ਇਹ ਬਹੁਤ ਪਕਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ: ਇੱਕ ਚਰਬੀ ਮੀਨੂੰ ਲਈ 3 ਪਕਾਉਣਾ ਵਿਕਲਪ

Anonim

ਮਹਾਨ ਪੋਸਟ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡਾ ਮੀਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਛੋਟੇ ਗੈਸਾਂਟਰੋਨੋਮਿਕ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਛੱਡਣ ਦੇ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਤਿਆਗ ਦੇਵੇਗਾ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦੀ ਪਕਾਉਣ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਾਂਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਬਸੰਤ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦਾਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ.

ਬੇਰੀ ਰੱਸਰ

ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

- ਇਕ ਕੇਲਾ.

- ਓਟਮੀਲ - 200 g.

- ਅਖਰੋਟ - 50 g.

- ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ - 150 ਮਿ.ਲੀ.

- ਸ਼ੂਗਰ - 100 g.

- ਆਟਾ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ,.

- ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ - 50 ਮਿ.ਲੀ.

- ਸੋਡਾ - 1 ਚੱਮਚ.

- ਚੁਣਨ ਲਈ ਉਗ - 250 g.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ:

ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਲਦੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਗਿਰੀਦਾਰ ਨਾਲ ਗਿਰੀਦਾਰ ਪੀਸਾਂਗੇ. ਅੱਗੇ, ਕੇਲਾ ਕੱਟੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਜੂਸ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਬਲੇਡਰ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਭੇਜੋ. ਖੰਡ, ਆਟਾਅਜ਼ ਅਤੇ ਸੋਡਾ ਨਾਲ ਓਟਮੀਲ ਡਿੱਗਣਾ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਸੰਘਣੇ ਆਟੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰਲਾਉ. ਪਕਾਉਣਾ, ਤਲ ਅਤੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਲਈ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਪਕਾਉਣਾ ਪੇਪਰ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਅਣਇੰਸਟੌਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਆਟੇ 'ਤੇ ਚੋਟੀ' ਤੇ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਦਬਾਉਣਾ. ਅਸੀਂ ਤਕਰੀਬਨ 40 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਗਭਗ 40 ਮਿੰਟ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉ.

ਸੁਆਦੀ ਕੂਕੀਜ਼ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ

ਸੁਆਦੀ ਕੂਕੀਜ਼ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ

ਫੋਟੋ: www.unsplash.com.

ਨਾਰਿਅਲ ਅਤੇ ਕੇਨਾ ਨਾਲ ਕੂਕੀਜ਼

ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

- ਇਕ ਕੇਲਾ.

- ਮਿਤੀ - 10 ਪੀ.ਸੀ.

- ਨਾਰਿਅਲ ਚਿਪਸ - 150 ਜੀ.

- ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ,.

- ਆਟਾ - 35

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ:

ਵੱਡੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕੇ ਕੇਾਨਾ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਲੇਡਰ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਫਿਰ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਚੱਕ ਦੀਆਂ ਤਾਰੀਖਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਪੀਸੋ. ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰਲਾਉ. ਚਿਪਸ ਅਤੇ ਆਟਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਰਲਾਓ. ਜਿਗਰ ਦੇ ਰੂਪ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਗਿੱਲੇ ਕਰੋ. ਆਟੇ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਇਸ ਤੋਂ ਇੱਕ ਗੇਂਦ ਬਣਾਓ, ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ ਤੇ ਰੱਖੋ, ਕੇਕ ਨੂੰ ਸਮਿਓ. ਅਸੀਂ ਬਾਕੀ ਦੇ ਆਟੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ 180 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਬਿਅੇਕੇਕ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

ਐਪਲ ਮਫਿਨਸ

ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

- ਆਟਾ - 200 g

- ਸੇਬ - 700 g.

- ਸ਼ੂਗਰ - 70

- ਦਾਲਚੀਨੀ - ਐਚ. ਐੱਲ.

- ਰਾਇਸਿਨ - 100 g.

- ਸੋਡਾ - ਐਚ. ਐੱਲ.

- ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ - 4 ਤੇਜਪੱਤਾ,.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ:

ਪਹਿਲਾਂ, ਅਸੀਂ ਫਲ ਪਰੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ. ਛਿਲਕੇ ਤੋਂ ਸੇਬ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ, ਟੁਕੜਿਆਂ ਤੇ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਤੋਂ ਸਾਫ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਅੱਧੇ ਹੋਰ ਭਾਗਾਂ ਨੂੰ ਵੰਡਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿਚ ਲਗਭਗ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸੇਬ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਾਂ.

ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਸੀਂ ਸੇਬ ਨੂੰ ਪਰੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਜਾਣਦੇ ਸੀ. ਅਸੀਂ ਦੋ ਅੱਧੇ ਨੂੰ ਪਰੀ ਨੂੰ ਵੰਡਦੇ ਹਾਂ, ਕੋਈ ਵੀ ਕੱਪ ਪਕਾਉਣ ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅੱਗੇ ਅਸੀਂ ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਅਤੇ ਈਰਖਾ ਧੋਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਸੌਗੀ, ਆਟਾ, ਦਾਲਚੀਨੀ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ.

ਅਸੀਂ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਇੱਕ ਸੇਬ ਦੀ ਪਰੀ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਰਲਾਉ. ਕਪਕੇਕ ਲਈ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਕਈ ਚਮਚ ਕਪਕੇਕਸ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੇ, ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਰਮ ਦੇਖੋ. ਅਸੀਂ ਓਵਨ ਵਿੱਚ 180 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ 45-40 ਮਿੰਟ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਪਕਾਉ.

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ