ਼ਕ, ਜਵਾਨੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮਤਭੇਦ ਦੇ ਪਲ ਕਈ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਸਿੱਖਿਆ ਫਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਨਾਲ ਸਹੁੰ ਖਾਣ ਲਈ ਅਸੁਵਿਧਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਬਤੀਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ women ਰਤਾਂ ਹਾਂ. ਉਹ ਇੱਕ ਲੈਕੇ ਹੋਏ ਲੜਕੇ ਦਾ ਪੁੱਤਰ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ woman ਰਤ ਨਾਲ ਵਧਾਉਣਾ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਜਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿੰਨੇ ਅੱਲੜ੍ਹਾਂ ਹਨ. ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਕਈ ਵਾਰੀ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਅਤੇ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਮਨੁੱਖਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਾੜਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕੀ ਮੈਂ ਹੁਣ ਸ਼ੇਖੀ ਮਾਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਜਦੋਂ ਵਿਸ਼ਾ ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਫਿਰ ਉਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਹਾਂ. "ਇਰਾ, ਰੱਬ, ਉਹ ਕਿਹੜਾ ਮੁੰਡਾ, ਜੋ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਹੈ, ਉਧਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਲਿਆਇਆ!" ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਮੇਰੇ ਲੜਕੇ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਚਰਿੱਤਰ, ਤਾਕਤ ਇਸਦੀ ਤਾਕਤ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਪੂਰੀ ਜਾਦੂਈ ਭਾਵਨਾ ਹੈ.

- ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਵੈ-ਇਨਸੂਲੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਬਰਾਮਦ ਕੀਤੀ ਗਈ. ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਇਸ ਤਰਾਂ?

- ਇਕੱਲਤਾ 'ਤੇ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੁੱਖ ਨਿਯਮ ਜੋ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. (ਹੱਸਦੇ ਹਾਂ.) ਜੇ ਮੈਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ - ਮੈਂ ਖਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਖਾਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ - ਨਾ ਖਾਓ. ਮੇਰੀ ਪੋਸ਼ਣ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਘਬਰਾ ਗਿਆ ਹਾਂ. ਜੇ ਮੈਂ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ, ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਮੈਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਵਧੇਰੇ ਸੋਜਸ਼. ਭਾਵ, ਮੈਂ ਵਾਧੂ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਨਹੀਂ ਵਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਚਰਬੀ ਨਹੀਂ ਵਧ ਰਹੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਕੋਲ ਲੈਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਂ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਿੱਗ ਗਿਆ: ਅਸੀਂ ਮਿੱਠੇ, ਤਲੇ, ਆਲੂ, ਪਾਸਤਾ, ਰੋਟੀ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ. ਮੇਰੀ ਖੁਰਾਕ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਅਧਿਕਤਮ ਮਾਸ ਹੈ. ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ, ਬੇਸ਼ਕ, ਕਿਸੇ ਵੀ woman ਰਤ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇੱਕ "ਮਨਾਹੀ" ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਕਈ ਵਾਰ ਚਾਕਲੇਟ ਜਾਂ ਕੇਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ.

ਇਰੀਨਾ ਦੀ ਏਕਤਾ ਦਾ ਰਾਜ਼: ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਨਾ ਖਾਓ ਜੋ ਉਹ ਤਿਆਰ ਕਰੇ

ਸੇਵਾ ਸਮੱਗਰੀ ਦਬਾਓ

- ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਡਾਈਟਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕੀਤਾ ਹੈ?

- ਮੈਂ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਕੋਈ ਅਸ਼ੁੱਧ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਹਿੰਸਾ ਨਹੀਂ ਹਾਂ. ਭਾਰ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦਾ. ਸੁੱਜਣਾ ਲਈ ਇਕੋ ਇਕ ਚੀਜ਼ ਝੁਕਾਅ ਹੈ. ਇਹ ਫੀਚਰ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਨੇ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ. ਕਿਉਂ ਹੁਣ ਤੱਕ ਹੈਰਿੰਗ ਪਤਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆਈ. ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਨੇ ਟੈਸਟ ਪਾਸ ਕੀਤੇ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਗਿਆ - ਸਾਰੀ ਚੀਜ਼ ਹਾਰਮੋਨਸ ਵਿਚ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤਣਾਅ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਗਲਤ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਸੌਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?

- ਖੈਰ, ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦੋਸਤ ਹਨ?

- ਹਾਂ, ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ, ਇਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕਾਰਸੀਟ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ. ਹੁਣ ਹਰ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਮੁਫਤ ਆਨਲੀਲਿਕ ਵਰਕਆ .ਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਗੈਰ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦੋ ਬੋਤਲਾਂ ਪਾਣੀ ਲਏ, ਸਕੁਐਟ ਅਤੇ ਆਡੀਓਬੁੱਕ ਨੂੰ ਸੁਣ ਲਈ. (ਮੁਸਕਰਾਹਟ.) ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਡੀ ਰਕਮ! ਇੱਕ ਇੱਛਾ ਹੋਵੇਗੀ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕੋਚ VAYASLAV ਡਾਇਚਨਾਵ ਨਾਲ ਵਰਕਆ .ਟ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਰਿਹਾ. ਅਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਅਜੇ ਤਕ ਪੁੱਛਿਆ ਸੀ. (ਹੱਸਦੇ ਹਾਂ.) ਜਲਦੀ ਹੀ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆ .ਟ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਾਂਗੇ, ਪਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਪੋਰਟਸ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਵਿਚ.

- ਇੰਸੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਾਲਤੂਆਂ ਨਾਲ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨਾਲ ਬਚ ਗਏ. ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਹਨ?

- ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਸਾਡਾ ਕੁੱਤਾ ਬੌਈ ਨਹੀਂ ਬਣ ਸਕਿਆ. ਮੇਰੇ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਾਲਾ ਨਿ New ਲੌਂਡਲੈਂਡ ਸੀ, ਉਹ ਸਾਡੇ ਨਾਲ 16 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਰਹਿੰਦੀ ਸੀ, ਨੇ ਕਤੂਰੇ ਦੇ ਝੁੰਡ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਬੁ old ਾਪੇ ਤੋਂ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ. ਇਹ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੁੱਤਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੇਰਾ ਇਕ ਹੋਰ ਸੀ, ਮੈਂ ਉਸ ਦੀ ਯਾਦ ਵਿਚ ਵੀ ਬੁਲਾਇਆ. ਅਤੇ ਗਲਤ ਨਹੀਂ. ਉਹ ਚਰਿੱਤਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਮਾਨ ਸਨ. ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਬਚਪਨ ਦਾ ਕੁੱਤਾ ਇਸ ਬੁਸੀ ਦੇ ਪੁਨਰ ਜਨਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਉਸਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ ... ਹੁਣ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਤਿੰਨ ਕੁੱਤੇ ਹਨ: ਰਹੱਸਵਾਦੀ, ਕੂਸਿਕ ਅਤੇ ਡੋਨਟ. ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ ਕਲਾ ਨਾਲ ਬੂਰ ਨਾਲ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਤਾਂ ਤਿੰਨ ਬਿੱਲੀਆਂ ਘਰ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਸਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਪੁੱਤਰ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉੱਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਅੱਧੇ ਸਾਲ ਅਸੀਂ ਦੁਖੀ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਬਿੱਲੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣੂ. ਸਾਡੇ ਬੁਸ਼ਚਕਾ ਨੂੰ ਦਫਨਾਇਆ ਗਿਆ, ਲਗਭਗ ਬਿਮਾਰ. ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਸਿੱਟੇ ਤੇ ਪਹੁੰਚੇ ਕਿ ਉਸਨੇ ਉਦਾਸ ਹੋ. ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਕੋਰਡਜ਼ ਖਰੀਦਿਆ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਰਹੱਸ ਸਾਰਟੀ ਸੀ. ਸਾਡੀ ਦੁਕਾਨ ਤੁਰੰਤ ਚੁਕਾਈ, ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਅਖੀਰਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਹ ਰਹੱਸਵਾਦ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ. ਕੁੱਕੁਸਿਕ - ਮਾਈਕ੍ਰੋਕੇਪਸ, ਇਹ ਸਿਰਫ 2 ਕਿਲੋ ਹੈ. ਪਾਸਪੋਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਹ ਮੇਰੇ ਵਰਗਾ ਮਿਸ਼ੇਲ ਹੈ, ਦਾ ਜਨਮ 14 ਫਰਵਰੀ ਨੂੰ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਮੇਰੇ ਜਨਮਦਿਨ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ. ਇਨਸੂਲੇਸ਼ਨ ਅਵਧੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਅਸੀਂ ਇਕ ਹੋਰ ਪੰਚ ਸਪਿਟਜ਼ ਖਰੀਦਿਆ. ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਚਟਾਨਾਂ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਥਿੰਜਾਮ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸੰਦੇਹਵਾਦੀ ਸੀ, ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਜੀਵ-ਜੰਤੂ ਸੀ ਜੋ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਸਨ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੁੱਤੇ ਹੁਸ਼ਿਆਰ ਲੱਗਦੇ ਸਨ. ਕੁੱਕੁਸਿਕ ਅਤੇ ਟੋਂਸਿਕ ਨਾਲ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸੁੰਦਰ, ਸਿਖਿਅਤ, ਸਮਝੇ, ਸਮਝਦਾਰ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੁੱਤੇ ਸਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਥੁੱਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਸੀ.

ਗਾਇਕ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ, ਤਿੰਨ ਕੁੱਤੇ, ਜੋ ਮਾਲਕ੍ਰੈਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ!

Instagram.com/dubtsova_ofyial/

- ਇਰੀਨਾ, ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੇ ਫੈਸ਼ਨਯੋਗ ਹੋ. ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਲਮਾਰੀ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਹੈ?

- ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਘਰ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਅਲਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸੰਗ੍ਰਹਿ. ਮੈਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸੋਧਾਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜੋ ਮੈਂ ਪਹਿਨਦਾ ਹਾਂ ਦੇ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੁਰਾਣਾ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. (ਮੁਸਕਰਾਓ)

- ਅਤੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੂੰ ਮੁਹਿੰਮ ਦਾ ਕੇਸ ਕਿਵੇਂ ਰਿਹਾ? ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਵਧੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ?

- ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਘਰ ਵੀ ਵੇਖਿਆ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਖਰਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਪੇਂਟੇਡ ਚਿਹਰੇ ਨਾਲ ਸੌਣ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੂਜੇ ਅੱਧ ਜਾਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਬਿਨਾਂ ਸੋਚੇ ਸਮਝੇ ਜਾਪਦੇ ਹੋ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ! ਧੋਣਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਿਯਮ ਹੈ. ਹਿਲਾਇਆ, ਸਹੀ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਰੱਖੋ - ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੌਣ ਲਈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਰ ਸਵੇਰ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਬਰਫ਼ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਪੂੰਝਣ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਟੋਨ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਿਹਰਾ ਰੰਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਜੈਗੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਮੈਂ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜੋ ਸਰਜਨ ਦੇ ਦਖਲ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਚਮੜੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਟੀਕੇ ਵੀ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਕ ਲੇਜ਼ਰ ਹੈ ਜੋ ਅਚੰਭਿਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਲਥਰਾ ਸਿਸਟਮ ਵੀ ਇਕ ਵਧੀਆ ਵਿਧੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਕੋਈ ਜੁਰਮ ਨਾ ਕਰੋ! ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਸਤਾ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮੁੱਖ ਇੱਛਾ. ਇਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜੋ ਸਰਜਨ ਟੇਬਲ ਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ ਅਤੇ ਲਿਮੋਸਕਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਕ੍ਰੋਤੀਪੋਲਸਿਸ, ਜਿਸ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਕਮਰ 'ਤੇ ਵਾਧੂ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਕੱ ce ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨੋਜਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚਰਬੀ ਦੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਚੂਸਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਘਟਾਓ 11 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਠੰਡਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਮੈਂ ਦੁਹਰਾਇਆ ਕਿ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇੱਛਾ ਹੈ.

ਕਲਾਕਾਰ - ਵੱਡੇ ਫੈਸ਼ਨਿਸਟਾ, ਉਸ ਕੋਲ ਇਕ ਸੁੰਦਰ ਕਮਰੇ ਦਾ ਡਰੈਸਿੰਗ ਹੈ

ਸੇਵਾ ਸਮੱਗਰੀ ਦਬਾਓ

- ਅਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ?

- ਮੈਂ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਨ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਨੂੰ ਲੁਕਾ ਨਹੀਂ ਸਕਿਆ ਅਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਿਹਾ. ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਮੇਰੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ. ਮੇਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੇਖਭਾਲ ਬਿੰਦੂ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਸਫਾਈ ਹੁੰਦੀ ਸੀ. ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਇਕ ਸਮਾਰੋਹ ਜਾਂ ਫਿਲਮ ਕਰੀਮ ਵਿਚ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਧਿਆਨ ਨਾਲ, ਹਰ, ਚੀਕ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ. ਮੈਂ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਵਿਗਿਆਨੀ ਤੇ ਕੋਈ ਟੀਕੇ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਇਸ ਯੁੱਗ ਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਜਦੋਂ ਸਾਰੇ ਰੂਘਰਸ ਨੇ ਮੁਅੱਤਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਬੋਟੈਕਸ ਕੀਤੇ ਸਨ. ਹੁਣ ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਕਾਸਮੈਟੋਲੋਜੀ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਜਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਸਪੈਂਡ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਟੋਨ ਵਿੱਚ ਅੰਡਾਕਾਰ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਸਿਰਫ ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਦਸਤੀ ਮਾਲਸ਼ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਹੋਲਡ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੈੱਟ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਨੇੜਲੇ ਲੋਕ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ - ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਗਾਇਕ ਸਹੀ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ

ਸੇਵਾ ਸਮੱਗਰੀ ਦਬਾਓ

- ਇਰੀਨਾ, ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਵੀ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ ਮੈਂ ਸੱਚ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ, ਇਸ ਗਰਮੀ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

- ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕਰਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਫਿਰ, ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਵਾਂਗਾ. ਮੈਂ ਮਨੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ: "ਮੇਰੀ ਨੱਕ ਦੇ ਪੈਸੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕੋਈ ਮਸ਼ੀਨ ਨਹੀਂ! "ਮਸ਼ੀਨ" ਸੰਬੰਧ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ". ਪਰ ਜੇ ਪਹਿਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਵਿਚ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਗੋਡਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਪਰਸੀਆਂ ਦੇ ਰਾਜੇ ਤੋਂ ਵੀ ਕੋਈ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਰਸਾਇਣ, ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਮੈਨੂੰ ਗਾਣੇ ਲਿਖਣ, ਰਾਤ ​​ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਨਾ ਲਓ, ਪਰ ਸਮਾਰੋਹ ਦੇ ਜੋੜੇ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਵੱਲ ਉੱਡ ਜਾਓ, ਆਓ, ਅਨਮੋਲ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਲੜਕੀ ਹਾਂ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਪੁੱਤਰ ਹੈ. ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜੀਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ!

- ਅਤੇ ਅਜੇ: ਸੁਪਨੇ ਦਾ ਆਦਮੀ, ਤੁਹਾਡੀ ਰਾਏ ਵਿੱਚ, ਕੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

- ਹਾਂ, ਇੱਕ ਆਮ ਕਿਸਾਨੀ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਯੋਗ ਅਤੇ ਕਹਿਣ ਦੇ ਯੋਗ: "ਹਾਇ, ਆਓ ਜਾਣੀਏ!" ਅਕਸਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ: "ਇਰੀਨਾ, ਹੈਲੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ." ਹੈਂਡਲ ਨੂੰ ਚੁੰਮਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਚੌਧਰੀ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉੱਚ ਸਥਿਤੀ. ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ. ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਚੱਕਦਾ!