ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਅਸੀਂ ਆਦੀ ਹੋ ਗਏ ਹਾਂ: ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਧੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮਾਹਰ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ: ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਬਾਹਰ ਕੰਨ ਧੋਤੇ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਕੰਨ ਧੋਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਵੱਖ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀਆਂ ਉੱਨੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਵਿਧੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਪਾਣੀ ਆਡੀਟਰੀ ਬੀਤਣ ਵਿੱਚ ਨਾ ਫਸੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜਲੂਣ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਪਾਣੀ ਸ਼ਾਵਰ ਜਾਂ ਕੰਨਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਵਰ ਜਾਂ ਪੂਲ ਦੇ ਬਾਅਦ ਰਿਹਾ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੱਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨਾਲ ਸੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਨਾਲ ਕੰਨ ਚੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬਹੁਤੇ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਆਪਕ ਆਡੀਟਰੀ ਅੰਕਾਂ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੰਨ ਤੋਂ ਪਾਣੀ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ ਤੇ ਪਾਲਣਾ ਕਰੇਗਾ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਡੀਟਰੀ ਚੈਨਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸੂਤੀ ਦੀਆਂ ਵਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਇਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਈਧਰ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਲਫਰ ਟਿ .ਬ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ "ਸਹਾਇਤਾ". ਸ਼ਾਵਰ ਦੇ ਅਧੀਨ, ਤੁਸੀਂ ਆਡੀਟਰੀ ਚੈਨਲ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿੱਥੇ ਸਲਫਰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮਰੇ ਸਕੇਲ ਅਤੇ ਧੂੜ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮੁੱ primary ਲੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ: ਸਟੱਡਸ, ਮੈਚਾਂ, ਪਿੰਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਧੜਕਦਾ ਵੀ.
ਕੰਨ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਨਿਯਮਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਵੀ ਪੂਰਾ ਕਰੋ.
ਗਾਰ ਰਾਮਜ਼ਾਨੋਵਾ
ਗਾਰੀ ਰਾਮਜ਼ਾਨੋਵਾ, ਇੱਕ ਓਟੋਰੋਹਿਨੋਲੇਂਜੋਲਸਿਸਟ:
- ਇੱਕ ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਜਿਉਂਦਾ ਹੈ, ਵਿਭਿੰਨ ਸ਼ੋਰ ਅਤੇ ਤਿੱਖੀ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸੀਂ ਨਿਰੰਤਰ ਟੀਵੀ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਹੈੱਡਫੋਨ ਵਿਚ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ, ਆਪਣੇ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਉੱਚੇ ਭਾਰ ਨਾਲ ਬੇਨਕਾਬ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੁਣਵਾਈ ਵਿਚ ਕਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਣਵਾਈ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਈ ਵਾਰ ਈਅਰਪਲੱਗ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਰਲੇਖਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਰਲੇਖਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਅਰਾਮ ਕਰਨ ਜੋ ਅਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਪਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੋਰ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਸ਼ੋਰ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਸੰਗੀਤ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਮੈਟਰੋ ਕਾਰ ਵਿਚ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਬਵੇਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਦੇ ਹੈੱਡਸੈੱਟ ਦੇ ਸਿਰਸੈੱਟ ਦੇ ਸਿਰਸੈੱਟਾਂ ਵਿੱਚ ਆਵਾਜ਼ ਬੰਦ ਕਰੋ. ਦਬਾਅ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਤੋਂ ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰੋ. ਫਲਾਈਟ ਬਣਾਉਣਾ ਟੈਂਪ-ਆਫ ਅਤੇ ਲੈਂਡਿੰਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਉਡਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ. ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੋਤਾਖੋਰੀ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਅਤੇ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਡੁੱਬਣਾ ਅਤੇ ਚੁੱਕਣਾ. ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ, ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ 'ਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਲੈਣਾ.