ਭੁੱਖ ਵਾਲੇ ਕਰੂਡ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰੇ ਭਰੇ ਕਾਰਨ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਇਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ. ਕਲਾਸਿਕ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ, ਸਿਰਫ ਅੰਡੇ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਮੁ need ਲੀ ਪਕਵਾਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ:
3 ਅੰਡੇ,
150 ਦੁੱਧ,
ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ.
ਇੱਕੋਮੇਟ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਕਸਰ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਕਾਂਟੇ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੁੰਮੀਆਂ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ 25-30 ਮਿੰਟ ਪਾਓ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਫਿਲਰਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਆਮਲੇਟ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਹ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਪਨੀਰ, ਹੈਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ...
ਓਮੀਲੇਟ ਲਈ ਲਾਈਟ ਫਿਲਰ ਵਿਕਲਪ.
ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਪਿਆਜ਼ 'ਤੇ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ' ਤੇ ਫਰਾਈ ਕਰੋ, ਕੱਟਿਆ ਗ੍ਰੀਨ ਪਾਰਸਲੇ, ਟਮਾਟਰ, ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਨਮਕ ਪਾਓ ਅਤੇ 10-15 ਮਿੰਟ ਪਾਓ. ਅੰਡੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਰਲਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸੰਘਣੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਅੱਗ ਤੇ ਤਲ਼ੋ. ਤੁਸੀਂ ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਰੀਫਿ .ਲਿੰਗ ਦੇ ਤਾਜ਼ੇ ਹਰੇ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਟੇਬਲ ਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਹ ਕਟੋਰੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਹਲਕੇ ਡਿਨਰ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ suitable ੁਕਵਾਂ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
ਪਿਆਜ਼ - 1/2 ਬਲਬ,
ਟਮਾਟਰ - 1 ਪੀ.ਸੀ.,
ਮਿਰਚ - ½ pcs,
2 ਅੰਡੇ,
Parsley Greens,
ਲੂਣ.
ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਫ੍ਰੈਂਚ ਡਿਸ਼ ਹੈ, ਪਰ ਇਕ ਅਸਲ ਫ੍ਰੈਂਚ ਐਮੀਲੇ ਵਿਚ, ਇਹ ਦੁੱਧ, ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਆਟਾ ਜੋੜਨਾ ਰਿਵਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਆਮ ਓਮਲੇਟ - ਬਜਾਇ, ਰੂਸੀ ਵਿਆਖਿਆ, ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਸਨੂੰ "ਜੋਕਨ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ.
ਸਾਡੇ ਸ਼ੈੱਫ ਲਈ ਹੋਰ ਪਕਵਾਨਾ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੇਜ 'ਤੇ ਵੇਖਣ.