ਹਰੇਕ ਸਾਡੀ ਸੋਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨੋਟਿਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਕਈ ਵਾਰ ਵਿਚਾਰ ਇੰਨੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੈਟਿੰਗ ਤੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਉਮੀਦਾਂ ਅਤੇ ਹਕੀਕਤ ਦੇ ਆਉਣ ਅਤੇ ਹਕੀਕਤ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ: ਪਰਿਵਾਰ, ਕੰਮ, ਸ਼ੌਕ, ਦੋਸਤ. ਵਧੇਰੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਵਿਧਾਨ ਇਕੱਠੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਬਦਤਰ ਵਿਚਾਰ ਚੜ੍ਹਦੇ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਪੰਜ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਸੰਸਾਰ ਇੰਨਾ ਹਮਲਾਵਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ
ਫੋਟੋ: Pixabay.com/ru.
"ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਮੈਂ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵਾਂਗਾ."
ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਇਹ ਸੋਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਸੈਟਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਮੰਨ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਵੀ ਕੰਮ ਅਸਫਲ ਹੋਣ ਲਈ ਬਰਬਾਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਸਮਰਪਣ ਦਾ ਬਿੰਦੂ ਕੀ ਹੈ, ਕਦੇ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ?
ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਇੰਸਟਾਲੇਸ਼ਨ ਦਿਓ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ: "ਇਸ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਫਾਂਸੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਤਾਕਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋਗੇ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਾਂਗਾ." ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਨਤੀਜਾ ਕੇਵਲ ਕਾਰਜਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ.
"ਅੱਜ ਸਿਰਫ ਇਕ ਭਿਆਨਕ ਦਿਨ ਸੀ. ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਮਾੜਾ "
ਸੰਖੇਪ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਜਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਇਹ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਲਈ ਕੁਝ ਭਿਆਨਕ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ, ਸਿਰਫ ਇਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸੌਦਾ ਅਸਫਲ ਹੋਇਆ, ਇਸ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਰਾ ਇਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਤਜਰਬਾ ਹੋ. ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਵੰਡਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕੇਸ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਸਿੱਟਾ ਕੱ to ਣਾ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਇਕ ile ੇਰ ਵਿਚ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿਚ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਨਾ ਕਰੋ.
ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਦਿਓ
ਫੋਟੋ: Pixabay.com/ru.
"ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਮੂਰਖ ਅਤੇ ਬਦਸੂਰਤ ਹਾਂ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ"
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਕਦੇ ਵੀ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਅਣਅਧਿਕਾਰਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬੋਲਣਗੀਆਂ. ਜਦੋਂ ਉਹ ਮਾੜੇ ਮੂਡ ਨਾਲ covered ੱਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ selfed ਰਤਾਂ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੇਸ ਸਿਰਫ ਮੂਡ ਵਿਚ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਨਹੀਂ. ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਜਿਹੇ ਵਿਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਖਿਲਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਦੇ ਵੀ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਲਿਆਉਂਦੇ. ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠੋਗੇ, ਅਤੇ ਕੱਲ੍ਹ ਦੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਵੀ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ. ਜੇ ਸਥਿਤੀ ਸਧਾਰਣ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ
"ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇਕ ਨਿਰੰਤਰ ਸੰਘਰਸ਼ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ "
ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ ਇਹ ਹੈ. ਪਰ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ. ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਕੇਸ ਹਨ ਜਦੋਂ ਅਸਮਾਨ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਆਦਮੀ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ. ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਪਨੇ ਦਾ ਕੰਮ ਅਚਾਨਕ ਬਿਲਕੁਲ ਅਚਾਨਕ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬੇਸ਼ਕ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਗਿਣਨਾ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸਮਤ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਫੜੋ, ਦੂਜਾ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ.
ਕੰਮ ਤੇ ਮਾੜੇ ਦਿਨ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਈ
ਫੋਟੋ: Pixabay.com/ru.
"ਸਮੁੱਚਾ ਲਾਭ ਮੇਰੇ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ"
ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਾਪਨਾਵਾਂ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਜਾਂ ਪਤਨੀਆਂ ਦੀ ਮੁੱਖ ਮਾਂ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਾਰੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਪਲ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਨਾਲ ਗੁਆਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.
ਅੱਜ ਤੋਂ ਸੱਜੇ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ - ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਹੋ. ਨਵਾਂ ਪਹਿਰਾਵਾ? ਖਰੀਦੋ. ਮੈਨਿਕਿ ure ਰ ਜਾਂ ਸੁੰਦਰ ਸਟਾਈਲਿੰਗ? ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ. ਯਾਦ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕ woman ਰਤ ਹੋ ਜੋ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਵੇਖਣ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.