ਛੋਟ ਲਈ ਪਕਾਉਣਾ

ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਗੜਬੜ

ਕੁਰਕੁਮਾ ਨੂੰ ਛੋਟ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬਰ੍ਹਾਈਮਾਰ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਤਰਲ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਗੜਬੜ

ਰਸੋਈ: ਪੂਰਬੀ ਯੂਰਪੀਅਨ

ਸ਼੍ਰੇਣੀ: ਡ੍ਰਿੰਕ

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ: 20 ਮਿੰਟ

ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਗਣਨਾ ਇਸ ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: 10 ਲੋਕ (ਏ)

ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ: 3/3 ਸਟੈਕਡ ਕਠੋਰ 3/3 ਕੱਪ 1 ਸਵਾਦ ਦਾ ਕੱਪ

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ:

ਇਕ

ਕਰਕਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਤਲਾ, ਅੱਗ ਲਗਾਓ. ਦਰਮਿਆਨੀ ਅੱਗ ਤੇ, ਲਗਭਗ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ, ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਡਾ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਚੱਕ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

2.

ਮਿਸ਼ਰਣ ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਹਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ 30 ਦਿਨਾਂ ਤਕ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

3.

ਦੁੱਧ ਦਾ ਗਲਾਸ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਪਤਲਾ ਕਰੋ 1-2, ਸੀ. ਕਮੇਟੀ ਤੋਂ ਪੇਸਟ ਕਰੋ. ਸ਼ਹਿਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਦੁੱਧ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਗਰਮ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 1 ਕੱਪ ਪੀਓ.

ਕੀਵੀ ਨਾਲ ਕਾਕਟੇਲ

ਕਿਵੀ ਵਿਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਸਮੂਹ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵਿਚ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ. ਇਸਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਕਾਕਟੇਲ ਦੀ ਲਾਗਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਹੈ, ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਰਜਾ ਦੇ ਦੋਸ਼ ਵਿੱਚ.

ਕੀਵੀ ਨਾਲ ਕਾਕਟੇਲ

ਰਸੋਈ: ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ

ਸ਼੍ਰੇਣੀ: ਡ੍ਰਿੰਕ

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ: 10 ਮਿੰਟ

ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕੀਤਾ: 2 ਲੋਕ (ਏ)

ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ: ਕੀਵੀ 2 ਝੀਂਗਾ ਕਰਨ ਲਈ 1 ਗਰੇਡ ਦਾ ਸਦਨਾ

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ:

ਇਕ

ਕੀਵੀ ਅਤੇ ਕੇਲੇ ਛਿਲਕੇ ਤੋਂ ਸਾਫ.

2.

ਪਰੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਬਲੇਂਡਰ ਨਾਲ ਪੰਚ, ਕੁਝ ਬਰਫ ਪਾਓ.

ਨਿੰਬੂ kvass

ਲਿਮਨ ਕੈਪ ਛੋਟ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਪਾਚਕਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰਿਓਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਨਿੰਬੂ kvass

ਰਸੋਈ: ਪੂਰਬੀ ਯੂਰਪੀਅਨ

ਸ਼੍ਰੇਣੀ: ਡ੍ਰਿੰਕ

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ: 30 ਮਿੰਟ

ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕੀਤਾ: 12 ਲੋਕ (ਏ)

ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ: ਲਿਮੋਨ 2 stshor 6-7 ਤੇਜਪੱਤਾ, 3 ਲੀਟਰ ਦੇ ਨਾਲ 30 ਗਿਜ਼ਮ 1 ਚਮਚਾ ਲੈ

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ:

ਇਕ

ਖੰਡ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਾਣੀ 'ਤੇ ਪਾਓ. ਉਬਾਲੋ.

2.

ਨਿੰਬੂਆਂ ਦਾ ਜੋਖਾ ਸਮਝਦਾ ਹੈ. ਫਲ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਜੂਸ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜੋ, ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਮਾਸ ਨੂੰ ਕੱਟੋ.

3.

ਜਦੋਂ ਮਿੱਠਾ ਪਾਣੀ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋਸਟ, ਜੂਸ ਅਤੇ ਮਿੱਝ ਅਤੇ ਖਮੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

ਚਾਰ

ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ 2-3 ਦਿਨ ਫਰਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਲਈ ਕੇਵਾਸ ਨੂੰ ਛੱਡੋ.

ਪੰਜ

ਕੇਵਾਸ ਤਿਆਰ ਹੈ ਜੇ zest ਸਤਹ ਨੂੰ ਸਾਹਮਣੇ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਟੌਰੇਨ, ਟੌਨਾਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸੌਗੀ ਨੂੰ ਹਰੇਕ ਵਿੱਚ ਜੋੜ ਕੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਕਵਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨੇੜੇ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਹਟਾਓ.

ਰੋਸਸ਼ਿਪ ਨਾਲ ਚਾਹ.

ਰੋਸ਼ੋਵਨੀਕ ਦੇ ਡੀਕੋਸ਼ਨ ਨੂੰ ਗਲੂਇੰਗ ਅਤੇ ਮਲਟੀਵਾਇਮਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕਰੰਟ ਦੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੀ ਚਾਹ ਸਿਰਫ ਛੋਟ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਹਾਈਡ੍ਰਾਈਟਿਸ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਦਿਲ ਦੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਰੋਸਸ਼ਿਪ ਨਾਲ ਚਾਹ.

ਰਸੋਈ: ਪੂਰਬੀ ਯੂਰਪੀਅਨ

ਸ਼੍ਰੇਣੀ: ਡ੍ਰਿੰਕ

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ: 15 ਮਿੰਟ

ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕੀਤਾ: 2 ਲੋਕ (ਏ)

ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ: ਰੋਸ਼ਿਪ 1 ਤੇਜਪੱਤਾ,. ਮੌਜੂਦਾ ਕਰੰਟਸ 1 ਤੇਜਪੱਤਾ 1 ਟੀਸੀਐਸਪੀ.ਵੀ.ਵੀ 2 ਦਾ ਤੂਫਾਨ

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ:

ਇਕ

ਕ੍ਰੋਮੋਸ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਕਰੰਟ ਥਰਮਸ ਵਿਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ 2 ਗਲਾਸ ਪਾਓ.

2.

ਲਗਭਗ ਇਕ ਘੰਟੇ ਦਾ ਜ਼ੋਰ ਦਿਓ.

3.

ਚਾਹ ਦੇ ਦਬਾਅ ਪਾਓ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.