ਅਸਫਲ ਗੋਡੇ: ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਤੇ ਕਿਹੜੇ ਉਤਪਾਦ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ

ਕਈ ਵਾਰ ਨਵੇਂ ਸਵਾਦਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿਚ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਅਜੀਬ ਸੰਜੋਗਾਂ ਲਈ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪਿੰਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਲਿਆਉਂਦੇ, ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਾਂ . ਆਓ ਇਹ ਵੇਖੀਏ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ 'ਤੇ ਕੈਟਿੰਗ ਕੈਟਲੇਟ

ਅਸੀਂ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਆਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਭਗ ਪਰਦੇਸੀ ਹਮਲੇ ਤੋਂ ਬਚਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਇਕਾਈਆਂ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸੁਪਰਲ ਤੇਲ, ਜੋ ਕਿ ਲਾਭਦਾਇਕ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਦਾ ਇੱਕ ਭੰਡਾਰ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਸੁਪਰਪਰਲ ਨੂੰ ਗੁਆ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਗਲਤ .ੰਗ ਨਾਲ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤਲ਼ਣ ਵੇਲੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਨਾ ਕਰੋ, ਬਲਕਿ carsinogengenge ਦੇ ਸਰੋਤ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ. ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਤੇਲ ਦੀ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਛੱਡੋ.

ਸਾਰੇ ਸਲਾਦ ਬਰਾਬਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ

ਫੋਟੋ: www.unsplash.com.

ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਰਾਈ ਰੋਟੀ

ਕਲਾਸਿਕ ਸੈਂਡਵਿਚ ਜਿਸ ਤੇ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹਨ. ਇਹ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੇਰੇ ਸੈਂਡਵਿਚ ਵਿਚ ਭਿਆਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿਚ ਸਟਾਰਚ ਰੋਟੀ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਕਤਾਰ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੈ, ਪਰ ਸਟਾਰਚ ਸਿਰਫ ਉਸ ਸਮੇਂ ਕੰਪੋਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੜਨ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ?

ਫਲ ਦੇ ਨਾਲ ਮੀਟ

ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸੁਮੇਲ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਹਨ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਅਨਾਨਾਸ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਵੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤਿਆਂ ਦੀ ਰਾਇ ਵਿਚ, ਮੀਟ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਇਕ ਸਮਾਨ ਸੁਭਾਵਾਂ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਰਸਤਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ "ਗੂੰਜਕ ਨਾ ਕਰੋ" ਫਲ ਤੋਂ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਹਿਲਾਂ, ਪਹਿਲਾਂ ਮਾਸ ਭੇਜੋ, ਅਤੇ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਫਲ 'ਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਕੱਠੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.

ਪੋਮੈਟੋ-ਖੀਰੇ ਮਿਕਸ

ਓਹ ਦਹਿਸ਼ਤ, ਹਰੇ ਸਲਾਦ ਲਈ ਸਾਡੀ ਮਨਪਸੰਦ ਮਿਸ਼ਰਨ ਨੂੰ ਵੀ ਦੁਖੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਨੈਕਸ ਲਈ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਹ ਸਿਰਫ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੰਭਿਆਂ ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ. ਇਹ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਵਿਨਾਸ਼ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਜ਼ਰਬਾ ਕਰੋ.