ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਗਰਮੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਕਈ ਗੁਣਾ ਵਧੇਰੇ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਰਾਜ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ.
ਅਸੀਂ ਸਫਾਈ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਾਂ
ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਅਸੀਂ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਦੇ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ: ਫਿਣਸੀ ਨਾਲ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਚਮੜੀ ਖੁਦ ਡੀਹਾਈਡਰੇਟ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ suitable ੁਕਵੇਂ ਹਿੱਸੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ - ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ? ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਥਿਤੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ: ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਖੁਸ਼ਕ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਲਈ ਆਮ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਇੱਕ suitable ੁਕਵੀਂ "Worthst" ਨੂੰ ਚੁਣਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਪਾਅ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜੈੱਲ ਰਚਨਾਵਾਂ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ, ਪਰ ਸੁੱਕੋ ਇੱਕ ਝੱਗ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
ਲਾਜ਼ਮੀ ਨਮੀ
ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ, ਚਮੜੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਮੀ ਨੂੰ ਗੁਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੇਕਅਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੇਲ ਦੀ ਚਮੜੀ ਖ਼ੁਦ ਹੋਏਗੀ, ਨਹੀਂ, ਇਹ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਨਾ ਲੈਣ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਲਾਈਨ ਤੋਂ ਚੁਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਪਤਝੜ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਕੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭੋਜਨ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਪਰ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਕਿ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਗਮਿਜੀਨਿਕ ਭਾਗ ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: Pixabay.com/ru.
ਸੜਕ ਪੇਪਟਾਈਡਜ਼
ਅਤਿਰਿਕਤ ਫੰਡਾਂ ਦਾ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਅਜਿਹੇ ਫੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਪਿਡਸ ਅਤੇ ਪੇਪਟਾਈਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਨਮੀ ਵਾਲਾ ਕਰੀਮ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਹਾਈਲੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਇਕ ਵਧੀਆ ਸਹਾਇਕ ਤੱਤ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ.
ਨਰਮ ਐਕਸਫੋਲਿਏਸ਼ਨ
ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਸਕ੍ਰੱਬ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਪਰਲੀ ਪਰਤ ਨਾਲ ਬੇਵਕੂਫ ਹਨ: ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਲੂਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਕ੍ਰੱਬ ਨੂੰ ਪੀਲਿੰਗ 'ਤੇ ਬਦਲੋ, ਅੱਜ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਛਿਲਦੇ ਹਨ. ਟੂਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕਰੋ, ਪਰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਅਕਸਰ - ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਘਰੇਲੂ ਪੀਲਿੰਗ ਸੈਲੂਨ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ - ਦੂਜੀ ਚੋਣ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੁ aging ਾਪੇ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਪਡੇਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬੁ aging ਾਪੇ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੁ aging ਾਪੇ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬੁ aging ਾਪੇ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰੋਸੈਸਰਜ਼ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬੁ aging ਾਪੇ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪੀਸਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬੁ aging ਾਪੇ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬੁ aging ਾਪੇ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰੋਸੈਸਰਾਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਅਪਡੇਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬੁ aging ਾਪੇ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਪਡੇਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬੁ aging ਾਪੇ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੁ aging ਾਪੇ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬੁ aging ਾਪੇ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੇਲੋੜੀ pigmentation ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.