ਦੇਰ ਨਾਲ ਪਤਝੜ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੀ ਮਿਆਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸਰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਛੋਟ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੂਡ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਸਮੂਦੀ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਡ੍ਰਿੰਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਨਪਸੰਦ ਮਿਠਆਈ ਹੋਵੇਗੀ.
ਉਸਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ:
- 50 g ਅਨਾਨਾਸ;
- ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਦਾ ਜੂਸ ਦਾ 50 g;
- ਉਗ ਬਜ਼ੁਰਗ ਦੇ 50 g;
- currant ਦੇ 50 g;
- ਰਸਬੇਰੀ ਦੇ 50 g;
- grated ਜੜ੍ਹੀ
- ਹਥੌੜੇ ਦਾਲਚੀਨੀ;
- ਸੀਰੀਅਲ ਨਾਰਿਅਲ;
- ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ.
ਛਿਲਕੇ ਤੋਂ ਸਾਫ ਅਨਾਨਾਸ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਕਿ es ਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.
ਬਾਕੀ ਹਿੱਸੇ ਬਲੇਂਡਰ ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਰੱਖੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਨੂੰ ਹਰਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਪੁੰਜ ਹੋਣ ਤੱਕ ਕੁੱਟਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ.
ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ, ਸੁਆਦ ਲਈ ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਮੀਨੀ ਅਦਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਅੰਤ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
ਮਿਠਆਈ ਲਈ ਤਾਜ਼ੇ ਉਗ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿੱਚ, ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ is ੁਕਵੇਂ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਾ harvest ੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਉਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਸਰੋਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਾ hare ੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਉਗ ਦੀ ਵਾ harvest ੀ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.