ਯਕੀਨਨ ਹਰ ਲੜਕੀ ਦੇ ਪਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੀ ਅਪੀਲ ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕ੍ਰੀਕ ਦੀ ਤਾਰੀਫ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਲੰਘੀ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੀ ਸਲਾਹ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ. ਮੇਰੇ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਲਈ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗਾ.
ਅਸੀਂ ਸੰਚਾਰੀ ਹੁਨਰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਦੋਸਤਾਂ, ਸਹਿਯੋਗੀ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿੰਨਾ ਅਕਸਰ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਬਲਕਿ ਆਪਣੀ ਭਾਸ਼ਣ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਆਦਮੀ 1 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ 15 ਸਕਿੰਟ, women ਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪੱਖ ਨਾਲ ਵਿਖਾਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਕਾਬਲ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਬਿਆਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਕ ਲੁਕਵੇਂ ਅਤੇ ਗੁਪਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲੋਂ ਇਕਸਾਰਤਾ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗੀ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੁਨਰਾਂ ਵਾਂਗ, ਅਭਿਆਸ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ, ਇਸ ਲਈ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਣ ਅਤੇ ਅਣਜਾਣ ਕੰਪਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ.
ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਪਿਕਸਬੀ.ਕਾੱਮ.
ਸੰਪਰਕ ਬਦਲੋ
ਪਿਛਲੇ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਸ਼ਣ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੋ should ਿਆਂ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਆਪਣੀ ਠੋਡੀ ਉਠਾਓ ਅਤੇ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਸ਼ਣ ਸ਼ੁੱਧ ਏਕਾਧਿਕੋ ਆਵਾਜ਼ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੰਕਾਂ ਦੀ ਨਹੀਂ. ਦਿੱਖ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਇਹੀ: ਸਿੱਧੀ ਆਸਣ ਨੂੰ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿਚ ਮੁਸਕੁਰਾਹਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਦੀ ਹੈ. ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਆਸਣ ਵਾਲੇ ਆਦਮੀ ਦਾ ਇੱਕ ਚਿੱਤਰ. ਹੋਰ: ਪੇਟ. ਫਲੈਟ, ਛਾਤੀ. ਚੁਦਾਈ, ਗਰਦਨ ਲੰਬੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਸੁੰਦਰ ਹੋਣ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਾ ਕਰੋ.
ਅਕਸਰ ਮੁਸਕਰਾਓ
ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਮੁਸਕੁਰਾਹਟ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕੌਂਫਿਗਰ ਕੀਤਾ ਵਿਅਕਤੀ ਜਵਾਬ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਬੇਲੋੜੀ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਬਾਕੀ ਕਿੰਨੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਰਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਮੁਸਕਰਾਹਟ - ਮੁੱਖ ਹਥਿਆਰ, ਜੋ ਕਿਸੇ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤੋ. ਨਿਰਵਿਘਨ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਤੋਂ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਵ੍ਹਾਈਟ ਪਰਲੀ ਨਾ ਕਰੋ - ਇਹ ਸਭ, ਜੇ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਸਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਅਕਸਰ ਮੁਸਕਰਾਓ
ਫੋਟੋ: ਪਿਕਸਬੀ.ਕਾੱਮ.
ਸਕਿਫਲੇਅ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਕੇ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਬਦਲੋ
ਜਿਹੜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਉਹ ਤੁਰੰਤ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਰਮ ਕਰਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਪੜੇ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਅਦਿੱਖ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਾਣੀ-ਪਛਾਣੀਆਂ ਜੀਨਸ ਅਤੇ ਟੀ-ਸ਼ਰਟ ਲਈ ਲੇਸ ਅੰਡਰਵੀਅਰ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ, ਘੱਟ ਅੱਡੀ' ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਵੋ. ਮੇਰੇ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ, ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਤੀ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਆਸ ਪਾਸ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਰਵੱਈਆ. ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖੋ. ਲਾਈਟ ਮੇਕਅਪ ਅਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਨਾ ਭੁੱਲੋ, ਅਤਰ ਦੀ ਬੂੰਦ ਨੂੰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਵੇਖੋਗੇ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿਚਲੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਕੇ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ. ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਲਈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਕ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ.