ਪਾਲਕ ਤੋਂ ਫਲੀ
4 ਪਰੋਸੇਕਣ ਲਈ: ਪਾਲਕ ਦੇ 500 g, ਸ਼ੁੱਧ ਬਲਬ ਦੇ 100 g, 1 ਵੱਡੇ ਬਲਬ, 2-3 ਲਸਣ, 1 ਗ੍ਰੇਨੇਡ, 1 ਚੱਮਚ. UTSo-ਸੂਰਜ, 1 ਚੱਮਚ. ਹਾਵਰ-ਸਨਨੀ.
ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ: 30 ਮਿੰਟ.
ਪਾਲਕ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਗਿਆ, ਡਰੇਨ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਸਾਗ ਦਿਓ. ਇੱਕ ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ, ਅਖਰੋਟ, ਲਸਣ, ਪਿਆਜ਼, ਹਾਪਸ-ਸਨਲਾਂ, ਯੂਟੀਐਸਓ-ਸੂਰਜ ਦੇ. ਸਾਰੇ ਕੁਚਲਿਆ. ਪਾਲਕ ਨੂੰ ਅਖਰੋਟ-ਲਸਣ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਟ ਕਰੋ. ਬਲੇਂਡਰ ਵਿਚ ਦੁਬਾਰਾ ਤੈਰਨਾ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ. ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਹਰੇ ਪਟੇਟਾ ਗੇਂਦਾਂ ਤੋਂ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਗ੍ਰੇਨੇਡ ਅਨਾਜ ਨਾਲ ਸਜਾਉਣ. ਪਾਲਕ ਤੋਂ ਫਲੀ - ਜਾਰਜੀਆ ਦੀ ਰਸੋਈ ਦਾ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਹੰਕਾਰ!
ਲੇਲੇ ਦਾ ਚੂਦਟ
ਲੇਲੇ ਦਾ ਚੂਦਟ. .
6 ਪਰੋਸੇ: 500 g ਲੇਲੇ (ਪੱਸਲੀਆਂ), 2 ਅੰਡੇ, 2 ਪਿਆਜ਼, 1 ਤੇਜਪੱਤਾ,. ਕਣਕ ਦਾ ਆਟਾ, 2 ਤੇਜਪੱਤਾ,. ਵਾਈਨ ਸਿਰਕਾ, 1 ਤੇਜਪੱਤਾ,. ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ, ½ ਚੱਮਚ. ਸ਼ਾਰੋਹਾਨ, ਲਸਣ ਦੀਆਂ 2 ਟੁਕੜੀਆਂ, ਕਿਨਜ਼ਾ, ਲੂਣ, ਮਿਰਚ.
ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ: 1 ਘੰਟਾ
ਪੱਸਲੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ. ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਨ ਲਈ ਲੇਲੇ ਨੂੰ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਲੇਲੇ, ਅਤੇ ਬਰੋਥ ਸਿੱਧਾ ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ. ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ 'ਤੇ ਇਕ ਸੌਸ ਪੈਨ ਵਿਚ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼ Friy. ਇੱਕ ਚੱਮਚ ਦਾ ਆਟਾ ਪਾਓ ਅਤੇ ਰਲਾਉ. ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲ ਸਿਰਕਾ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਕੇਸਰ, ਮਿਰਚ ਮਟਰ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਤਦ ਸਾਸਪੂਨ ਮੀਟ ਬਰੋਥ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਪਸਲਾਂ ਪਾਓ. ਹੌਲੀ ਅੱਗ ਤੇ, ਸੂਪ ਨੂੰ ਫ਼ੋੜੇ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਤੇ ਲਿਆਓ. ਬਰੋਥ ਫੋੜੇ ਜਦ ਚਿਕਨ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ ਨੂੰ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਬਾਰੀਕ ਨੰਗੀ ਕਲੇਨਟ੍ਰੋ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਰਟ ਕਰੋ. ਜਾਰਜੀਅਨ ਚੀਰਟ ਦਾ ਸੂਪ - ਸਵਾਦ ਨਾਜ਼ੁਕ!
ਟਕਸਾਲ-ਟ੍ਰਥੂਨ ਰੀਫਿਲ ਨਾਲ ਫਲ ਸਲਾਦ
ਟਕਸਾਲ ਭਰਨ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਫਲ ਦਾ ਸਲਾਦ. .
4 ਪਰੋਸੇਕਣ ਲਈ: 2 ਸੇਬ, 2 ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ, 1 ਨਿੰਬੂ, 4-5 plums, 200 g ਅੰਗੂਰ, 1 ਬੰਡਲ ਟਾਰਕਨ, 3 ਤੇਜਪੱਤਾ,. ਚੀਨੀ, 150 ਗ੍ਰਾਮ ਕੁਦਰਤੀ ਦਹੀਂ.
ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ: 30 ਮਿੰਟ.
ਵਿੰਟੇਜ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਓ. ਇੱਕ ਕਿ ube ਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟੂ, ਸੇਬ ਅਤੇ ਪਲੱਮ ਕੱਟ. ਫਲ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਰਲਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਚੀਨੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਮਿਕਸ ਕਰੋ. ਕਿਸੇ ਨਿੰਕੇਨ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰਨ ਲਈ, ਪਾਣੀ ਪਾਓ, ਖੰਡ ਪਾਓ ਅਤੇ ਟਕਸਾਲ ਪੱਤੇ. ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਨੂੰ ਲਿਆਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਿਈਵੀ ਨੂੰ ਪੂੰਝੋ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੁੰਜ ਕੁਦਰਤੀ ਦਹੀਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਭਰਦਾ ਹੈ. ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਰੀਫਿ ing ਲਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਫਲ ਦਾ ਸਲਾਦ ਕਲੇਓਪਟਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੇਗਾ!
"ਬਾਰਸ਼ਿਆ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਅਤੇ ਰਸੋਈ, ਐਤਵਾਰ, ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ 10.55 'ਤੇ