ਮੇਗਾਪੋਲਿਸ ਦੇ ਵਸਨੀਕ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨਗੇ, ਤਣਾਅ ਭਿਆਨਕ ਅਤੇ ਕੋਝਾ ਰਾਜ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਇਕ ਆਧੁਨਿਕ ਸ਼ਹਿਰੀ ਜਾਂ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਇਕ ਦਿਨ ਦੀ ਗਰਦਨ ਦੇ ਗ੍ਰਾਫ ਵਿਚ ਉਕਸਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ energy ਰਜਾ ਸਿਰਫ ਮਾਨਸਿਕ, ਬਲਕਿ ਸਰੀਰਕ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਵੀ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
ਅਸੀਂ ਪੰਜ ਸਪਾ ਵਿਧੀ ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੀ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਰੂਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿਚ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ.
ਇੱਕ ਸਾਬਤ ਸੈਲੂਨ ਚੁਣੋ
ਫੋਟੋ: ਵਿਕਰੀ .ਟ.ਕਾੱਮ.
ਚਾਕਲੇਟ ਰੈਪਿੰਗ
ਸਾਰੀਆਂ ਮਠਾਸ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਹਨ. ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੌਰਾਨ ਚੌਕਲੇਟ ਦੀਆਂ ਟਾਇਲਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਬਦੀਲੀ ਬਣ ਜਾਵੇਗੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਚਾਰਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੰਨੀ ation ਿੱਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ.
ਪੇਸ਼ੇ:
- ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ.
- ਚਾਨਣ ਛਿਲਕਾ.
- ਖਿੱਚਣਾ.
- ਪਤਲਾ.
ਵਿਧੀ ਦੀ ਅਧਿਕਤਮ ਅਵਧੀ 1.5 ਘੰਟੇ ਹੈ, ਉਥੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਰੋਕਥਾਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਗਰਭਵਤੀ to ਰਤਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
ਸਾਰੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਪੂਰੀ ਅਰਾਮ ਦੇਣਗੇ
ਫੋਟੋ: ਵਿਕਰੀ .ਟ.ਕਾੱਮ.
ਪੱਥਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਮਸਾਜ
ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜੋ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖਦੀ. ਮਸਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮਾਹਰ ਤਣਾਅ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਪੱਥਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ. ਆਪ੍ਰਿਪਤ ਤੌਰ ਤੇ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਹੈ.
ਪੇਸ਼ੇ:
- ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ.
- ਡੀਟੌਕਸ.
- ਨਮੀ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ (ਤੇਲ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ).
- ਪੂਰਾ ਆਰਾਮ.
- ਦਿਲ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਿਰਣਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਰਿਫਲੈਕਸੋਲੋਜੀ
ਮਸਾਜ ਦੇ ਤੱਤ ਵਿੱਚ ਰਿਫਲੈਕਸ ਜ਼ੋਨ - ਫੁੱਟ ਅਤੇ ਹਥੇਲੀ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਮਸਾਜ ਥ੍ਰੈਪਿਸਟ ਦਰਦ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਪੇਸ਼ੇ:
- ਪੂਰਾ ਆਰਾਮ.
- ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਕ withdrawal ਵਾਉਣਾ.
- ਨਾਸ਼ੌਮਨ ਨੂੰ ਲੜਨਾ.
ਲਿਮਫੋਡੇਂਜ ਮਸਾਜ
ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀਆਂ ਰੂਪਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ.
ਪੇਸ਼ੇ:
- ਭਿਆਨਕ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ.
- ਟੌਕਸਿਨ ਤੋਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨਾ.
- ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਗੇੜ ਦਾ ਉਤੇਜਨਾ.
- ਚਮੜੀ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ.
ਤੁਸੀਂ ਲੋੜਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਫੋਟੋ: ਵਿਕਰੀ .ਟ.ਕਾੱਮ.
Quetrapy
ਸ਼ੁੱਧ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜੋ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਾਹਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੁੱਛੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਚਮੜੀ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਤੇਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਣ.
ਪੇਸ਼ੇ:
- ਐਕਸਫੋਲਿਏਸ਼ਨ.
- ਆਰਾਮ.
- ਚਮੜੀ ਨਰਮ.
CHEIBIRY ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਹੱਸਣ ਅਤੇ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚੋਂ ਸਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.