ਸਾਡੇ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ, ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜਾਂ ਅਕਸਰ, ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਭੁੱਲ ਗਿਆ ਤਾਂ ਇਕ ਕੋਝਾ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ. ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਇਹ ਐਪੀਸੋਡ ਜਲਣ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਡਰ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ "ਮੈਮੋਰੀ ਗੁਆ" ਅਤੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹਨ ਕਿ ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਵੀ, ਗੈਰ-ਸਥਾਈ ਕਾਰਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਉਲਟਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ.
ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਕਾਰਨ
ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡਾ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਜੁੜੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਡੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ energy ਰਜਾ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਅਤੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਦੇ ਭੰਡਾਰਨ ਜਾਂ ਯਾਦਾਂ ਵਿਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ, ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਘਾਟੇ ਦੇ ਸਮਰਥਨ, ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਸਧਾਰਣ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਸੀਮਾ ਹੈ ਜੋ ਤਣਾਅ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਤਣਾਅ
ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਸਾਡੇ ਮਨ ਨੂੰ ਲੋਡ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਭਟਕਣਾ ਅਤੇ ਲੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਤਿੱਖੀ ਤਣਾਅ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੁਰਾਣੀ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰਣਨੀਤੀ ਹੈ.
ਉਦਾਸੀ
ਉਦਾਸੀ ਮਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਜੋ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ, ਇਕਾਗਰਤਾ ਅਤੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੁਖੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਸ ਵੱਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ. ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ. ਤਣਾਅ ਤੰਦਰੁਸਤ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੂਡੋ-ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਇਕ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਮੈਮੋਰੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੂਧੇਸ਼ਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੋਧਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸਹੀ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਸੂਡੋ-ਪਤਨ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ "ਆਪਣੀ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ" ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਚੰਗੀ ਪਰੀਖਿਆ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੂਰਾ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਉਦਾਸੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਸਦੀਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਫੋਟੋ: ਵਿਕਰੀ .ਟ.ਕਾੱਮ.
ਚਿੰਤਾ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਵਾਬ ਪਾਸ ਕਰਦਿਆਂ ਕਦੇ ਹੋਸ਼ ਗੁਆਚੋਂ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਚ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੈਸਟ ਦੇ ਲੰਘਣ ਦੀ ਇਸ ਉਦਾਹਰਣ ਵਿੱਚ. ਹੋਰ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਆਮ ਆਮ ਚਿੰਤਾ ਵਿਕਾਰ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮੈਮੋਰੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਦੁੱਖ
ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ energy ਰਜਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਡੇ ਆਸ ਪਾਸ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਸਾਡੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੁਖੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸੋਗ ਉਦਾਸੀ ਵਰਗਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਦਾਸੀ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਡੂੰਘੇ ਪਹਾੜ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਸੋਗ ਵਿਚ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਉਚਿਤ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ. ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੁਖੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ - ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਨੈਤਿਕ ਤੌਰ ਤੇ - ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਗ ਤੋਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਕਿਰਪਾ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਦਾਸ ਹੋ. ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ me ੰਗ ਨਾਲ ਸੋਗ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜ
ਕਈ ਵਾਰ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀਆਂ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸਵਾਗਤ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਤਜਵੀਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰਭਾਵਾਂ ਜੋ ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਥੋ ਤੱਕ ਦੇ ਓਪਰੇਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ.
ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਵਰਜਿਤ ਦਵਾਈਆਂ
ਅਲਕੋਹਲ ਜਾਂ ਵਰਜਿਤ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦ ਨੂੰ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪਰਿਪੇਖ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਵੱਧਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ, ਬਿਜਲੀ ਨੂੰ ਡਿਸਕਨੈਕਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਲਕੋਹਲ ਵਰਮਨਿਕ-ਕੋਰਕੋਵ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਧੂਰੀ ਨਾਲ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤਜਵੀਜ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ
ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਦਵਾਈ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੀ ਗਈ ਹੈ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਜਾਂ ਵਿਗੜਦੀ ਮੈਮੋਰੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਵਿਅੰਜਨ ਦੁਆਰਾ ਜਾਰੀ ਦਵਾਈਆਂ (ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਉਹ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ ਲਏ ਜਾਣ) ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਡਾਕਟਰਾਂ ਲਈ ਕਈਂ ਰੋਗਾਂ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਦੀਆਂ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਦਵਾਈ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦਵਾਈ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.
ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਜਾਣਦਿਆਂ ਕਿ ਇਹ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਅਕਸਰ ਅਸਥਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਦਿਲ ਦੀ ਸਰਜਰੀ
ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਦਰਸਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਦਿਲ 'ਤੇ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਲਝਣ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਸਥਿਤੀ ਬਰਾਮਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਥਿਤੀ ਇਕ ਨਿਯਮ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ, ਹਾਰਟ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਇਸ ਰੂਪ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਆਪਣੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ.
ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ
ਕੁਝ ਲੋਕ ਚੇਤਨਾ ਦੀ ਯਾਦ ਜਾਂ ਭੰਬਲਭੂਸੇ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਈ ਦਿਨ ਜਾਰੀ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਸੂਚਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੇ ਕਿ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਿੱਧਾ ਸੰਬੰਧ ਹੈ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ.
ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ
ਦੂਜੇ ਰਾਜਾਂ, ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਘਾਟ
ਚੰਗੀ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ: ਘੱਟ ਭਾਰ ਲਾਭ, ਵਧੇਰੇ energy ਰਜਾ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਸੋਚਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ. ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਥਕਾਵਟ ਦਿਖਾਈ ਗਈ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੱਲ ਰਾਤ ਨੂੰ ਮਾੜੀ ਨੀਂਦ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ ਯਾਦ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਸੁਖਾਸਤ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ
ਇਕ ਸੰਕੇਤ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੈਮੋਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਦਰਸਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਸਿਰਾਂ ਅਤੇ ਹੇਲਮੇਟ ਵਿੱਚ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ. ਅਤੇ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਝੋਲਾ ਮਿਲਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਮ ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ.
ਘੱਟ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12
ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੈ. ਹੋਰਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਦੀ ਘਾਟ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਲਈ ਗਲਤ ਹਨ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਲੋਪ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਬੋਧ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਫੋਟੋ: ਵਿਕਰੀ .ਟ.ਕਾੱਮ.
ਥਾਇਰਾਇਡ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਦੋਵੇਂ ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ ਬੋਧੀ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਧੁੰਦ ਵਾਂਗ ਬੋਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸੁਸਤੀ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ hard ਖਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਓ. ਇਹ ਵੀ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਥਾਇਰਾਇਡ ਪੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੀ ਮੈਮੋਰੀ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਦੀਰਘ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਪੇਸ਼ਾਬ ਅਸਫਲਤਾ ਵਿੱਚ (ਜਿਸ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਅਸਫਲਤਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਕੰਮ ਦਾ ਫੈਸਲਾ, ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਐਲਬਮਿਨ (ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਐਲਬਿ in ਮਿਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ) ਵਧੇਰੇ ਅਕਸਰ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਜਿਗਰ ਦੇ ਰੋਗ
ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿਪੇਟਾਈਟਸ, ਬਲਕਿ ਟਕਸਿਨ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਾਈਸਿਨ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਾਈਸਿਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਫਿਰ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਹੈਪੇਟਿਕ ਇਨਸੇਫੋਲੀਓਪੈਥੀ - ਸੰਪੰਨ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਗਰ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਸੋਚ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ.
ਐਨਸੇਫਲਾਈਟਿਸ
ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਲਾਗ ਬਡਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਬੁਖਾਰ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਿਕਸਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਚੇਤਨਾ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਭੰਬਲਭੂਸਾ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਨਸੇਫਲਾਈਟਿਸ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵੇਖੋ.
ਸਧਾਰਣ ਦਬਾਅ ਹਾਈਡ੍ਰੋਬਸਫਾਲਸ
ਸਧਾਰਣ ਦਬਾਅ ਹਾਈਡ੍ਰੋਬਸਫਾਲਸ (ਐਨ ਪੀ) ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਤਿੰਨ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਬੋਧਿਕੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਿਰਣਾ, ਖਰਾਬੀ ਰਹਿਤ ਅਤੇ ਤੁਰਨਾ. ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਸੰਚਾਲਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਨਪੀਐਚ ਨਾਲ ਸੋਚਣਾ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਰਨ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ
ਕਈ ਵਾਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਸਾਇਣਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਸ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਇਕ ਅਸਥਾਈ ਰਾਜ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ.
ਮੀਨੋਪੌਜ਼
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ ਮੇਨੂਪੌਜ਼ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਪਨੇ ਨੂੰ ਤੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਬੋਧਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਅਸਥਾਈ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨਲ ਐਡਿਟਿਵਜ਼ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਹੋਰ ਵਿਧੀਆਂ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਲਾਗ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਮੂਨੀਆ ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ ਭੁੱਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ. ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਡੈਲੀਰੀਅਮ ਮਾਨਸਿਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀ ਆਈ - ਇਸ ਦੇ ਲਾਗ ਦੇ ਕੁਝ ਬਾਹਰੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋਗੇ. ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਅਕਸਰ ਆਮ ਮੈਮੋਰੀ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਟਰੋਕ
ਸਟਰੋਕ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰੀ ਸਟ੍ਰੋਕ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਨਿਰੰਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਦੂਜੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੋਧਕ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਅਸਥਾਈ ischemic ਹਮਲੇ
ਟੀਆਈਏ, ਨੂੰ "ਛੋਟਾ ਸਟ੍ਰੋਕ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਡਾਕਟਰੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ), ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਟਰੋਕ ਦੇ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੈਮੋਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ' ਤੇ ਲੰਘਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਸਟਰੋਕ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਲਾਜ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਦਿਮਾਗੀ ਟਿ ors ਮਰ
ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਰਸੌਲੀ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਸਾਡੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਵਿਰਾਸਤ ਅਤੇ ਟਿ or ਮਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਇਲਾਜ ਅਕਸਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.
Apnea
ਕਿਸੇ ਸੁਪਨੇ ਵਿਚ ਏਪਨੇਆ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿਚ ਨੀਂਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ. 2018 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਅਧਿਐਨ ਨੂੰ ਮੈਮੋਰੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ ਏਪੀਨੀਆ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਭੁੱਲਣ ਅਤੇ ਗਿਰਾਵਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਉਮਰ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੋਕ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਬੋਧ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੌਲੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਥੋੜੀ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬਜ਼ੁਰਗ ਆਦਮੀ ਅਜੇ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਉਨਾ ਹੀ ਅਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ ਜਿੰਨਾ ਜਦੋਂ ਉਹ ਬੱਚਾ ਜਾਂ ਜਵਾਨ ਬਾਲਗ ਸੀ. ਆਮ ਬੁ aging ਾਪੇ ਅਤੇ ਸਹੀ ਯਾਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣਾ.