ਕੋਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੇਕ ਕਿਉਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿਚ ਇਕ ਪਤਲੀ ਸਿਲੀਅਟ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਅਤੇ ਕੋਈ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸੈਲਰੀ 'ਤੇ ਬੈਠਾ ਹੈ, ਜਿੰਮ ਵਿਚ ਦਿਨ ਅਤੇ ਰਾਤਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਭਾਰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ: ਇਕ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨੇ ਨਵੀਂ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਭਾਰ ਗੁਆ ਲਿਆ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪੂਰੇ ਨੁਸਖੇ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਹੋਰ ਗੋਲ ਹੋ ਜਾਓ?
ਕਈ ਵਾਰ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਵਧਣਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਖੁਦ ਦੇ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਨੂੰ ਲੱਭ ਲਓ.
ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਡੀ ਐਨ ਏ 'ਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਬੋਝਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੈ. ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਰੂਸ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ. ਹਾਂ, ਪੜ੍ਹਾਈ ਕੀਤੇ ਜੀਨਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦਾ ਮੋਡ ਚੁਣੋ.
- ਸਿਹਤ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਡੀਐਨਏ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਉਤਪਾਦਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ?
- ਪਹਿਲੇ ਡੀਐਨਏ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਬਗੈਰ, 2000 ਦੇ ਅਰੰਭ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਏ. ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਗਏ: ਅਜਿਹੇ ਟੈਸਟਾਂ, ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਆਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ, "ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ: ਮਰੀਨਾ ਵਿਵਾ , ਬੀਯੈਂਗਬ੍ਰੈਂਡਸ ਬਾਨੀ, ਸਿਹਤ, ਪੋਸ਼ਣ ਮਾਹਰ, ਐਪੀਜੈਟਿਕਸ, ਅੰਤਰਾਲ ਅਤੇ ਡੀਐਨਏ ਟੈਸਟ. - ਆਖਿਰਕਾਰ, ਸਾਡੇ ਜੀਨ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੇ, ਪਰੰਤੂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ - ਚੰਗੀ ਜਾਂ ਮਾੜੀ ਕੁੰਜੀ ਵਿੱਚ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, "ਚੰਗੇ" ਜੀਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂ ਬਿਹਤਰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ "ਮਾੜੀ" ਜੀਨ ਜਾਂ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਮਰੀਨਾ ਵਿਵਾ, ਸਿਹਤ ਮਾਹਰ, ਪਟ੍ਰੋਲ ਪਾਵਰ ਅਤੇ ਡੀਐਨਏ ਟੈਸਟਸ
ਫੋਟੋ: ਨਿੱਜੀ ਪੁਰਾਲੇਖ
ਜੀਨ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਕਿਉਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?
ਮੋਨੋਜੇਨਿਕ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਵਿਰਾਸਤ ਦੀ ਵਿਰਾਸਤ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ 10 ਹਜ਼ਾਰ ਤੱਕ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਨੁਮਾਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ 1: 10,000 ਤੋਂ 1: 1,000 ਤੋਂ 1: 10,000 ਤੋਂ 1: 10,000. ਪਰ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਮੁੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਵਾਤਾਵਰਣ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਸ਼ੈਲੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਵਿਰਾਸਤ ਜੀਨਾਂ ਤੋਂ. ਮਲਟੀਫੈਕਟਰਸ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੋਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿੱ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਮਰਦੀ ਹੈ - ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਉੱਚ ਦਬਾਅ, ਸ਼ੂਗਰ, ਸ਼ੂਗਰ, ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ. ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਗੀ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡੀ ਐਨ ਏ ਟੈਸਟ ਪਾਸ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾ ਦਿਓ.
ਇਹ ਹੈ, ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਿਆ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਸਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਇਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਓਨਕੋਲੋਜੀਕਲ ਰੋਗ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਚੂਨ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. 10% ਤੋਂ ਘੱਟ ਓਨਕੋਲੋਜੀਕਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਿਰਫ ਕੈਂਸਰ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਨੂੰ ਜੈਨੇਟਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਫੈਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਦੀ ਘਟਨਾ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਖਾਸ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.
ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜੀਨਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੇ, ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਡੀਐਨਏ ਟੈਸਟ ਇਕ ਵਾਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਵਿਚ ਸਮਰਪਣ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਜੇ ਅਸੀਂ ਉਹੀ ਜੀਨਾਂ ਅਤੇ ਪੌਲੀਮੋਰਫਿਸ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਹਾਂ, ਟੈਸਟ ਇਕ ਵਾਰ ਸਮਰਪਣ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਉਚਾਰਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਖੁਰਾਕ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ 62 ਜੀਨ ਨੂੰ "ਸਰਗਰਮ ਲੰਬੀ ਉਮਰ" - 46 ਦੇ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ "46, ਕੁਝ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਪਦੇ ਹਨ. ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ, ਜਿਥੇ 133 ਜੀਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਹੁਣ ਲਈ ਅਨੰਦ ਸਸਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਤੁਸੀਂ ਡੀ ਐਨ ਏ ਪੋਰਟੀਸ਼ਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: 10-20 ਸਭ ਤੋਂ ਨਾਜ਼ੁਕ ਜੀਨ ਦੁਆਰਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ 10-20 ਸਭ ਤੋਂ ਆਲੋਚਨਾਤਮਕ ਜੀਨਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਥੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਵਾਧੂ ਪੈਨਲ ਹੈ - ਕੋਈ ਹੋਰ ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਗੀ ਵੇਖੋ. ਪਰ ਹਾਂ, ਉਹੀ ਜੀਨ ਅਤੇ ਪੌਲੀਮੋਰਫਿਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਮੁੜ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਬਦਲੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣਗੇ.
ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਪ੍ਰਵਿੰਸ਼ਨ ਕਿਵੇਂ ਹਨ?
ਥੁੱਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਗਲਾਵਕੇ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ, ਬਾਇਓਮਾਟੀਰੀਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਫਿਰ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਾ u ਨਸ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਉਪਕਰਣਾਂ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਹਰੇਕ ਪੈਨਲ ਲਈ, ਜੀਨ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਪੌਲੀਮੋਰਫਿਸ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਥੇ ਅਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਜੀਨ ਦਾ ਇੱਕ ਪੌਲੀਮੋਰਫਿਜ਼ਮ ਦੇ ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਜਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀਆਂ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ.
ਕੀ ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕਾਰਵਾਈ ਲਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਹਨ?
ਹਾਂ ਬਿਲਕੁਲ. ਡੀਐਨਏ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਬਿਨਾਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਉਹਨਾਂ ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਵਧੇਰੇ ਯਕੀਨਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ, ਕੁਝ ਪੌਲੀਮੋਰਫਿਸ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਲਿਪਿਡ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ, ਇੱਥੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦਾ ਰੁਝਾਨ, ਇਥੇ, ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸਿਰਫ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿਰਿਆ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਹੋਣਗੇ. ਪਰ, ਬੇਸ਼ਕ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਅਸਧਾਰਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਜੈਨੇਟਿਕ ਟੈਸਟ ਸਾਰੇ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਹਨ?
ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹੈ: ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਬਿਲਕੁਲ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਟੈਸਟ ਅਜੇ ਵੀ ਲੰਘਣ ਯੋਗ ਹੈ, ਪਰ 28-30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ. ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਉਮਰ ਵਿਚ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੁ aging ਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮੋੜ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੈਗਲਪੋਲਿਸ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਆਧੁਨਿਕ ਤਾਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਮਕ ਪੋਸ਼ਣ ਹਨ. ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ - ਹਾਂ, ਇਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸਾਡੇ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਹਰ ਚੀਜ ਦਾ ਮੁੜ ਵੰਡ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਰੋਤ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਾਹਰੀ ਕਾਰਕਾਂ ਅਤੇ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕਾਰਕ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨਗੇ. ਖੈਰ, ਬੇਸ਼ਕ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਟੈਸਟ ਪਾਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਝੁਕਾਅ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ.
ਇੱਥੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਡੀ ਐਨ ਏ ਡੀ ਐਨ ਏ ਮਾਰਕੀਟ ਤੇ ਹਨ. ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ, ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸਿਰਫ ਇਕ ਟੈਸਟ ਪਾਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਸਲਾਹ ਦੇਵੋਗੇ?
ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਕ ਚੰਗੀ ਜਵਾਨ ਉਮਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਲਗਭਗ 25-35 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ, ਫਿਰ, ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਬਾਡੀ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਟੈਸਟ "ਜੀਵਨ ਵਿਗਿਆਨ" ਪਾਸ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. 35 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ "ਸਰਗਰਮ ਲੰਬੀ ਉਮਰ" ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹੈ. ਅਤੇ ਮੈਂ 30 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ women ਰਤਾਂ ਲਈ ਇਸ ਪਰੀਖਿਆ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਵੀ ਕਰਾਂਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਅੰਡਾਸ਼ਯਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਵਰਗੇ ਗੁਣ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ. ਇਹ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਜਿਹੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਲੜਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ, 20-30 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ: ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ - ਤੁਸੀਂ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜੈਨੇਟਿਕ ਟੈਸਟਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਪੋਰਟੇਬਿਲਟੀ ਲਈ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਟੈਸਟ ਵੀ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਕੁਝ ਉਤਪਾਦ ਚੁਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਹ ਦੋ ਟੈਸਟ ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹਨ?
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਫਰਕ ਟੈਸਟ ਦਾ ਸਿਧਾਂਤ ਹੈ. ਡੀਐਨਏ ਟੈਸਟ ਲਈ, ਲਾਹੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਪੈਨਲ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੈਨੇਟਿਕ ਟੈਸਟ ਸਭ ਤੋਂ ਆਲੋਚਨਾਤਮਕ ਪੈਨਲਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸੇ ਹਨ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਉਹ ਤਜਵੀਜ਼ੀ ਦਰਜ ਕਰੈਡਿਟ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ ਜਦੋਂ ਅਲਰਜੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਚੁੱਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਭਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਟੈਸਟ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧਾ ਜਾਂਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਚਾਹੇ ਕਿਸੇ ਭੋਜਨ, ਬੂਰ, ਜਾਨਵਰਾਂ, ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹਨ.
ਭਾਵ, ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪੈਨਲਾਂ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਕਰੋ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਲਰੇਜ ਲਓ: ਸੀਰੀਅਲ, ਚਾਕਲੇਟ, ਬੂਰ, ਬੂਰ, ਬੂਰ, ਬਰਾੱਨ, ਲੈਕਟੋਜ਼. ਜੇ ਇਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਲਰਜੀ, ਤਾਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੂਚਕਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵੇਖਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਵੇਖ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਟੈਸਟ ਸਸਤੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੈਨਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 50-70 ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਅਪਵਾਦ" method ੰਗ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਕਦੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੱਕੀ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅੱਗੇ, ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ, ਦੁਬਾਰਾ, ਅਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ. ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ, ਫਿਰ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਫਿਰ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਜੇ ਲੱਛਣ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਇੱਕ ਖਾਤਮੇ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਹੈ, ਹਾਂ?
ਹਾਂ, ਇਹ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਾਂਗਾ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਐਲਰਜੀ ਨਹੀਂ ਵੇਖੀ ਜਾਂਦੀ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ ਕੋਈ ਡੀਐਨਏ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਪਰ ਉਸੇ ਉਤਪਾਦ ਲਈ, ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਲੋਕ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣਗੇ. ਲਓ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ, ਉਸਦੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਉੱਚ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਹੈ. ਇੱਕ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ 20 ਯੂਨਿਟ ਤੱਕ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਦੂਜੀ 340-. ਅਤੇ ਅਜਿਹੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ.