ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਰਬੂਜ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ

Anonim

ਛਿਲੋ. ਤੁਸੀਂ ਛਿਲਕੇ 'ਤੇ ਤਰਬੂਜ ਦੀ ਪੱਕਣ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਖਰਚ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕਿਤੇ ਵੀ ਸੁੱਕੇ ਛਾਲੇ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚੇ ਬਿਨਾਂ - ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਇਕ ਪੱਕੇ ਤਰਬੂਜ.

ਨੱਕ. ਤਰਬੂਜ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਸ ਦੇ ਟਿਪੌਟ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ. ਇਹ ਉਹ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤਰਬੂਜ ਦਾ ਫੁੱਲ ਸੀ. ਇਹ ਥੋੜਾ ਨਰਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਨੱਕ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਤਰਬੂਜ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਿਆਨਕ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੇ ਠੋਸ ਹਰਾ ਹੈ.

ਮੈਦਾਨ ਦੇ ਪੱਟ ਜੇ ਮੈਦਾਨ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਇਕ ਥੱਪੜ ਦੀ ਰਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜੇ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ ਬੋਲ਼ੇ, ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਪੱਕਾ ਹੈ. ਸਹੀ ਚੜ੍ਹਨਾ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ: ਤਰਬੂਜ ਨੂੰ ਖੱਬੇ ਹੱਥ ਦੀ ਹਥੇਲੀ ਪਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੱਜਾ ਹੱਥ ਉੱਪਰ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਰਚੀਬਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਹੇਠਾਂ. ਧੁਨੀ ਖੱਬੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਕੀ ਮੈਂ ਬੀਜਾਂ ਨਾਲ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਹਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤਰਬੂਜ ਬੀਜਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜੰਡੀ ਪਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸਾਫ਼ ਬੀਜ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਕ ਹੋਰ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਵਾਦ ਹਨ ...

ਤਰਬੂਜ ਨੂੰ ਮਿਠਆਈ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਹਾਂ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਰਾਏ ਹੈ ਕਿ ਤਰਬੂਜ ਮਿਠਆਈ ਲਈ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਦਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਤਰਬੂਜ ਪਾਣੀ ਨਾਲੋਂ ਪਿਆਸ ਨੂੰ ਬੁਝਾਉਂਦਾ ਹੈ? ਨਹੀਂ. ਇਕ ਪਾਸੇ, ਇਕ ਤਰਬੂਜ 90% ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (90 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ 100 g) ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਖੰਡ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਿਆਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ.

ਮੋਬਲੀ ਛਾਲੇ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਨਹੀਂ. ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਤਰਬੂਟ ਮੈਟ ਹੈ. ਹੁਸ਼ਿਆਰ ਛਾਲੇ ਦਾ ਅਰਥ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤਰਬੂਜ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਲੱਗਣ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਲੱਗਿਆ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਖਰਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖਰੀਦਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.

ਤਰਬੂਜ ਦੰਦਾਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ? ਹਾਂ ਤਰਬੂਜ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੰਡ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦਾ ਭਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮਾਧਿਅਮ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤਰਬੂਜ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ .ੰਗ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਤਰਬੂਜ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ? ਹਾਂ ਤਰਬੂਜ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਨਾਈਯੂਰੈਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੇਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਗਰਭਵਤੀ for ਰਤਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਹੈ.

ਤਰਬੂਜ ਹੇਮੋਰੋਇਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਨਹੀਂ. ਇੱਥੇ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ - ਪਿਘਲ ਪਿਘਲਣ ਲਈ ਹੇਮੋਰੋਇਡਜ਼ ਨਾਲ. ਪਰ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.

ਲਾਲਾ ਅਨੀਮੀਆ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ? ਹਾਂ ਕੋਬਾਲਟ ਦੀ ਬਹੁਤਾਤ ਦਾ ਸਭ ਧੰਨਵਾਦ (2 μg ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਰਸ਼ ਦਾ 20% ਹੈ). ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਹੂ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਤਰਬੂਜ ਸ਼ੂਗਰ ਮਲੇਟਸ ਨਾਲ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਹਾਂ ਇਕ ਰਾਏ ਹੈ ਜੋ ਮਿੱਠੇ ਤਰਬੂਜ ਨੂੰ ਬੀਮਾਰ ਸ਼ੂਗਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤਰਬੂਜ ਦੇ ਸ਼ੱਕਰਾਂ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਨਹੀਂ ਹੈ (ਹਰ ਰੋਜ਼ 100 ਗ੍ਰਾਮ - ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਆਦਰਸ਼ ਦੇ ਲਗਭਗ 13%). ਖੰਡ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤਰਬੂਜ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਨਿਰੋਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ