ਇਕ ਹੋਰ 5,000 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਜਾਦੂਗਰਾਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੇ ਸਮਝ ਲਿਆ ਕਿ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡੀ energy ਰਜਾ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨ ਚੱਕਰ ਉੱਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰਹਿਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਸੁਣਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਭਾਰਤੀ ਪਕਵਾਨਾਂ 'ਤੇ ਕੁਝ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ.
ਬੁੱਧਵਾਰ - ਦਿਵਸ ਪਾਰਾ
ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਮੱਧ ਨੂੰ ਸਖਤ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਅੱਜ ਕੰਮ ਟੈਕਸਟ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਸਾਰ ਨਾਲ. ਸਫਲਤਾ ਵਪਾਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਰੇਕ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਡਰੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ cra ੰਗ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ, ਸੇਬ, ਗੋਭੀ, ਕੇਲੇ ਲਈ ਸਟੋਰ ਤੇ ਜਾਓ ਬੁੱਧਵਾਰ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ.
ਮੁੱਖ ਵਿਅੰਜਨ ਵਾਤਾਵਰਣ:ਗਾਬੀ ਹਰੀ ਮਿਆਣਾ ਸਭਾ - ਹਰੇ ਮਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ
ਤੁਹਾਨੂੰ 4 ਪਰੋਸੇਕਣ ਲਈ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਜਾਂ ਤੇਲ ਜੀਚ ਦੇ 4 ਚਮਚੇ.
- ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਅਦਰਕ ਦਾ ½ ਚਮਚ.
- 1 ਚਮਚਾ ਜ਼ੀਰਾ.
- 1 ਬੇ ਪੱਤਾ.
- 1 ਵੱਡਾ ਗੋਭੀ ਕੋਚਨ (1.5 ਕਿਲੋ).
- ਹਲਦੀ ਚਮਚ ਦਾ ਅੱਧਾ.
- ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਦਾ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ.
- ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ cilantro ਜ parsley ਦੇ 3 ਚਮਚੇ.
- ਤਾਜ਼ੇ ਹਰੇ ਮਟਰ ਦਾ 1 ਕੱਪ.
- ਪਾਣੀ ਦੇ 3 ਚਮਚੇ.
- 1 ਚਮਚਾ ਲੂਣ.
- ⅓ ⅓ ਦਹੀਂ ਜਾਂ ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ:
ਤੇਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਘਣੇ ਤਲ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੌਸਨ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਉਬਲਦਾ ਨਹੀਂ, ਜ਼ੀਰਾ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਨਹਿਰੀ ਰੰਗ ਹੋਣ ਤੱਕ ਤਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਕ ਗੋਭੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
ਮਿਰਚ, ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਹਰਿਆਲੀ ਨਾਲ ਛਿੜਕ. ਇਕ ਸੁਨਹਿਰੀ ਛਾਲੇ ਦੀ ਦਿੱਖ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫਰਾਈ ਗੋਭੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਫਿਰ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਪੋਲਕਾ ਬਿੰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ 15 ਮਿੰਟ ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਓ. ਜਦੋਂ ਗੋਭੀ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਦਹੀਂ ਨਾਲ ਸਜਾਓ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਗ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਛਿੜਕੋ.