ਚਿੰਤਾ ਅਜੋਕੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਨਿਰੰਤਰ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਕੋਝਾ ਕੀ ਹੈ - ਅਸੀਂ ਇਸ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ. ਤਾਂ ਫਿਰ ਮਾਪੇ ਕਿਵੇਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ 'ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਅਸੀਂ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ.
ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ
ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਅਜਿਹੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਾਪੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਐਡਜਡ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸੰਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਸਮਾਗਮ ਨੂੰ ਫੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਬੱਚਾ ਵੱਖਰਾ ਸੀ (ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ way ੰਗ ਨਾਲ) ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਾਓ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਜਰਬੇ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਆਲੋਚਨਾ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ
ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਗਲਤੀ - ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਆਲੋਚਕ ਹੈ ਕਿ ਮਾਪੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੁਣ ਗਲਤੀ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਲਈ ਭੇਜਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਇਹ ਵਿਧੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਬਾਲਗ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਲਾਈਨ ਕਿੱਥੇ ਲੰਘਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਸਖਤ ਦਬਾਅ ਦੇ ਬਾਲਗ ਪਲੂਟੁਜ਼ੁਦਾਜ਼ਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪੀਡੀਆਟ੍ਰਿਕ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਤੋਂ ਵੀ ਮਾੜਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਸ ਦੀਆਂ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਨੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮਾਂ-ਪਿਓ, ਬਲਕਿ ਦੋਸਤ ਸੂਝਵਾਨ ਵੇਖੇ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਥਾਪਨਾਵਾਂ ਛੱਡ ਦਿਓ.
ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਿਖਾਉਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ
ਫੋਟੋ: www.unsplash.com.
ਧਮਕੀ ਨਾ ਦਿਓ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਸਾਨ ਅਲੋਚਨਾ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਅਸਲ ਖਤਰੇ ਚਲਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਕੋਈ ਗਲਤ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ: "ਅਸੀਂ ਖਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ. " ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਵਾਪਰੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਸਦਮਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵੇਖਦਾ ਹੈ. ਹੈਰਾਨ ਨਾ ਹੋਵੋ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬੱਚਾ ਘੱਟ ਧਿਆਨ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਭ ਤੋਂ ਅਸਲ ਸਰੀਰਕ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਵਧੇਰੇ ਛੋਹਣ
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਮਾਪੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਸੰਪਰਕ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਹੈ. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਲਈ ਮਾਂ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਕਿ ਕਿਸ਼ੋਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜੱਫੀ ਅਤੇ ਸਟਰੋਕ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਪੇਟੈਂਟ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਵਹਾਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਕੋਮਲ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ - ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੀ ਨਿਹਚਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਤ ਕਰੋ.