ਅਪਰਾਧਿਕ ਨੂੰ ਫੜ ਲਿਆ ਅਤੇ ਬਿਜਲੀ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਮੌਤ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਸੁਣਾਈ ਗਈ.
ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਜ਼ਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਅਪਰਾਧੀ ਇੰਨਾ ਸੰਘਣਾ ਹੈ ਕਿ ਨਹੀਂ
ਇਹ ਕੁਰਸੀ ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਲਾਇਆ, ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤੋਲਿਆ - ਇੱਕ ਗ੍ਰਾਮ ਨਹੀਂ
ਭਾਰ ਘਟਾਓ. ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਲਿਆ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ. ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ - ਭਾਰ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਹੈ.
ਇਹ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦਾ - ਮੈਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਖਾਧਾ, ਪਰ ਮੈਂ ਬਿਲਕੁਲ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਗੁਆਇਆ! ਅਤੇ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਇਆ
ਜਵਾਬ: "ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ."
"ਪਤਲੇ ਹੋਣ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ" ਪਹਿਲੇ ਸੰਮੇਲਨ ਹੋਵੇਗੀ ਜੋ ਇੰਟਰਨੈਟ ਸਰਚ ਇੰਜਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਇਆ ਕਿ ਸੁੰਦਰ ਸਰੀਰ ਲਈ ਨਿਰੰਤਰ ਸੰਘਰਸ਼ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ, ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ women ਰਤਾਂ ਦੀ .ਰਤਾਂ ਲਈ .ਰਤਾਂ ਦਾ .ਰਤਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ. ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਦੋ ਬੁਨਿਆਦੀ ਕਾਰਕ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਹਨ, ਪਰ ਹਰ ਕੋਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰਿੰਟ ਐਡੀਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਸੁਰਖੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ "ਭਰਮ ਪੈਦਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਚੰਗਾ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ - ਇਹ ਅਸਾਨ ਹੈ, ਸਿਰਫ" ਅਪਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ. " ਪਰ ਕੀ ਇਹ ਹੈ? ਆਖਰਕਾਰ, ਭਾਰ ਘੱਟ ਨਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੋਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ...
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਨੁਸ਼ਾਸਤ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਖੇਡ ਇੱਕ ਫੈਸ਼ਨਯੋਗ ਕੋਰਸ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਾ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਹੈ. ਲੋਕ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਹਜ ਕਾਰਨ "ਵਿਚ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ" ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਝਾੜੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਲੁਕਵੇਂ ਜੀਵ ਵਿਚ ਵੀ ਝੂਠ ਬੋਲਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਸੁੰਦਰ ਸਰੀਰ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਨੁੱਖਾਂ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਅਨੁਸਾਰ ਸ਼ਿਕਾਰੀਆਂ ਹੋਣ, ਅਵਚੇਤਨਤਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚੁਣਨਾ, ਜੋ ਆਪਣੀ ring ਲਾਦ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੇਸ਼ਕ, ਪਿਆਰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਤੋਂ ਭਾਵ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਨੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਨ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਕੀ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮਾਂ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਜਾਂ ਨਿਰੰਤਰ ਸੰਘਰਸ਼ ਵਿਚ ਰਹਿਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਰੋਗਾਂ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਮੂਡ ਵਿਚ - ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ.
ਸੁੰਦਰ ਬਣੋ - ਦਾ ਮਤਲਬ 40 ਕਿੱਲੋ ਭਾਰ ਅਤੇ 0 ਅਕਾਰ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਦੇਣਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਸ਼ੀਸ਼ਾ ਬਣਾਓ, ਦੁਸ਼ਮਣ ਨਾ. ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਸ਼ੈਲਫਾਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਨਕਾਰੋ, ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ, ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਅਦਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਛੂਹਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੋ, ਭਾਵੇਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਰਦੀਆਂ, ਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਵੀ ਗਰਮੀਆਂ, ਅਤੇ ਛੁੱਟੀਆਂ ਵਿਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ.
ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਨਹੀਂ, ਅਖੀਰਲੀ ਟੀਚਾ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਇਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਹੈ. ਇਹ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ - ਸੂਝਵਾਨਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਰ ਕੂੜਾ ਕਰਾਉਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੱਖਰਾ ling ੰਗ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮਾਨੀਟਰ ਖੁਦ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮ, ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ, ਇਸ ਲਈ ਮਜ਼ੇ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ, ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਤਰ ਦੇਣਗੇ
ਸਿਰਜਣਾ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿਚ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਗਾਇਬਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਬਣ ਜਾਣ!