"ਹੀਰਾ ਹੱਥ" ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅੰਨਾ ਦਾ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅੰਨਾਯੇਵਿਨ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ - ਅਦਾਕਾਰਾ ਨੇ ਗਠੀਏ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ. ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪਿੰਜਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਿਗਾੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਮਰ ਦੇ ਲਈ, ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ - ਓਸਟੀਓਪਰੋਰੋਸਿਸ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਹਰ ਤੀਜੀ average ਰਤ ਬਿਮਾਰ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਨੂੰ ਹਿੰਮਤ ਨਹੀਂ ਮੰਨਣਾ: "ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਭਿਆਨਕਤਾ. ਖੈਰ, ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ, ਹਰ ਕੋਈ, ਅਲਵਿਦਾ ਮਿਨੀ ਸਕਰਟ. ਮੈਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. " ਸੇਲਿਬ੍ਰਿਟੀ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਕਿ ਉਹ ਜਰਮਨ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਟੀਕੇ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ - ਸਵੇਤਲਾਨਾ ਦਾ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਉਥੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਵਧੇਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ.
ਜਦੋਂ ਜੂਨ 2010 ਵਿਚ, ਗਾਵਿਨਥ ਪਲਟ੍ਰੋ ਨੇ ਆਪਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਇਕ ਇੰਟਰਵਿ interview ਵਿਚ ਕਿਹਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੈਰਾਨ ਸਨ. ਉਸ ਸਮੇਂ ਹਾਲੀਵੁੱਡ ਅਦਾਕਾਰਾ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ 45 ਸਾਲ ਦੀ ਸੀ! ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਿਆ ਕਿ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰੋਸਿਸ ਮਾਂ ਤੋਂ ਵਿਰਾਸਤ ਦੁਆਰਾ ਪਾਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ. ਬਿਮਾਰੀ ਨੇ ਮੌਕੇ ਦੁਆਰਾ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ - ਬੇਰ ਹੱਡੀ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ, ਜੋ ਕਿ "ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ, ਉਹ ਕੀ ਵੇਖ ਰਹੇ ਸਨ". ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਤ ਤੁਰਨ ਨਾਲ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ.
ਵਾਰ ਵਾਰ ਪਰਦਾ
"ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਘਣਤਾ 'ਤੇ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਉਦੋਂ ਤਕ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ", ਨੋਟਸ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ ਸੈਲੀ ਫੀਲਡ. ਓਸਟੀਓਪਰੋਰੋਸਿਸ ਬਾਰੇ, ਉਸਨੇ 60 ਵੀਂ ਵਰੀਉਸ ਰੀਸ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਿੱਖ ਲਿਆ ਅਤੇ ਆਮ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਗਣਾ ਪਏਗਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਇੱਕ woman ਰਤ ਨੂੰ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ, ਪੋਤੀ-ਪੋਤੀਆਂ ਨਾਲ ਖੇਡੀ ਅਤੇ ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਸੋਫੇ ਤੇ ਪਏ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਤੁਰਦਿਆਂ. ਐਕਟਿਵ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪਿੰਜਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਂਦੀ ਹੈ - 10 ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਓਸਟੀਪਰੋਰੋਸਿਸ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੋ ਗਿਆ.