ਕੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

Anonim

ਆਧੁਨਿਕ ਸੰਸਾਰ ਵਿਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਮਨੁੱਖੀ ਰੂਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਇਕ ਵਿਗਿਆਨ ਹੈ. ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰੂਹ ਦੁਖੀ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਸੀ, ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋਵੇਗਾ ... ਪਰ, ਹਾਏ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁਸ਼ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹਨ.

ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹਰ ਦਿਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ, ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕੋਈ ਮਿੱਤਰ, ਮਾਪਾ, ਕੰਮ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਹੜੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੌਣ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਲਾਹ ਦੇਵੇਗਾ ਜਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਦੇਵੇਗਾ. ਤਾਂ ਫਿਰ ਕਿਉਂ ਨਾ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਮਨੁੱਖੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਅਤੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀਆਂ ਸੂਖਮਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ? ਖੈਰ, ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਮੰਮੀ ਨੂੰ ਮਦਦ ਲਈ ਅਪੀਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕਾਰ ਵਿਚ ਟਰਕੀ ਮੋਟਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਦਿਲ ਨੂੰ ਫੜ ਲਿਆ?! ਅਸੀਂ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ.

ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਰਾਏ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਸਿਰਫ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਹੈ "ਸਾਰੇ ਸਿਰ ਤੇ." ਦਰਅਸਲ, ਬਿਲਕੁਲ ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਬਿਮਾਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਾਹਰਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਤਣਾਅ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਚਮੁੱਚ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ, ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਇਆ ਅਤੇ ਉੱਗਲਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਹੈ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਗਿਰਾਵਟ ਜਾਂ ਮੱਧ-ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਸੰਕਟ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਹਾਂ, ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਫੈਸਲੇ ਨਹੀਂ ਲੈਣਗੇ. ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਸਕੇਗਾ, ਸ਼ੈਲਫਾਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਫੈਲਾਓ. ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਇਕ ਵੱਖਰੇ ਕੋਣ ਹੇਠ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਸਹੀ ਸਿੱਟੇ ਕੱ. ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਹੱਲ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਵੇਖਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਆਮ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਵੇਖਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਆਮ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.

ਫੋਟੋ: Pixabay.com/ru.

ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ "ਦੁਖੀ" ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ, ਰੂਹਾਨੀ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕੇਗਾ. ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਤਿਆਰ ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਕਿ ਸਰੋਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਤੇ ਪਹੁੰਚਣਾ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲਣ ਦਾ ਸਹੀ ਅਤੇ ਮੌਕਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤਵਾਨ ਕੰਮ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਲਗਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਸੋਚ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਦਤ ਬਦਲਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਪਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅਤੇ ਇਹ ਇਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦਾ ਕੰਮ ਹੈ - ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਯਤਨਾਂ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦਗੀ. ਕਿਸੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਹ ਸਾਲ ਹੋਣਗੇ ਜੋ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੋਂ ਕਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇਹ ਵਾਧੂ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹੈ. ਬੇਸ਼ਕ, ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ. ਪਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤਕਰੀਬਨ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿਚ ਕਿ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾਵਾਂ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਇਹ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ ਇਹ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਹੈ ਜੋ ਨਿਰਵਿਘਨ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਇਸ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਵਿਚ ਇਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਵੀ ਆਇਆ. ਇਹ ਅੰਦਰ ਹੀ ਅਪੰਗ ਸੀ ਤਾਂ ਕਿ ਹੰਝੂ ਹੋਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਵੀ ਨਾ ਹੋਈ. ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਲਾਸ਼ ਸੀ. ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ger ਰਜਾਵਾਨ ਵੀ ਸੀ.

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਮੈਂ ਟੋਏ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ, ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਦਿੱਤਾ. ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਬਾਹਰ ਆ ਗਿਆ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਸ ਪਾਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ, ਜਿਸ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਮੇਰੇ ਵਰਗਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤਕ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਇਕ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸਰ ਵਜੋਂ ਇਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕੀਤਾ. ਪਰ ਇਕ ਵਾਰ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਇਕ ਤਕਨੀਕ ਲੱਭਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੀ ਜੋ ਇਕ ਵਾਰ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਕੱਲੇ ਅਜਿਹੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਕਨੀਕ ਮਿਲੀ ਜੋ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੁੰਜਾਇਸ਼ ਨੂੰ ਪੰਪ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਹਕੀਕਤ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸਿਰ ਦੇ ਕੁਝ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਕ੍ਰੌਲ ਕਰਨਾ, ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਰਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਇਹ ਰਾਜ ਕੁਝ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਸੋਚਣ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲਦੇ ਹਾਂ.

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ