ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੁਝ ਸਮੇਂ, ਲੋਓ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਿਸ਼ਾਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਪਤੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਖੰਡਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਉਪਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਸਾਡੀਆਂ ਦਾਦੀ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ.
1. ਕਰੌਦਾ
ਮਜਬੂਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਇਕ ਕੋਝਾ ਗੰਧ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ, ਅਲਾਸ, ਅਤੇ ਇਸ਼ਾਰੇ ਦੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਗੁਣ ਨੂੰ ਵੀ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਅਸੀਂ 10 ਉਗ ਗੌਸਬੇਰੀ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਸਾਫ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੁੰਜ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਠੰ .ਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਲਿਆਓ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ; ਜਦੋਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਠੰਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ; ਇਹ ਰਿਸ਼ੀ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇੱਥੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਨੇੜਤਾ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇਤਾ ਨੂੰ ਅਸਰਦਾਰਤਾ ਨਾਲ ਬਹਾਲ ਕਰਦੀ ਹੈ.
2. ਐਲੋ ਵੀਰਾ
ਸਕਾਰਲੇਟ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਵਧਾਇਆ ਵਗਨੀ ਟਿਸ਼ੂ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਯੋਨੀ ਦੇ ਟੋਡੇ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਹਾਲ ਪੌਦੇ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ ਅਤੇ ਕੀਟਾਣੂ ਦੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਹਿੱਸੇ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ.
3. ਚਾਰਜ ਕਰਨਾ.
ਅਭਿਆਸ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਬੱਸ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਵੰਡੋ. ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ ਗਲੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਦੁਹਰਾਓ.