ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਣਜਾਣ ਮੂਲ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੂਰਕ ਖਰੀਦਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਕਾਰਜ ਦਾ ਪੂਰਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਨਾਲ ਪਾਣੀ. ਨਿੰਬੂ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਚਰਬੀ ਦੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਰਕਮ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਸ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਪਦਾਰਥਕ ਪਦਾਰਥ ਭੁੱਖ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ metabolism ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਲਈ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸ਼ਕਲ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਪੀਓ. ਤੁਸੀਂ ਅਦਰਕ ਵੀ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ "ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੰਜ" ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਅਦਰਕ ਇਸ ਦੀ ਬਣਤਰ ਦੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਪਾਚਣ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਫੁੱਟਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੂਪ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸੇਬ. ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸੇਬ ਖੇਤ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ. ਨਾਲ ਹੀ, ਇਸ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪੈਕਟਿਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨਾ. ਸੇਬ ਸਿਰਕੇ ਨੂੰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ.
ਆਵਾਕੈਡੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਇਕ ਨਾ ਕਿ ਕੈਲੋਰੀ ਉਤਪਾਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿਚ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਐਲ-ਕਾਰਨੇਟੀਨ ਹੈ, ਜੋ ਸੈਲੂਲਰ ਐਕਸਚੇਂਜ ਅਤੇ ਬਰਨਜ਼ ਫੈਟਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ. ਏਕੋਕਾਡੋ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਧੀਰਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਰੇਡ ਵਾਇਨ. ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਲ 200 ਮਿ.ਲੀ. ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਾਈਨ ਪੀਣਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਭੁੱਖ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਪਾਚਕਤਾ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰੋਗੇ. ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਪਾਚਕ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੁ aging ਾਪੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ ਦਰਮਿਆਨੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਖੁਰਾਕ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕੋਈ ਚਾਰਾ ਕੋਈ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ!