ਸਕੂਲ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਮਾਪੇ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਬੱਚਾ ਐਲੀਮੈਂਟਰੀ ਕਲਾਸ ਦਾ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਖਰਕਾਰ, ਮੁਸਾਮਾਂ ਅਤੇ ਡੈਡੀਜ਼ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੰਨਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਪਹਿਲਾਂ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਜਦੋਂ ਦੂਜੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪਾਠਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਹੋਮਵਰਕ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ to ਣ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨੈਟਵਰਕ ਨੂੰ ਮਨਾਉਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਗਣਿਤ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਜਾਂ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ 'ਤੇ. "
ਆਮ ਵਾਂਗ, ਵੱਡੇ ਬੱਚੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਚਾਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਕਸਰ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੋਸ਼
ਇਸ ਲਈ, ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬਕ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਹਾਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਾਂ ਜੋ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਥੱਕ ਨਾ ਜਾਵੇ, ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਟਕਰਾਅ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਪਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ.
ਪਹਿਲਾਂ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦਾ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਤੋਂ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਸੈਰ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ "ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਚੁੱਕਿਆ": ਬੇਸ਼ਕ, ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰੀ ਹਵਾ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਉੱਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ. ਸੈਰ ਦਾ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਘੰਟਾ, ਅਨੁਕੂਲ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਤਾਂ ਹੀ ਘਰ ਵਾਪਸ ਆ ਰਹੇ ਸਨ, ਸੂਚੀਬੱਧ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ "ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਗ੍ਰੇਨਾਈਟ ਨੂੰ ਭੜਕ ਰਹੇ ਹਨ.
ਦੂਜਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਵੱਖਰੇ ਹਨ: ਕੋਈ ਖੁਦ ਸਭ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਜਾਣਨ ਲਈ ਚਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਸੋਟੀ ਨਾ ਚਲਾਓ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਬਹੁਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਦੋ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਇਸ ਨੂੰ ਸਬਕ ਲਈ ਨਹੀਂ ਲਵੇਗਾ, ਦੂਸਰੇ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਗੇ, ਦੂਸਰੇ ਇਕ ਵਾਰ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਰਮਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੇਡਣਾ. ਦੂਜਾ ਵਿਕਲਪ ਜ਼ਰੂਰ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਬਾਲਗਾਂ ਦੁਆਰਾ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਘੱਟ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਠੇਸ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਮੱਗਰੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੀਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਥੋੜ੍ਹੇ ਵਿਰਾਸਤ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਅੱਖ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ: ਲਗਾਤਾਰ ਅੱਗੇ ਵਧਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਗਲਤੀਆਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਡਰਾਫਟ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਚੈੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਨੋਟਬੁੱਕ ਵਿਚ ਮੁੜ ਲਿਖੋ. ਜੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਫਿੰਗਰ ਬੋਰਡ ਵਿਚ ਗਲਤੀ ਕੀਤੀ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਕਰੋ. ਜੇ ਬੱਚਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਠਾਂ ਲਈ ਬੈਠਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਨਿਯਮ ਪੇਸ਼ ਕਰਨੇ ਪੈਣਗੇ ਜੋ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਖੈਰ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਦਿਨ ਦਾ ਦਿਨ ਮੰਨਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਕੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ, ਪਰ ਸਖਤ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਉਸਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਸਮੇਂ ਤੇ ਖੇਡਣ ਜਾਂ ਵੇਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ, ਪਰ ਫਿਰ ਤੁਰੰਤ ਕਲਾਸਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.
ਤੀਜੀ ਗੱਲ, ਘਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਘਰ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ - ਹਰ 30-40 ਮਿੰਟ 5-10 ਮਿੰਟ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਬਰੇਕ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅੱਖਾਂ, ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪਿੱਠਾਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਕਸਰਤ ਕਰੋ, ਚੌਕਲੇਟ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਖਾਣ ਜਾਂ ਕੁਝ ਫਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਛੁੱਟੀ ਹੋਣਗੇ. ਇਹ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਕਿ 1,5-2 ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ, ਹੋਮਵਰਕ ਲਈ ਰਵਾਨਾ ਹੋਏ. ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਰੂਸੀ ਭਾਸ਼ਾ ਜਾਂ ਗਣਿਤ ਤੋਂ, ਅਤੇ ਮੌਖਿਕ ਵਸਤੂਆਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸਿੱਖਦੀਆਂ ਹਨ.
ਚੌਥਾ, ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿ ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ! ਜੇ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਬਕ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖਦਾ, ਤਾਂ ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਬਤੀਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਨੇੜੇ ਬੈਠਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਬੇਸ਼ਕ, ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਸਾਂਝੀ ਪਾਸਮ 'ਤੇ ਬਿਤਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ? ਇਸ ਲਈ, ਪਹਿਲੇ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਚਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿਓ, ਘੋਲ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕਾਹਲੀ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਵਾਬ ਦਿਓ. ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਬੈਠਣਾ ਪਏਗਾ, ਪਰ ਬਿਹਤਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਤੋਂ ਕਬਜ਼ਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਉਭਾਰ ਵਜੋਂ ਬੁਲਾਏਗਾ. ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਕੰਮ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਲਤੀਆਂ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਬਜ਼ੁਰਗ ਬੱਚੇ (ਆਦਰਸ਼ਕ - 2 ਕਲਾਸਾਂ ਤੋਂ) ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਬੁਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹੁੰਚਣ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਮਦਦ ਲਈ ਜੇ ਕੁਝ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੈ.
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਕੁ ਬੱਚੇ ਹਨ ਜੋ ਸਬਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਹੋਮਵਰਕ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਲਿਖਤ ਅਤੇ ਜ਼ੁਬਾਨੀ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਕੋਈ ਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸਬਕ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਜਾਂ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਉਹ ਇਮਤਿਹਾਨ ਦੇਣਗੇ. ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਜੇ ਇੱਕ ਅਲੋਪ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਿਵਾਦ ਨਾ ਲਿਆਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਬੱਸ ਉਸ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਦਿਓ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ. ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਜਦੋਂ ਡਾਇਰੀ ਅਤੇ ਦੋ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਡਾਇਰੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੋਈ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜੀਉਂਦਾ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਚ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਹਾਂ, ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲਾਂ, ਜੋ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ: ਉਹ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖਣਾ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ. ਸ਼ਾਇਦ ਉਸਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇ ਤੇ ਅਤਿਰਿਕਤ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਵੇ?
ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਡਾਇਰੀ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਅਜੇ ਤੱਕ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ. ਅਤੇ, ਸਿਧਾਂਤਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਹਰ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਕਿ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕੀ ਹੋਵੇਗੀ. ਅਕਸਰ, ਸਾਬਕਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਤਨਖਾਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਨਖਾਹ ਤੋਂ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਲੀ ਸਫਲ ਲੋਕ ਬਣ ਰਹੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਅਤੇ ਵਿਨੀਤ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ!