ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭੁੱਖ ਨੇੜੇ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, "ਮੈਂ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦਾ ਹਾਂ. ਪੇਟ ਭਰੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਘੱਟ ਭੋਜਨ ਚੜ੍ਹਦੇ ਹਨ. ਨਾਸ਼ਤਾ ਅੰਡੇ, ਕਈ ਵਾਰ ਓਮੇਲੇਟ, ਕਈ ਵਾਰ "ਦਿਮਾਗੀ" ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ. ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਈ ਦੇ ਕੇ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਅੰਮੇਲੇਟ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਉੱਲੀ ਨਾਲ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਸੁਆਦੀ! ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਫਰਿੱਜ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਕੱਲ੍ਹ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਪਕਾਇਆ ਖਾਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਖੜ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿਚ ਸਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਤਾਰ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕਾਰ ਵਿਚ ਭੋਜਨ ਚਲਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਆਮ ਸਟੋਰ ਵਿਚ ਉਤਪਾਦ ਖਰੀਦਣ ਵਾਲੇ. ਮੇਰੇ ਸ਼ਡਿ .ਲ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਖਾਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੈਫੇ ਵਿੱਚ, ਐਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਘਰ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਮੇਰੇ ਲਈ ਪੂਰਾ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸਪੁਰਦਗੀ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਫਿਲਮ "ਨੋਟਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਭੂਮਿਕਾ ਲਈ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਪਿਆ. ਫਿਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਂ, ਧੀ ਅਨੀ-ਮਾਰੀਆ ਡੇ ਡੇ and ਸਾਲ ਸੀ. ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ ਇਹ ਸਿੱਧਾ ਸੀ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀ. ਅਤੇ ਭੂਮਿਕਾ ਦੁਆਰਾ ਮੈਂ 20 ਸਾਲਾ ਲੜਕੀ ਦੀ ਕੁੜੀ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ 29, ਅਤੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਗਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਖੇਡਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਚਿੱਤਰ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਗਈ: ਅਗਲੇ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਫਿਲਡਿੰਗ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ, ਅਗਲੇ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੰ .ੇ ਤੇ ਇੱਕ ਤੈਰਾਕੁਇੰਟ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵਿੱਚ ਸਨ. ਮੈਂ ਤੁਰੰਤ ਫੀਡ ਕਰਨ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ: ਡੇ a ਸਾਲ ਦਾ ਅੱਧਾ - ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਡੂਕਿਨ ਡਿਨਰ ਤੇ ਬੈਠਾ - ਉਸਨੇ ਮੇਰੀ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸੀ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਮਾਸ ਦਾ ਆਦਮੀ ਹਾਂ, ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਨੇ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਮੈਂ ਬਾਇਲਰ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੀਫ ਜਾਂ ਚਿਕਨ ਖਾਧਾ. ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਅੱਠ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤਾ. ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਸੀ. ਮੈਂ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਕਹਾਂਗਾ: ਮੈਨੂੰ ਇਕ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਲਈ, ਇਹ ਉਤੇਜਨਾ ਇਹ ਭੂਮਿਕਾ ਸੀ.
ਜੈਨੀਨਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਭਰੋਸਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਦਾ ਮਤਲਬ ਜਿਮ ਦੇ ਨਿਯਮਤ ਦੌਰੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਖੇਡਾਂ ਕੁਦਰਤ ਵਿਚ ਰੁੱਝੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ
ਫੋਟੋ: ਜਿਨਾ ਮੇਲੇਖੋਵਾ ਦਾ ਨਿੱਜੀ ਪੁਰਾਲੇਖ
ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਸਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਮੇਕ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਸਨੇ ਕਲਾਸ ਦੇ ਪਾਠ ਵਿਚ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਸਿਲਾਈ ਕੀਤੀ, ਮੈਂ ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਸਿਰਜਣਾ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ. ਬਹੁਤ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਤੇ, ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੱਪੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਸ਼ੂ. ਬੇਸ਼ਕ, ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਹਿਰਾਵਾ ਇਕ ਵਾਰ ਬਾਹਰ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅੱਗੇ ਰਹਿਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਥੀਏਟਰਿਕ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟਾਂ ਵਿਚ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਫਿਲਮਾਂਕਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਇਕ ਵਾਰ ਇਕ ਵਾਰ ਤੁਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਚੀਜ਼, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਮਾਰਲਿਨ ਮੋਨਰੋ - ਉਹ ਹੀਰੋਇਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਂ ਕਾਪੀਰਾਈਟ ਖੇਡ ਵਿਚ ਖੇਡਦਾ ਹਾਂ.
ਨਾਚ ਮੇਰਾ ਦੂਜਾ ਪੇਸ਼ੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਜੇ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਫਾਰਮ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਸਾਰੀਆਂ ਤੁਰੀਆਂ ਗਈਆਂ, ਕੋਰੀਓਗ੍ਰਾਫੀ ਵਿਚ ਰੁੱਝੀਆਂ. ਹੁਣ ਮੈਂ ਮਸ਼ੀਨ ਤੇ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਖੇਡ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਹਾਲ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਚੱਲ ਸਕਦਾ - ਮੈਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਮੇਰਾ ਨਹੀਂ. ਮੈਂ ਨੱਚਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ: ਪੁਆਇੰਟਸ 'ਤੇ ਨੱਚਣਾ, ਅਤੇ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਅਤੇ ਐਕਰੋਬੈਟਿਕਸ. ਇੱਕ ਅਦਾਕਾਰੀ ਸਮੂਹ ਬਣਾਇਆ ਜਿੱਥੇ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ ਲੋਕ ਬੈਲੇ ਮਸ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਲੱਗੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਅਧਿਆਪਕ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਹਾਲ ਕਿਰਾਏ ਤੇ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਡੇ hour ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਚੰਦਰਮਾ ਥੀਏਟਰ ਵਿਖੇ ਕੋਰੀਓਗ੍ਰਾਫਿਕ ਸਿਖਲਾਈ ਤੇ ਵੀ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਖੇਡ "ਮਾਇਕੋਵਸਕੀ" ਵਿੱਚ ਖੇਡਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਚਾਰ ਵਾਰ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਮੈਂ ਕਲਾਸਿਕ ਵਿਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਕਲਾਸਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਐਕਰੋਬੈਟਿਕ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਗੁਆਉਣ ਲਈ ਇਕਸਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਮਾਦਾ ਫੁੱਟਬਾਲ ਬਾਰੇ ਫਿਲਮ ਦੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਠੋਸ ਖੇਡ ਹੈ - ਹਾਲ ਵਿੱਚ ਧੀਰਜ, ਪਰ ਹਾਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਖੇਤ ਵਿੱਚ.
ਮੈਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੇਂਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ - ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਟਿੰਟਲ ਬੱਲਸਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਮੈਂ ਗਰੁੱਪ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਾਸਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਪਤਾ ਹੈ: ਪਹਿਲਾਂ ਲੂਣ ਦੇ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਉਸਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੋਈ ਵੀ ਮਾਸਕ ਬਿਹਤਰ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਮਨਪਸੰਦ ਵਿਅੰਜਨ ਖਮੀਰ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਹਨ. ਇਕ ਅੰਡਾ ਅਤੇ ਦੋ ਤਿਹਾਈ ਤਾਜ਼ੇ ਖਮੀਰ ਦੇ ਪੈਕ. ਮੈਨੂੰ ਰਲਾਓ - ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਸਿਰ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ. ਉਪਰੋਕਤ ਤੋਂ, ਇੱਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਟੋਪੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤੌਲੀਏ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਕਿਤੇ. ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਘਣਾ, ਹਰੇ ਰੰਗ ਤੋਂ ਉਭਾਰਦੇ ਹਨ.
ਮੇਰੀ ਛਾਂ-ਕਟਰ - ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੋ. ਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਭੋਜਨ. ਚਿਹਰੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਓਪਰੇਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਟੀਕਿਆਂ ਦੇ ਛੂਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਵੀ ਬਿ bea ਟੀਸ਼ੀਅਨ ਕੋਲ ਵੀ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਰਾਉਣ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਕਿਹੜਾ ਕੁਦਰਤ ਦਿੱਤੀ. ਜੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਬੋਟੌਕਸ ਜਾਂ ਵਾਧੇ ਲਈ ਟੂਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ - ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਚੋਣ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ. ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਸੈਲੂਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਸਫਾਈ, ਛਿਲਕੇ ਬਣਾਉ. ਮੈਂ ਮਸਾਜਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.