ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਦੋਵੇਂ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਦੋਵੇਂ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਪਲ ਨੂੰ ਇਸ ਕੋਝਾ ਘਟਨਾ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਦੁਖਦਾਈ ਸੰਸ਼ੋਧਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੇਗਾ. ਫਿਰ ਵੀ, ਕਈ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਜੋ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਵਿਆਹ ਨੇੜਲੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਗਿਰਫਤਾਰ ਕਰੇਗਾ.
ਐਸ ਐਸ ਐਸ ਦੌਰਾਨ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਾਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ
ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਝਗੜਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਅੱਗੇ ਰਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਝਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਮਨਪਸੰਦ ਪਤੀ ਬਣਨ ਦਿਓ. ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਆਲੋਚਨਾ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
"ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਸੰਕੇਤਕ" ਵਾਕਾਂਸ਼ ਬਣੋ: "ਪਰ ਤੁਸੀਂ ...", "ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਜਿੰਨੇ ਹਾਂ. ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਜਿੰਨੇ ਹਾਂ.
ਕਿਹੜੀਆਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ
ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਕਦੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾਓ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਦੋਸ਼ੀ ਹੋ. ਸ਼ਬਦਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਸੇਕਤਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਿਵੇਂ ਵੇਖਦੇ ਹੋ.
ਜਿੰਨੀ ਵਾਰ ਹੋ ਸਕੇ ਗੱਲ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: www.www.unsplash.com.
ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਕਹਿਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਕਈ ਵਾਰ ਇਕ ਨਜ਼ਰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੋਝਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਅਤੇ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਬਿਆਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਮਖੌਲ ਪਰਿਵਾਰਕ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਅਣਉਚਿਤ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਵੀ ਕਰੋ ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੇ ਤੇ ਅਜਿਹੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਅਤੇ ਇਲਜ਼ਾਮ
ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਹਮਲੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਹਮਲਾ ਕਰੋ. ਇਹੀ ਦੂਸਰੀ ਧਿਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਸਾਰੂ ਸੰਵਾਦ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਕ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਦਾ ਇਲਜ਼ਾਮਾਂ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਜਾਇਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਸਾਥੀ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿਚ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵੇਖਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: www.unsplash.com.
ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਕੋਈ ਪਹੁੰਚ ਕਿਵੇਂ ਮਿਲਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਲੋਕ ਰਹੇਗਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਲਈ ਠੰਡਾ ਹੋ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਟਕਰਾਅ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ. ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮਝ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਯਾਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ
ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਾੜਾ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਹੂਲਤ ਵਾਲੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ ਵੀ ਗਲਤ ਹੈ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਘੁਟਾਲੇ ਦੀ ਨਵੀਂ ਲਾਟ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਲਾਈਵ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ.
ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚ ਲੱਭੋ
ਫੋਟੋ: www.unsplash.com.