ਸ਼ਾਇਦ ਨੌਜਵਾਨ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਹੈ, ਜਾਂ ਸੌਣ ਲਈ ਰਵਾਨਗੀ. ਬੱਚੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਸਿਰਫ ਸ਼ਾਂਤ ਸ਼ਾਮ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਸਿਰਫ ਸੌਦਾ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੰਮੀ ਅਤੇ ਡੈਡੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਾਰੋਬਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਅਨੁਮਾਨ ਨਹੀਂ ਲਗਾਉਂਦੇ ਕਿ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਚੀਕਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ. ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਸੁਣਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ.
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਸਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਜਨਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਇਸ ਦੇ ਦਿਨ ਦਾ ਰੁਟੀਨ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਘੜੀ ਦੁਆਰਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਘਰ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸ਼ਾਸਨ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਜਵਾਨ ਮਾਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੈ. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬੱਚਾ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਜਾਗਦੇ ਨਾਲ ਸਹੀ ਸੰਗਤ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਬੱਚਾ ਮਾਂ 'ਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਹਿਸਟਰਿਕਸ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬੱਚਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਜਦੋਂ ਮੰਮੀ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਰਵਾਨਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚਾ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਪਸ ਕਰਨਾ ਇੰਨਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਕਈ ਵਾਰ ਹਾਲਾਤ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਨੀਂਦ ਲਈ .ੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ
ਫੋਟੋ: Pixabay.com/ru.
ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਬਾਰੇ ਹੈ?
ਕੋਲਿਕ
ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ ਇਕ ਤੇਜ਼ ਹੈ. 3 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਸਿਰਫ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਭੋਜਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ. ਤੁਸੀਂ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਮਾਲਸ਼ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਪੇਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿੱਘਾ ਡਾਇਪਰ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਬੱਚਾ ਸੌਣ ਕੀ ਹੈ?
ਦੋ ਸਾਲ ਤਕ, ਕੜਵੱਲ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਬਿਸਤਰੇ ਲਿਨਨ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਕੰਬਲ ਦੀ ਘਣਤਾ ਵੱਲ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੇਲੋੜਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਜੇ ਇਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਤੇ ਮੋਟੇ ਟੈਗ ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਸੀਮਾਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ.
ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਹਿਸਟੀਕਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮਾਪੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਆ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੋ ਬਣੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੈਰ ਕਰਨ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਹਿੰਸਕ ਖੇਡ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਅਦਾ ਕਰੋ
ਜਦੋਂ ਕਿ ਬੱਚਾ ਖ਼ੁਦ ਦਿਨ-ਰਾਤ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਉਹ ਹਾਲਤਾਂ ਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਸਿਰਫ ਇਸ ਨੂੰ ਉਲਝਣ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਪਰਦੇ ਸਖਖਸ਼ ਨੂੰ ਕੱਸ ਕੇ ਦੇਰੀ ਕਰਨਾ ਦੇ ਲਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਰਾਤ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ - ਬੱਚੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਸ਼ੂਟ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਅਸੀਂ ਗੱਲਬਾਤ ਅਤੇ ਸੰਗੀਤ ਨੂੰ ਮਾਫ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਫ਼ੋਨ ਅਤੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੁਆਰਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਲਈ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੀ ਕਾ. ਕੱ .ਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ, ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ.