ਸਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਫੀਡਬੈਕ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਕੁਝ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਧੁਨ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਅਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਕੋਈ ਵੀ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਉਸਦੀ ਇੱਛਾ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ! ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਲਈ ਨਿਰੰਤਰ ਯਤਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਚੁੱਪ ਨਾ ਰਹਿਣ. ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿਚਲੀ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਵੀ ਕਿਵੇਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ. ਬੇਸ਼ਕ, ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਅਤੇ ਅਨਲੋਡ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਭ ਕੁਝ ਇਕ ਉਪਾਅ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੀ ਰਾਇ ਸਿਰਫ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਫੋਟੋ: Pixabay.com/ru.
ਆਓ ਸੰਕੇਤਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ ਜੋ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਮਾਂ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਅਰਥਾਂ ਵਿਚ ਮਨ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ.
ਨਿਘਾਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤ
ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਮਰੀਕੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਗੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਡਿਗਰੇਡੇਸ਼ਨ ਦੇ ਕੰ or ੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਜਾਂ ਖੜੇ ਹਨ:
ਆਦਮੀ ਫ਼ੈਸਲੇ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
ਇਸ ਲਈ ਲੋਕ ਜਾਪਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ "ਕੰਧ ਵਿਚ ਇਕ ਹੋਰ ਇੱਟ" ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੀਤ ਗੁਲਾਬੀ ਦੇ ਪਿੰਕ ਫਲੋਇਡ. ਉਹ ਕੁਝ ਵੀ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਅਸਫਲਤਾ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਬਦਲੇਗਾ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਕਿਸੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਬਦਲੇਗਾ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਅਵਸਥਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਮੁ news ਲੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ
ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਸੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਸਿਵਾਸ਼ੀ ਨੂੰ ਆਮ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਵਾਂਗ ਸੰਘਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ. ਨੀਂਦ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਗਏ. ਇਹ ਲੋਕ ਸਿਰਫ ਪੈਸੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਹਰ ਤਰਾਂ ਦੀਆਂ ਅਭਿਲਾਸ਼ਾਵਾਂ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਹਨ. ਵਿਰੋਧੀ ਲਿੰਗ, ਉਹ ਜਿਨਸੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਵਜੋਂ ਵਿਚਾਰਦੇ ਹਨ, ਹੋਰ ਨਹੀਂ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਵੀ ਅਜਿਹੀ ਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵੇਖੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ "ਬਾਹਰ ਕੱ pul ਣ" ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਵਿਕਲਪਕ ਮਨੋਰੰਜਨ, ਨਾ ਕਿ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਇਕ ਮੁਕੱਦਮਾ.
ਗੰਭੀਰ ਅਰਾਮ ਸੋਚਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ
ਫੋਟੋ: Pixabay.com/ru.
ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਚੱਕਰ
ਲੋਕ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਮੰਨਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਅਜਿਹਾ ਰਵੱਈਆ ਸੰਚਾਰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਦਮੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਹੈ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਾਏ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ
ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ "ਸੰਭਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ" ਨਹੀਂ. ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ. ਕਾਹਦੇ ਵਾਸਤੇ? ਉਹ ਸਹੀ ਹਨ.
ਕੀ ਕੋਈ ਹੱਲ ਹੈ?
ਯਕੀਨਨ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੀਵੇਂ ਪੈਣ ਲਈ ਨਾ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਇਕ ਤਣੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ:
ਪਹਿਲਾਂ, ਕਦੇ ਵੀ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਪੜ੍ਹੋ. ਅਤੇ ਪਾਰਟੀ ਦੁਆਰਾ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਸੀਂ ਇਕ ਕਲਾਤਮਕ ਸਾਹਿਤ ਨਾਲ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਾਂ.
ਆਪਣੀ ਸ਼ੈਲੀ 'ਤੇ ਜਾਓ. ਨਾ ਪੰਥ ਦੀ ਦਿੱਖ ਤੋਂ ਨਾ ਬਣਾਓ, ਪਰ ਸੌ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਵੇਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਇਹ, ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਉਭਾਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜਾ, ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖੋ.
ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ. ਨਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਰਾਇ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈ ਜਾਓ. ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਅਸਹਿਮਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਲਾਈਨ ਨੂੰ ਮੋੜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਾਰਾਜ਼ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਗਲਤ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਲਈ ਵੀ ਤਿਆਰ ਰਹੋ.
ਰੂਹਾਨੀ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰੋ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬੋਲਿਆ ਹੈ, ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਭੁੱਖ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਸਾਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਸੰਭਵ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਡੁੱਬਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ. ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਦੀ ਯਾਤਰਾ, ਬੇਸ਼ਕ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਜਾਂ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਜੋੜੋ.
ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਨਵਾਂ ਪਛਾਣੋ.
ਫੋਟੋ: Pixabay.com/ru.
ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ. ਤੁਹਾਡਾ ਬਚਪਨ ਦਾ ਇਕ ਦੋਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਕ ਬਾਲਗ ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ਾਇਦ ਕਾਫ਼ੀ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਸਾਰੀ ਉਮਰ, ਅਸੀਂ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਵਾਪਸ ਲੈ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਨਵੇਂ ਜਾਣਕਾਰਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਖੁਦ ਦੋਸਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗਾ.