30 ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ 20 ਵਜੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਚੰਗੀ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ. 30 'ਤੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਰਲਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ - ਨਮੀ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਨਾ ਤੋੜੋ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਏਅਰਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ, ਬਲੇਮ ਅਤੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਰਿਕਵਰੀ ਮਾਸਕ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
30 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ
ਪਿਕਸਬੀ.ਕਾੱਮ.
ਨਾਲ ਹੀ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਬੁਰਸ਼ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.
40 ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
40 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ women ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਲ ਪਤਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਟਾਈਲ ਸਾਬਕਾ ਵਾਲੀਅਮ ਨੂੰ ਗੁਆ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਯੁੱਗ, ਇਕ ਗੰਭੀਰ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੁਣੀ ਗਈ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਕੇਲੈਪ ਦੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿਖਾਏ ਗਏ ਹਨ.
ਕੈਬਿਨ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਆਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ sty ੁਕਵੇਂ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਏਜੰਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋਗੇ. ਮਾਹਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਕਰਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ. ਨਾਲ ਹੀ, ਹੇਅਰਡਰ੍ਰੈਸਸਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੰਗਾਂ ਲਈ ਸੁਰ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਗੇ - ਰੰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁਦਰਤੀ ਨਾਲੋਂ ਕੁਝ ਟੋਨ ਹਲਕੇ ਲੱਗਣਗੇ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਨ ਦਿਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਡਾਈਟ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਚਾਲੂ ਕਰੋ
ਪਿਕਸਬੀ.ਕਾੱਮ.
ਭੋਜਨ ਲਈ ਵੇਖੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਝਲਕਦਾ ਹੈ. ਗ੍ਰੀਸਕੀ ਐਸਿਡ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ, ਕੈਲਸੀਅਮ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਨਕ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਪੀਓ.
50 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਵਾਲ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹਨ. ਇਸ ਯੁੱਗ ਵਿਚ, ਸਲੇਟੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਾਲ ਸਾਰੇ ਪਤਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਬਾਹਰ ਡਿੱਗਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ - ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਰੱਖਣ 'ਤੇ ਘੱਟ ਆਰਾਮ ਨਾ ਕਰੋ. ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਬਾਲਸਮ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ: ਵਿਟਾਮਿਨ ਇਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਮੀਟ, ਬੀਨਜ਼, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ); ਸਿਲੀਕਾਨ, ਕੈਲਸੀਅਮ, ਤਾਂਬਾ, ਜ਼ਿਨਕ ਅਤੇ ਲੋਹਾ (ਸੀਰੀਅਲ, ਠੋਸ ਚੀਸ, ਸੁੱਰਖਿਅਤ ਚੀਸ, ਸੁਸ਼ੀਲ, ਜਿਗਰ); ਕੁਦਰਤੀ ਹਿਮਿਡਿਫਾਇਰ (ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ).
ਸੁਨਹਿਰੇ ਵਾਲ ਇਕ ਚਿਹਰਾ ਹੈ
ਪਿਕਸਬੀ.ਕਾੱਮ.
ਲੰਬੇ ਵਾਲ, ਬੇਸ਼ਕ, woman ਰਤ ਦੀ ਸਜਾਵਟ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਵਾਲੀਅਮ ਦੀ ਖ਼ਾਤਰ ਕੁਰਬਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕਾਸਕੇਡ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਲ ਕਟਾਉਣਾ ਇੰਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਏਗਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਧੱਕਾ cover ੱਕਣ ਵਾਲੇ ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਕੁਰਕੀਆਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਅਸਮੈਟ੍ਰਿਕ ਅਤੇ ਲੰਮੀ ਬਣਾਓ. ਇੱਕ ਹੇਅਰ ਡ੍ਰੈਸਰ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਲਿਟਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ, ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਚਿਹਰਾ ਦੇਵੇਗਾ.
ਜੇ ਵਾਲ ਡਿੱਗਣ ਲੱਗ ਪਏ, ਟੈਰਿਕੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਫੋਲਡਰ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਸੋਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਲੇਜ਼ਰ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਲੰਘਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇਵੋਗੇ. ਮਾਹਰ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਪਾ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਗੇ.