ਸਰਦੀਆਂ ਆ ਰਹੀਆਂ ਹਨ! ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

Anonim

ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਵੰਬਰ ਅਤੇ ਦਸੰਬਰ "ਵਿਰਾਸਤ" "ਗਰਮੀ" ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਕਤੂਬਰ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ, ਖੁਸ਼ਕ, ਖਾਰਸ਼, ਖੂਨ ਨੂੰ, ਖਾਰਸ਼, ਲਾਲ ਰੰਗ ਦੀ ਹੈ!), ਅਤੇ ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਆਮ ਹੈਰਾਨੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ ਇਸ ਪਲ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਜਾਵੋਗੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਰੀ ਦੇਖਭਾਲ. "ਇਹ ਕੀ ਹੈ!" - ਤੁਸੀਂ ਗੁੱਸੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਹੈਰਾਨੀ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ: ਬੱਸ ਤੁਸੀਂ ਧੁੱਪ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ ਅਤੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਬੇਰਹਿਮੀ ਨਾਲ ਇਕ ਪਾਸੇ ਹੋ ਗਿਆ (ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ) ਸਾਰੀ ਚੇਤਨਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਕੂੜੇ ਦੇ ਟੈਂਕ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ), ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਈਨ ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਰਣਨੀਤੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਅੱਧੇ ਤਨਖਾਹ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੋ shoulder ੇ ਨੂੰ ਕੱਟ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਸਦਮਾ ਥੈਰੇਪੀ

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਓ ਸਮਝੀਏ ਕਿ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਵਿਗਿਆਨੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਦਲਣ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦੇ ਹਾਂ: ਰੂਸ ਅਤਿਅੰਤ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਇੱਥੇ ਤਾਪਮਾਨ ਹੈ. ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਸੂਰਜ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਭੇਜਿਆ ਗਿਆ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਛਤਰੀ ਖਰੀਦਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਛਤਰੀ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਫਿਟ ਬੈਠਦਾ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੀ ਨੱਕ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਕਾਰਟੀਬਾਈਟ ਤੋਂ ਬਚਾਵੇ. ਅਜਿਹੀ ਤਮਾਕਾਲਾ ਅਤੇ ਅੰਤਰਗਤ ਮਤਭੇਦ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਾਡੇ ਜੀਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਇਹ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਕ ਵੱਖਰੇ ਅੰਗ ਵਜੋਂ. ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪੁਨਰਗਠਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਠੰਡੇ ਹਵਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗਰਮ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸੁੱਕੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਉਪਰਲੇ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ. ਪਤਝੜ-ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿਚ ਅਕਸਰ ਜ਼ੁਕਾਮ: ਨਮੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਸਾਡੇ ਨਾਸੋਫੈਰਦੇਂਕਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਸਥਾਨਕ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਓਰਵੀ ਬਾਰੇ ਕੀ ਯਾਦ ਹੋਵੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ, ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਬਾਰੇ ਲਿਖ ਰਹੇ ਹਾਂ ... ਪਰ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਅਟੁੱਟ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ. ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਰੀਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਅੰਗਾਂ ਤੋਂ ਸਰੋਤ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਅਤੇ ਪਹਿਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੰਕੇਤ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਇੱਕ ਸੁਸਤ ਰੰਗਤ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਉਹਨਾਂ ਅੰਗਾਂ ਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸੀ.

ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਲਟਰਾਵਾਇਲੇਅਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਪੁਨਰਗਠਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ

ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਲਟਰਾਵਾਇਲੇਅਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਪੁਨਰਗਠਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ

ਫੋਟੋ: Pexels.com.

ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿੱਟੇ: ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਐਪੀਡਰਰਮਿਸ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਿਯਮਤ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਮਾਸਕ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਤਾਕਤਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਸ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਹਵਾਦਾਰ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਹੋ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਪੀਓ. ਹਾਂ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਿਕਾਰ ਸਲਾਹ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਦੁਹਰਾਉਣ ਤੋਂ ਹਟਾਵਾਂਗੇ. ਰਿਕਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਬਾਸਤ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੇ ਟੈਸਟ ਪਾਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਪਰ ਬਿਮਾਰੀ ਅਜੇ ਵੀ ਕੋਈ ਮਾਨਕ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂ? ਆਪਣੇ ਆਮ ਦਿਨ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ. ਸਵੇਰ ਦਾ ਗਰਮ ਸ਼ਾਵਰ, ਠੰਡ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਨਾ ਕਾਰ ਜਾਂ ਸਬਵੇਅ ਤੇ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਨਿੱਘੇ ਸੈਲੂਨ ਜਾਂ ਕਾਰ ਵਿੱਚ. ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਦਫ਼ਤਰ ਵੱਲ ਜਾਗਣਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ. ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮੀ ਲਈ, ਦਫਤਰ ਨੂੰ. ਡੂਕੋਟ, ਪੂਰੀ ਸ਼ਕਤੀ ਤੇ ਬੈਟਰੀਆਂ, ਫਿਰ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ (ਦੁਬਾਰਾ, ਠੰਡੇ-ਗਰਮੀ-ਠੰਡਾ ਸਕੀਮ). ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਜਾਂ ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਹੈ, ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਬਦਲੇ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ.

ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਸਿੱਧੇ ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਬੋਲ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਹ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਗਈ ਹੈ. ਬਲਾਸ ਵਿਚ, ਖੂਨ ਦਾ ਸਰਕੌਨ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਫਿਰ ਗਰਮਾਉਂਦਾ ਧਾਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕ ਚੱਕਰ ਵਿਚ, ਇੱਥੇ ਸਧਾਰਣ ਕਿਸਮ ਦੇ ਐਪੀਡਰਿਮਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਸੇਬਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡ ਆਪਣੇ ਆਮ ਮੋਡ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਖਾਰੇ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ. ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਖੁਸ਼ਕ ਕਿਸਮ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੰਟਿਵਨੀਜ਼ ਪੀਲਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਨਿੱਘੇ ਮੌਸਮ, ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੋਜਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਬਦਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦਾਗ ਅਕਸਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਸਾਰੀਆਂ ਵਾਈਨ ਹੌਲੀ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ. ਹਾਂ, ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਭਾਲੂ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ: ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਹਾਈਬਰਨੇਸਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਇਹ ਐਪੀਡਰਰਮਿਸ ਦੇ ਤੀਬਰ ਪੁਨਰਜਨਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਕੌਣ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ? ਬੇਸ਼ਕ, ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਉਦਯੋਗ.

ਠੋਸ ਸ਼ਿਫਟ

ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਲਿਆ ਕਿ ਠੰਡੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਕੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਸਾਡੇ ਰਵਾਇਤੀ ਉਤਪਾਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਨਹੀਂ!) ਇਹ ਇਸ ਰੂਸੀ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਸੀਬੱਮ ਘੱਟ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਬਦਲ ਗਈ ਹੈ - ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤੇਲਯੁਕਤ ਜਾਂ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਦਾ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਠੰਡ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਹੀਟਿੰਗ ਸੀਜ਼ਨ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਅਵਸਥਾ ਸੰਤੁਲਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ. ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ, ਸਾਡਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਇਸ ਬੈਲੇਂਸ ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਹੈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੀਮਤ 'ਤੇ, ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਣੂ ਨਮੀ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਨਾ ਹੋਵੇ.

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਹਰ ਵਧੇਰੇ ਸੰਘਣੇ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਟੈਕਸਟ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਸਲਾਹ ਹੈ. ਹੇਠ ਲਿਖਤ ਚਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਨੂੰ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਇਹ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਸੁੱਕਣ ਵਾਲੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪਾਸੇ "ਗੁਆਂ .ੀ ਕਤਾਰ" ਤੋਂ ਕੁਝ ਚੁਣੋ. ਅਸੀਂ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਾਂ: ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਤੁਸੀਂ ਚਰਬੀ ਚਮਕ ਨਾਲ ਲੜਿਆ, ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਸਮਝਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸੰਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਹੈ, ਦਲੇਰੀ ਨਾਲ ਆਮ ਐਪੀਡਰਮਿਸ ਲਈ ਇੱਕ ਟੂਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਬੇਸ਼ਕ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਜਿਹੜੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਲੇਬਲਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੈਂਪਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਲੇਬਲਿੰਗ "ਲੱਭਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ." ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਵਿਚ ਵਿਕਦੇ ਹਨ.

ਠੰਡੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਮਰਥਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ

ਠੰਡੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਮਰਥਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ

ਫੋਟੋ: Pexels.com.

ਸਾਡੀ ਕਲਾਸਿਕ ਤਿੰਨ ਕਦਮ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਜਿਹੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ: ਸਫਾਈ, ਟੋਨਿੰਗ, ਨਮੀ. ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਧੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ: ਇਹ, ਬਹੁਤ ਠੰਡੇ ਹਵਾ, ਅਤੇ ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਐਪੀਡਰਰਮਿਸ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਜੈੱਲਜ਼ ਫੋਮ, ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਹਾਈਡ੍ਰੋਫਿਲਿਕ ਤੇਲ 'ਤੇ ਬਦਲਦੇ ਹਨ (ਤੇਲ ਅਕਸਰ ਬਰਫ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਮੁਕਤੀ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ). ਟੌਨਿਕ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ ਆਈ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੜਕੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਉਹ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੁਣ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.

ਮਿਥਿਹਾਸ ਅਤੇ ਦੰਤਕਥਾਵਾਂ ਨਾਲ ਘਿਰੀ ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਕਹਾਣੀ ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕੋਮਕਾਰਟੋਲੋਜਿਸਟ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਗਲੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਸੀ, ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਨਾ ਕਿ ਪਾਣੀ ਦੇ ਹਨ. "ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਜਮਾਓ!" (ਇੱਥੇ ਸਾਡਾ ਸੰਪਾਦਕੀ ਸਚਮੁੱਚ ਉਸਦਾ ਸਿਰ ਹਿਲਾ ਰਿਹਾ ਹੈ). ਕੋਈ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਸਿਰਫ ਸੁਕਾਉਣਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ. ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੌਣ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਆਓ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦਿਓ.

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਸੀਂ ਸਮਝਾਂਗੇ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਕਰੀਮ, ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਇਹ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਾੜਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਤੇਲ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਕਰੀਮ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ 36 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨਾ. ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਰਫ ਦੀ ਬਾਰਨ ਵਿੱਚ ਪੈ ਗਏ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਹਰਾ ਠੰਡਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, 35 ਜਾਂ 34 ਡਿਗਰੀ. ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜੇ ਪਾਣੀ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿਚ ਜੰਮ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਬਿਲਕੁੱਲ ਨਹੀਂ! ਇਕ ਹੋਰ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਜਿਹੜੇ ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਇਸ ਦੇ ਭਾਫ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੀ ਫਿਲਮ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਵੀ ਹਨ, ਪਰ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਹਿੱਸਾ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿਚ ਕੁਝ ਭਾਗ ਹਨ ਜੋ ਇਕ ਫਿਲਮ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਗਲਾਈਸਿਨ, ਹਾਈਲੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ, ਚਿਤਸਾਨ, ਯੂਰੀਆ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਹੈ.

ਇਹ ਵਿਆਖਿਆ "ਕੰਮ" ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਨਮੀ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਉਹ ਮੁਕਾਬਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਹਨ ਜੋ ਵਾਤਾਵਰਣ ਤੋਂ ਨਮੀ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਗਲੀ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਅਤੇ ਅਹਾਕਾ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ "ਗਰਮੀਆਂ" ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਬੇਕਾਰ 'ਤੇ ਸਹੁੰ ਖਾਧੀ.

ਗਰਮੀ ਐਕਸਚੇਂਜ

ਇਸ ਲਈ, ਮੁ basic ਲੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰਸਮਾਂ ਵੱਲ ਵਧੋ. ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਪਤਝੜ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਮਾਸਕ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸੰਗਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਹਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਕਾਮੇਡੋਜਿਜੀ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਬਾਰੇ: ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਚਰਬੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦਾ ਪੌਦਾ ਰੋਕਣ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਬੇਸ਼ਕ, ਧੱਫੜ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਸੇਚਬਮ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਘੱਟ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ), ਪਰ ਖਣਿਜ ਤੇਲ ਭੜਕਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗੰਧਲਾਂ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ, ਸ਼ੀਆ ਤੇਲ ਜਾਂ ਤੇਲ ਕੋਕੋ). ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਾਂ ਉਹ ਰਚਨਾ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ ਖੜੇ ਹੋਣਗੇ.

ਦਸਤਾਨੇ ਦੀ ਅਣਦੇਖੀ ਨਾ ਕਰੋ! ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਜਾਦੂ ਦੀ ਕਰੀਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੀਰ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਬਚਾਉਂਦੀ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੱਦੀ ਹੱਥ ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਜ਼ਿੱਦੀ ਨਾਲ ਚੱਲੋਗੇ

ਦਸਤਾਨੇ ਦੀ ਅਣਦੇਖੀ ਨਾ ਕਰੋ! ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਜਾਦੂ ਦੀ ਕਰੀਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੀਰ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਬਚਾਉਂਦੀ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੱਦੀ ਹੱਥ ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਜ਼ਿੱਦੀ ਨਾਲ ਚੱਲੋਗੇ

ਫੋਟੋ: Pexels.com.

ਠੰਡੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਸਿਡ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਮੁੜ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨਾ ਕਿ ਐਸਿਡ ਦਾ ਕਾਰਨ ਪੀਲਿੰਗ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਪਰ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਚਾਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਆਹ- ਅਤੇ ਭਿੰਨੀਆਂ ਕਾਰਨ ਪਸੀਨਾ ਆ --ਇਰਮਿਸ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ: ਉਹ ਸਿਰਫ "ਅਨਬੀਸਾਓਸਾ" ਵਿਚ ਆਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਮਦਦ ਕਰੋ, ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੰਗਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ .

ਇਕ ਹੋਰ ਆਮ ਗਲਤੀ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨਜ਼ ਦਾ ਪੂਰਾ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕਿਸਮ ਦੀ ਧਰਤੀ ਦੀ ਸਤਹ ਨੂੰ "ਮੁਕੰਮਲ" ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਖਤਰਨਾਕ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਜਨਵਰੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬੱਦਲਾਂ ਦੀ ਸੰਘਣੀ ਪਰਤ ਦੁਆਰਾ. ਫਿਰ ਉਹ ਚਿੱਟੇ (ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਚਿੱਟੇ) ਬਰਫਬਾਰੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਲਕਦੇ ਹਨ. ਬੇਸ਼ਕ, ਸਾੜ ਉਹ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨੰਕੇ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਮੈਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਬਾਰੇ ਯਾਦ ਹੈ, ਵਾਲਾਂ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਐਪੀਡਰਰਮਿਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਵਾਧੂ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਿਉਂਕਿ ਖੁਸ਼ਕ ਹਵਾ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਾਡੇ ਕਰਸ, ਨਿਰੰਤਰ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ਾਵਰ ਦੇ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ, ਸਫਾਈ ਕਦੇ ਵੀ ਦੁਖੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ, ਜੇ ਦੋ ਵਾਰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਵਰ ਕਰੋਗੇ (ਘੱਟ ਅਕਸਰ). ਅਤੇ, ਬੇਸ਼ਕ, ਹਰੇਕ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੇਲ ਜਾਂ ਲੋਸ਼ਨ ਲਾਗੂ ਕਰੋ.

ਦਸਤਾਨੇ ਦੀ ਅਣਦੇਖੀ ਨਾ ਕਰੋ! ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮੈਜਿਕ ਕਰੀਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੀਰ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਬਚਾਵੇਗਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੇਲੋੜੀ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਖੁੱਲੇ ਸੰਪਰਕਾਂ ਨਾਲ ਖੁੱਲੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਚੱਲੋਗੇ. ਇੱਕ ਆਖਰੀ ਰਿਜੋਰਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੈਰਾਫਿਨ ਇਸ਼ਨਾਨ ਬਣਾਓ.

ਸਰਦੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਨੇੜੇ, ਪਰ ਮਹਾਂਕਾਵਿ "ਤਖਤ ਦੀ ਖੇਡ" ਉਹ ਸਦਾ ਨਹੀਂ ਰਹੇ. ਸਾਡਾ ਟੀਚਾ ਇਸ ਨੂੰ ਅਰਾਮਦੇਹ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤਤਾ ਨਾਲ ਬਚਾਉਣਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ. ਤੁਹਾਡੇ ਆਸ ਪਾਸ ਦਾ ਸਾਰਾ ਹਿੱਸਾ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮ ਲਓ. ਨਿੱਘੇ ਮਿੱਟੇਨ, ਟੋਪੀਆਂ ਅਤੇ ਸਕਾਰਫਾਂ, ਨਿੱਘੇ ਦੇ ਸੁਆਦਾਂ, ਨਿੱਘੇ ਰਸਮ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਨਿੱਘੇਗੀ 'ਤੇ ਜਾਓ. ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਗਰਮ!

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ