ବୋଧହୁଏ Russian ଷର ଶୀତ ଏବଂ Russian ଷୀୟ ମହିଳାଙ୍କ ସହିତ gray ାଞ୍ଚା ଏବଂ Russian ଷୀୟ ମହିଳାଙ୍କ ସହିତ କ light ଣସି ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଏବଂ ସୁନ୍ଦର ସଙ୍ଗଠନ ନାହିଁ | କିନ୍ତୁ ରେଡ୍ ରହାସ, ଯିଏ ଏକ ଦୁଗ୍ଧ-ଧଳା ଚେହେରାକୁ ଆଲୋକିତ କଲା, ହେଉଛି ଉପଯୁକ୍ତ ଚିତ୍ର, ଏବଂ ବାସ୍ତବରେ ଏକତ୍ରିତ, ଚୋପା ଏବଂ ଶୁଷ୍କତାକୁ ସାମ୍ନା କରି | ଅନ୍ୟ ପଟେ, ଚର୍ମ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସମସ୍ୟାରେ, ଶୀତଳ ଆକାରରୁ ଶୀତ ବାୟୁବର୍ତ୍ତୀ ହୋଇ ଶୀତଳ ଏକ ପାନିଆ | ଏହା ପ୍ରକୃତରେ କି? ଆମେ ଏକାଠି ବୁ understand ୁଛୁ |
ଆପଣ କେବେ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଛନ୍ତି ଯେ କିଛି ମହିଳାମାନେ ଅତ୍ୟଧିକ ସ est ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟଗତ ଅଟନ୍ତି, ଅନ୍ୟମାନେ ଅପ୍ରୀତିକର ନୀଳ କିମ୍ବା ବୁଗାଉଣ୍ଡିର ଏକ ଅସୀମିତ ଦାଗ କରନ୍ତି କି? ହାୟ, ଏଠାରେ ପରିସ୍ଥିତି ଏଠାରେ ପରିସ୍ଥିତି ପରବର୍ତ୍ତୀ ଦେଶର ଜେନେସିକ୍ ପ୍ରଣାଳୀ ଏବଂ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ | କିନ୍ତୁ ଶୀତକୁ ଭୟ କରାଯାଏ - ଚର୍ମକୁ ସଂଶୋଧନ କରିବା ଜରୁରୀ, ବରଂ ବରଫରେ ରହିବାକୁ ସୀମିତ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ବିପରୀତ ବିରୋଧୀ ପ୍ରଣାଳୀ ଏବଂ କଠିନତାକୁ ତାଲିମ ଦିଅ |
ଭଲ ପାଇଁ ବରଫ |
ମାନବ ଶରୀର ଶୀତ ଅପେକ୍ଷା ଉଷ୍ମତା ମଧ୍ୟରେ ରହିବାକୁ ଉଷ୍ମତା ବିସ୍ତାର କରେ, - ଏବଂ ସେଠାରେ ଏକ ବ scientific ଜ୍ଞାନିକ ଯଥାର୍ଥତା ଅଛି | ତେଣୁ, ଆମର ଚର୍ମ ବିଶେଷ ରକ୍ଷାକାରୀଙ୍କ ସହ ଅଭିନୟକାରୀ - ତାପମାତ୍ରା ଉପରେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରୁଥିବା ଏବଂ ଏଥିରେ ସେଥିରେ ଥିବା ବରଫ ପ୍ରତି ସାତଥର ମାର୍ଗଦର୍ଶନଠାରୁ ଅଧିକ ଅର୍ଥପୂର୍ଣ୍ଣ | ବାଟରେ, ସୂର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଏହାର ଦୁଷ୍ଟ ବିକିରଣ ହେଉଛି ଯୁବ ଏବଂ ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟର ମୁଖ୍ୟ ଶତ୍ରୁ - ଅଳିଆଗୁଡିକର ସର୍ବଶେଷ ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ, ନିମ୍ନ ତାପମାତ୍ରା ପ୍ରଭାବକୁ ବାଟରେ ରାସ୍ତା ଦେଇ | ତେଣୁ, ସୁଲାଇତି କିରଣଙ୍କ ଅଧୀନରେ ରହିବା କୋଡ଼ିଏ ମିନିଟ୍ ରହିବାର ତିରିଶ ମିନିଟ୍ ଏବଂ ଏପି.ଏରର ସାମୁଦ୍ରିକ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଏପି.ଏରର ସାମଗ୍ରିକ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ କମ୍ ବିପଜ୍ଜନକ |
ଶୀତଳ ମୋଡରେ ଚର୍ମକୁ କିପରି "କାମ" କାମ କରେ? ସର୍ବପ୍ରଥମେ, ଏହା ସକ୍ରିୟ ଭାବରେ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସାଇଟୋକୋଇନ୍ ଅଣୁ ଉତ୍ପାଦନ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ, ଯାହାର ଡ୍ୟୁଟି ସମସ୍ତ କୋଲ୍ଡଙ୍କ ସଙ୍କେତ ଦେବା: "ପରିବେଶ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇଛି | ଆଡାପ୍ଟ୍ କରିବାର ସମୟ ଆସିଛି! " ବାଟରେ, ସାଇଟୋକୋନ୍ସ କ any ଣସି ପରିସ୍ଥିତିରେ ହେରାଲ୍ଡଶର ଭୂମିକାରେ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରନ୍ତି ଯେତେବେଳେ ଆମେ ପ୍ରାଥମିକତା ପୁନ arr ସଜାଇବା ଆବଶ୍ୟକ | ତୁଷାରପାତରେ ସେମାନେ ଜାହାଜଗୁଡ଼ିକୁ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ କରିବାକୁ ଆଦେଶ ଦିଅନ୍ତି (ତେଣୁ ଆମେ ସମଗ୍ର ଶରୀର ପାଇଁ ଉଷ୍ମ ଭାବରେ ଜମା ହେବା), ଏବଂ ସେତେବେଳେ - ବିସ୍ତାରିତ, ତେଣୁ ବିସ୍ତାର କର | ବିସ୍ତାରର ବିସ୍ତାରର ସମ୍ପ୍ରସାରଣର ଏହି ଅଦ୍ଭୁତ "ସ୍ୱିଙ୍ଗ" ଏବଂ ଏକ ସୁନ୍ଦର ପାଇଁ ଦାୟୀ, ସୁଗମ ବ୍ଲସ୍ ପାଇଁ ଦାୟୀ | ଯଦି ଆପଣ ପାତ୍ର କିମ୍ବା ରାସାୟନିକ ବିନିମୟର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉଲ୍ଲଂଘନ କରିଛନ୍ତି ଯାହା ସାଇଟୋୋକାଇନ୍ସର ପ୍ରଭାବକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ତୁମେ ଅଶୁଭ ଦାଗ ଏବଂ ମଧ୍ୟ ଖଣ୍ଡା ସହରକୁ ଅପେକ୍ଷା କରିପାରିବ |
ହାୟ, ବାସ୍ତବରେ ଅଳ୍ପ କିଛି କାସମେଟିକ୍ ଏଜେଣ୍ଟ ଅଛନ୍ତି ଯାହା ଚର୍ମକୁ ବାହାରକୁ ପଠାଇ ତାପମାତ୍ରା ଡ୍ରପ୍ସକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିପାରେ | କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଭାବରେ ଏବଂ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ସକ୍ରିୟ ଜାହାଜ - ଆଦର୍ଶ, ଯାହା ହାସଲ କରିବାକୁ, ଯାହା ହାସଲ କରିବାକୁ ଏବଂ ଏପି.ARIDMIS ରେ ସବୁଠାରୁ ସରଳ ଏବଂ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପକରଣରେ ଉପଲବ୍ଧ | ଆମେ ବରଫର ଚକ୍ଷରମାନଙ୍କ ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରୁଛୁ ଯେପରି ଆମର ଜାତିଗଣ ଏବଂ ମାତ୍ତେମାନେ ଆମକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥିଲେ | କିନ୍ତୁ ଏହା ମନେ ରଖିବା ଯୋଗ୍ୟ ଯେ ଏହି ସରଳ ମନିପୁଲସନ୍ ଗୁଡିକ କେବଳ ଭୂପୃଷ୍ଠ ଜାହାଜରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ ଏବଂ ଡେରମିରେ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ନାହିଁ |
"ଗଭୀରତାରେ" ଅଭିନୟ କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ ହେବାକୁ, କେତେକ ସେଲୁନ୍ ଏବଂ କ୍ଲିନିକୋର ବିଶେଷ ପ୍ରଣାଳୀର ପାଠ୍ୟକ୍ରମ ପାସ୍ କରନ୍ତି - ସାଧାରଣତ the ସ୍ପେଟରଙ୍କ "କ୍ରୋୟ" କୋନସୋଲ ଦ୍ୱାରା ସୂଚିତ କରାଯାଇଛି | ଚାପଗ୍ରସ୍ତ - ତାହା ହେଉଛି, ଏକ ସ୍ୱଳ୍ପ ଶବ୍ଦ ଏବଂ ଚମକର ପ୍ରଭାବ ସେଲୁଲାର୍ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ଲଞ୍ଚ କରେ, ଯାହା ପରେ ଆପଣ ଆର୍ଦ୍ରତା ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ଅର୍ଥ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ | ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ବରଂ ଫରଷ୍ଟତା ପ୍ରଭାବକୁ ବାହାର କରିଥାଏ ଏବଂ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱର ଏବଂ ବୁ stle ଡ଼ିଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଆମକୁ ବିଦ୍ୟମାନ କୁଞ୍ଚଳ ଏବଂ ସୁଯୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ ନୁହେଁ | ଚର୍ମରେ ଥଣ୍ଡା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବ, ଆମେ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରୁ | ପଚିଶ ବର୍ଷରୁ ଆପଣ ଏପରି ପ୍ରକ୍ରିୟା ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବେ - ଆମର ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ଆରମ୍ଭରେ | ଏହି କଠିନ କରିବା ଯୁବକମାନଙ୍କୁ ବିସ୍ତାର କରିବ |
କୁଲ୍ ରିସେପ୍ସନ୍ |
ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ବରଫ ସହିତ ସବୁକିଛି ଅଧିକ କିମ୍ବା କମ ସ୍ୱଚ୍ଛ, କିନ୍ତୁ ଆମେ କିପରି ଟାଣର ଅବସ୍ଥାରେ ଆଚରଣ କରୁ (ଯାହା ଆମର ସ୍ଥିତିକୁ ଶୀତ ନୁହେଁ) ଶୀତ? ସ୍ଥାୟୀ ତାପମାଲ ଜମ୍ପ, ମାଇନସ୍ ତାପମାତ୍ରା ଉପରେ ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ଏବଂ ଆଗ୍ରହ, ଏକ ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ପରିବେଶ - ଆମର ବାସ୍ତବତା, ଯେଉଁଠାରୁ, ହାୟ, ଲୁଚାନ୍ତୁ ନାହିଁ | ତେଣୁ, ଗୃହ ତାଲିମ ସହିତ, ଯାହା ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିଲା, ଏହାର ମୂଲ୍ୟ ପୁନ ens ନିର୍ମାଣ ଏବଂ "କସମେଟିକ୍" ହେଉଛି ସମସ୍ୟାରେ ପଟେ |
ସର୍ବପ୍ରଥମେ, ସେମାନଙ୍କର ବିୟୁଟି-ଡାଏଟ୍ ରୁ ଏକ ଜେଲ ଆଧାରରେ କ୍ଲିନ୍ ଏଜେଣ୍ଟମାନଙ୍କୁ ଦୂର କରନ୍ତୁ | ଆପଣ ଜାଣିଥିବେ, ଚେଲ୍ସ ଚର୍ମରେ ସବୁଠାରୁ ଦୟାଳୁ, ଏବଂ ଯଦି ଗ୍ରୀଷ୍ମ ସମୟରେ ସେମାନେ ଉପଯୁକ୍ତ, ତେବେ ଶୀତଦିନେ ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କ ବିଷୟରେ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି | ତୁମର ପ୍ରିୟ ଉତ୍ପାଦ ପାଇଁ ଏକ ବିକଳ୍ପ ଅଛି: ଏକ ଫୋମ୍, ମାଉସୀ, କ୍ଷୀର କିମ୍ବା ହାଇଡ୍ରୋଫିଲିକ୍ ତେଲ ଉଠାଏ, ଯାହା କାର୍ଯ୍ୟ (ଡେମାକିୟମ୍ ଏବଂ କ୍ଲିୟର ସହ୍ୟ କରିବା ନାହିଁ | ଗରମ ପାଣି ଧୋଇବାକୁ ବାଦ ଦିଅନ୍ତୁ, ନଚେତ୍ ବିପଦ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ | ଉଚ୍ଚ ତାପମାତ୍ରା ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ "ଧୋଇବା" ର ପ୍ରଭାବରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଲିପିଡ୍ ମେଣ୍ଟ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଶୀତରେ ସେବାସ ଗ୍ରନ୍ଥାନ କାର୍ଯ୍ୟ ଯାହା ପୁନ ened ନିର୍ମାଣ, ମନ୍ଥର ହୋଇଥାଏ | ସମସ୍ତ ଶକ୍ତି ସହିତ ପରିସ୍ଥିତିକୁ ବଞ୍ଚାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଥିବା, ଗ୍ରନ୍ଥିମାନେ ପିନ୍ଧିବା ପାଇଁ କାମ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି | ଫଳାଫଳ ପତଳା, ଚର୍ମକୁ ମାଇକ୍ରୋ କ୍ରାକ ସହିତ, କପୁର୍ ଏବଂ ସକ୍ରିୟ ଚୋପା ପ୍ରକାଶ କରିବ | ସବୁ ସମୟ ପାଇଁ, ଉଷ୍ମ season ତୁ ନିଜକୁ ତେଲିଆ, ଘା 'ପୋଷାକ ଏବଂ ଦଉଡି ସହିତ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ବିଫଳ ହୁଏ |
ପୁଣି ଥରେ ଆମେ ଟନିଂ ପାଣ୍ଠି ପ୍ରୟୋଗ କରିବାର ଆବଶ୍ୟକତା ବିଷୟରେ ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତି କରୁ, ଯାହା କିଛି କାରଣରୁ ତରଫର ଆରମ୍ଭ ସହିତ ଭୁଲିଯାଏ | ସେମାନଙ୍କୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଭୟ କର ନାହିଁ - ଏହା କେବଳ ହ୍ୱିଆ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଆବଶ୍ୟକତା! ନିର୍ଯାତନା (ଏହି ଆବଶ୍ୟକତା) ଟନିକ୍ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଅଧିକ ମନିପୁଲାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ, ସମସ୍ତ ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକର ପ୍ରଭାବଗୁଡିକ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ ଯାହା ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ |
ଫ୍ରଷ୍ଟବାଇଟ୍ ବିଷୟରେ ପୁରାଣ, କେଉଁ girls ିଅମାନଙ୍କ ସହିତ ଘଟେ, ରାସ୍ତାରେ ତାଜା କ୍ରିମ୍ ସହିତ ବାହାରକୁ ଯିବାକୁ ବିପଦ, ହାୟ, ବାସ୍ତବତା ପାଇଁ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ନୁହେଁ | ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ତୁମେ ପୁଷ୍ଟିକର ପ୍ରତ୍ୟାହାର, ଆର୍ଦ୍ରାଇଜଡ୍ କିମ୍ବା ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ତରଳ ପଦାର୍ଥକୁ ପରିତ୍ୟାଗ କରିବାକୁ ପଡିବ, ସେମାନଙ୍କର ବ୍ୟବହାର ଆବଶ୍ୟକ ସୁରକ୍ଷା ସହିତ ଚର୍ମ ପ୍ରଦାନ କରିବ | ଏହା ଏଠାରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: କ୍ରିମ୍ଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ କରେ, ଯାହାକି ଏକ ଫାଇଟୋସ୍କାଲୋନ୍ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କ agered ଣସି ଉପାଦାନ, ଏପିଡର୍ମିସ୍ ଭିତରେ "ଲକିଂ" ଆର୍ଦ୍ରତା ଥାଏ | ପ୍ରକୃତ କଥା ହେଉଛି ବରଫର ପ୍ରଭାବରେ, ଜବରଦସ୍ତ ରଖାଯାଇଥିବା ଆର୍ଦ୍ରତା ଆଇସ୍ ସ୍ଫଟାଲାଇନ୍ରେ ପରିଣତ ହୁଏ - ଏବଂ ଏହା ଫ୍ରଷ୍ଟବାଇଟ୍ ପାଇଁ ଏକ ସିଧାସଳଖ ପଥ | ସ୍କ୍ରୋଇଟି ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଚର୍ମକୁ ଅତି କମରେ ମନୋନୀତ ଉତ୍ପାଦକୁ ଅତି କମରେ ମନୋନୀତ ଉତ୍ପାଦକୁ ଆର୍ଦ୍ର କରନ୍ତୁ | ଯଦି ଆପଣ ରଚନାକୁ ବୁ to ିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ନୁହଁନ୍ତି, ତେବେ ମାର୍କ "ଶୀତ" ସହିତ ବଦଳାନ୍ତୁ: ସାଧାରଣତ the ଚର୍ମର ସମସ୍ତ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଏବଂ ଭୂତମାନଙ୍କ ସର୍ତ୍ତରେ ପ୍ରସାରଣର ଆଚରଣ ଗ୍ରହଣ କରେ | ଠିକ୍, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମନୋନୀତ ଉପକରଣଟି ଆଣ୍ଟି-ପ୍ରଦାହଜନକ ଉପାଦାନ ଧାରଣ କରିବ |
ସନ୍ସକ୍ରାନ୍ସର ବ୍ୟବହାର ଶୀତଦିନ ସାଟେଲ୍ ଟିପ୍ସ ତାଲିକାରେ ଲଚାଲି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସେହି ଅଂଶଧ୍ୱାନୀମାନେ ଆମକୁ ବଣ୍ଟନ କରୁଥିବା ଟିପ୍ସ ତାଲିକାରେ ଲିପାରିଛନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଅଧ୍ୟୟନ ଦେଖାଏ ଯେ ପର୍ବତ ପରି ସେମାନେ କେବଳ କେବଳ ଉପଯୁକ୍ତ ଅଟନ୍ତି | ସ୍ natural ାଭାବିକ ଭାବରେ, ଯଦି ଆପଣ ସ୍କିଙ୍ଗ୍ କିମ୍ବା ସ୍ନୋବୋର୍ଡିଂକୁ ଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରସା ବ୍ୟାଗ୍ ଲେଖିବା ଉଚିତ୍ | କିନ୍ତୁ ମେଗାପଲିସ୍ ର ବାସିନ୍ଦାମାନେ ଶୀତଦିନେ SPF ଫ୍ୟାକ୍ଟର୍ ସହିତ ସ୍ପ୍ଲି ଫ୍ୟାକ୍ଟର୍ ସହିତ ତରଳ ପଦାର୍ଥକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ବ ally କଳ୍ପିକ ଭାବରେ ସାମ୍ନା କରନ୍ତି |
ଶତ୍ରୁମାନଙ୍କରେ ଚମକପ୍ରାପ୍ତ ଭାବରେ ରେକର୍ଲି ରେକର୍ଡ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ ନୁହେଁ | ବରଟ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଟନିଂ ଉପକରଣ ହୋଇପାରେ, ଫୁଲା ଅପସାରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଖୁସି ହୋଇଯାଏ, ଚର୍ମର ଯୁଗକୁ ବିଳମ୍ବ କର ଏବଂ ଚର୍ମକୁ ଟନେଇ ଦିଅ | ସମସ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ମାପରେ | ଶୀତଦିନେ ଦୁ vent ସାହସିକ କାର୍ଯ୍ୟ ପଛରେ ଅଗ୍ରଗାମୀ!