ਸਵੈ-ਮਾਣ ਇਕ ਨਾਮਾਤਰ ਸੰਕਲਪ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਧਿਆਪਕਾਂ, ਮਾਪੇ, ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉੱਚ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ ਲਿਆਏਗਾ - ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਆਲੋਚਨਾਤਮਕ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵਿਗਿਆਨੀ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟਾਂਤ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਿੱਟੇ ਕੱ .ੀਏ.
ਸਵੈ-ਮਾਣ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਧਿਐਨ "ਉੱਚ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ, ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ, ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ, ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ, ਜਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕਰਦਾ ਹੈ?" ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਕਲਪਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੈਲੀ ਸੰਬੰਧ ਸਥਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ, ਇਸਦੇ ਲੇਖਕ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਨ: ਉੱਚ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਧੇਰੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਤ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਅਧਿਐਨ ਬਫਰਸੀਪਣ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਉੱਚ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਉੱਚ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ੀ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਫੋਟੋ: ਵਿਕਰੀ .ਟ.ਕਾੱਮ.
ਕਰੀਅਰ ਇਨਵਿਟ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ
ਨਾਲ ਹੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੋਜ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੋ, ਉੱਚ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਤਜਰਬੇ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅੰਦਰ ਫਲੋਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਦਾ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ - ਉਹ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਰਭਰਤਾ, ਜਲਦੀ ਦਾਖਲੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਝੁਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ, ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਦੇ ਡਰ ਦੀ ਘਾਟ ਇਕ ਨਵੀਂ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਖੋਲ੍ਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਕ ਅਰਥ ਸ਼ਾਸਤਰੀ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਜਾਂ ਡਰੱਮਜ਼ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਬਿਨਾਂ ਸੋਚੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਹਿੱਤਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਖਤਰੇ ਵਿਚ ਹਨ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਮੌਕਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਮੌਕਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੁਨਰਾਂ ਅਤੇ ਅਟੱਲ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਕੋਈ ਡਰ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਨਹੀਂ
ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਅਧਿਐਨ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਨੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਟਾਸਕ ਫਾਂਸੀਸ਼ਨ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਰਾਹ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਪਵਾਦ ਵਜੋਂ ਕਿ ਉੱਚ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਸਫਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਗਨ ਦਾ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਭਾਵ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਨਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਉੱਚ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ! ਉਹ ਆਪਣੀ ਅਸਫਲਤਾ ਜਾਂ ਬੁੱਧੀ ਦੀ ਘਾਟ 'ਤੇ ਝੱਗ ਨੂੰ ਸਮਰਪਣ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ, ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਉੱਚ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ
ਫੋਟੋ: ਵਿਕਰੀ .ਟ.ਕਾੱਮ.
ਵਿਗਿਆਨ ਅਜੇ ਵੀ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ. ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਰਸਤਾ ਇਸ ਤੱਥ ਵੱਲ ਝੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਹੁਨਰ ਦੇ ਨਕਲੀ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਅਕਸਰ ਅਰਥ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਪਰ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਉਸਨੂੰ ਜਨਮ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਮਾਹੌਲ ਦੇ ਆਸਰੇ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.