ਆਓ ਮੰਨਦੇ ਹਾਂ: ਆਪਣੇ ਕੈਰੀਅਰ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿੱਜੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਰੱਖੋ. ਸਾਰੇ ਇਕੋ ਸਮਾਰਟ ਸ਼ਰਤਾਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਸੇਵਾ ਕਰਨਗੇ, ਸਾਰੇ ਇਕੋ ਸਮਾਰਟ ਸ਼ਰਤਾਂ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਸਾਰੇ ਉਹੀ ਵਰਕੋਲਿਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਗੇ. ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਾ ਬਦਲੋ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਓ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਰਕਹੋਲਿਕੋਵ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਸਮੇਤ ... ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ.
ਗੁਣਾਂ 'ਤੇ ਇਕ ਸੱਟਾ ਲਗਾਓ, ਨਾ ਕਿ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੁਆਰਾ
ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੀ ਛੁੱਟੀ ਜਾਂ ਛੁੱਟੀ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮੈਸੇਂਜਰਸ ਦੇ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਰੇਕ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਮਾਂ ਦੇਣ ਲਈ ਯੂਰੇਬਾਂ ਨਾਲੋਂ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਹੈਰਾਨੀ ਨਾਲ ਤਾਰੀਖ ਦੱਸੋ, ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਮਾਂ ਛੱਡਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਕਈ ਵਾਰ ਕੰਮ ਵੀ ਸੰਯੁਕਤ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਲੇਖ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਜਾਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ - ਉੱਚੀ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਬੋਲੋ, ਨਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ. ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਲੋਚਨਾ, ਅਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਵਿਕਰੀ .ਟ.ਕਾੱਮ.
ਸਾਥੀ ਦੇ ਲਾਭ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰੋ ਜੋ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਹੈ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਪੈਸੇ ਦੇ ਇਕ ਆਦਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹੋਗੇ ਜੋ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪਾਰਕਾਂ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਚਲਦਾ ਰਹੇਗਾ ਅਤੇ ਬੱਸ ਰਾਹੀਂ ਭਜਾ ਕੇ? ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਯੋਗ ਮਿਆਰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਰ ਇਕ, ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਥੇ ਬਹਿਸ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਹ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਰਕਹੋਲਿਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੁਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਹਨ. ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ, ਸਮਾਰਟ, ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਵਿਕਾਸ, ਭੌਤਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਹੋਰ.
ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕਈਂ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਫੋਨ ਹਟਾਓ
ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਲਈ, ਫੋਨ ਦੀ ਅਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਡਿਸਕਨੈਕਟ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ, ਅਪਵਾਦਾਂ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਿਰਫ ਮਾਪਿਆਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਪਰਕ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਸਾਰੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਮਿਲੇਗਾ. ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਰਾਮ ਦੇ ਕੀਮਤੀ ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰੇ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਘਨ ਪਾਓ.
ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਮੌਕਿਆਂ ਦੀ ਸੀਮਾ ਤੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰੇ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਕੋਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਵਿਅਰਥ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਨਾੜਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਥੀ ਕੋਲ ਜਾਓ. ਆਵਾਜ਼ ਬੁਲੰਦ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕਾਲ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ: ਅਜਿਹੇ ਹੱਲ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਚਿਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ.
ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਓ
ਫੋਟੋ: ਵਿਕਰੀ .ਟ.ਕਾੱਮ.
ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਦਵੰਦ ਪਾਠ ਜੋ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਵੀਕੈਂਡ ਤੇ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਬੰਧਕਾਂ ਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ ਕਿ ਆਖਰੀ ਸਮੇਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਨੈਟਵਰਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋਵੋਗੇ. ਯੂਰਪ ਦੇ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਟੂਰ 'ਤੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ - ਕਿੰਨੀ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨ ਮੁੜ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਵਿਹਲੇਪਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ ਅਤੇ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇ. ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ - ਸਿਰਫ਼ ਕਿਸੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੀ ਘਾਟ ਹੈ. ਅਤੇ ਦੋਵੇਂ!