ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਅਸੀਂ ਸਟੋਰ ਤੇ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਾਂ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਨਿਯੁਕਤ ਕਰਨਾ, ਮੈਂ ਸਭ ਕੁਝ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟੋਰ ਤੇ ਜਾਓ. ਬਜਟ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੰਡਣਾ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਰਕਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਖਰੀਦਣਾ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ?
ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ
ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਕਿੱਤਾ t ਖਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਵਿਧੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ, ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਮੀਨੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਨੈਕਸਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖਰਚੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੇਕ ਡਿਸ਼ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਸੀਲਾਂ ਨਾਲ, ਸਟੋਰ ਤੇ ਜਾਓ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਪੇਂਟ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਵਿਚ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ.
ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ
ਫੋਟੋ: ਵਿਕਰੀ .ਟ.ਕਾੱਮ.
ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ
ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕੋਈ ਸੂਚੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਸੁਪਰ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜਾਂਚ ਦੀ ਤਾਰੀਖ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਤੇ ਕਿਹੜੇ ਉਤਪਾਦ, ਅਤੇ ਜੋ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਪਾਓ ਜੋ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਖਤਮ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਹਨ. ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਭੋਜਨ ਲੈਂਦੇ ਹੋ.
ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ, ਸਿਖਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਟੋਰ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਕ ਵੱਡੀ ਇੱਛਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਪਕਾ ਸਕਦੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲਗਭਗ ਇਕੋ ਕਟੋਰੇ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਸਸਤਾ. ਜੇ ਸਟੋਰ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸੁਪਰ ਮਾਰਕੀਟ ਤੋਂ ਡਿਲਿਵਰੀ ਸੇਵਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਇੱਕ ਸੁਤੰਤਰ ਚੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ਾ ਝੂਠ ਬੋਲਦਾ ਹੈ, ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਰੁਟੀਨ ਜਾਂ ਕੱਟਣ ਦੀ ਘਾਟ.
ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲਿਜਾਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸਾਗ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਗ੍ਰੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ - ਤਾਂ ਫਿਰ ਇਹ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਲੰਬਾ ਰਹੇਗਾ. ਦੁੱਧ ਲਈ, ਇੱਕ ਅਲਟਰਾ-ਸੂਟ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰਿਜ਼ਰਵ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਜਾਂ ਚਾਰ ਲੀਟਰ ਲੈਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ.
ਹੱਥ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਵਾਦ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ
ਫੋਟੋ: ਵਿਕਰੀ .ਟ.ਕਾੱਮ.
ਸਹੀ ਸਟੋਰੇਜ - ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ
ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਤਾਜ਼ਾ ਮੀਟ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਐਲੀਮੈਂਟਰੀ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਪੈਕੇਜ ਉੱਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.
ਜਦੋਂ ਖਰਖਰੀ ਅਤੇ ਕਾਫੀ ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ, ਤੁਰੰਤ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੈਂਕਾਂ ਵਿਚ ਬਿਤਾਓ ਤਾਂ ਕਿ ਬੈਕਟਰੀਆ ਪੈਕੇਜ ਵਿਚ ਗੁਣਾ ਨਾ ਕਰੋ.
ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ, ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਜ਼ਰ ਤੋਂ ਨਜ਼ਰ ਨਾ ਹਾਰਨ ਦੇ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦੂਰ ਦੇ ਕਾਰਨਰੀ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਫਲ ਨੂੰ ਮੁਲਤਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ.
ਸ਼ੈਲਫ ਤੇ ਪਹਿਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਲਓ
ਫੋਟੋ: ਵਿਕਰੀ .ਟ.ਕਾੱਮ.