ଡବଲ୍ ଚିନ୍ କାହିଁକି ଦେଖାଯାଏ?
ଯଦି ତୁମେ ଭାବୁଛ ଯେ ଚିନ୍ କେବଳ ବ ows େ କାରଣ କେହି ଅଧିକ ଖାଏ, ତେବେ ତୁମେ ଭୁଲ୍ କରୁଛ | ଏପରି ପରିବର୍ତ୍ତନ ପାଇଁ ଅନେକ କାରଣ ଅଛି |
Geetetics ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଦ୍ୱିତୀୟ ଚିନ୍ ଗଠନ କରିବାର ପ୍ରବୃତ୍ତି ସହିତ ଜନ୍ମ ହୁଏ | ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ବେକ ଏବଂ ତଳ ଜହ୍ନ ମଧ୍ୟରେ କ sch ଣସି ସିଧା କୋଣ ନାହିଁ | ଏହା ଏକ ଆନାଟୋମିକ୍ ଗଠନ ଯାହା ଦ୍ୱିତୀୟ ଶ୍ରେନର ଗଠନ ସହିତ ସହଯୋଗ କରେ |
ବୟସ ପରିବର୍ତ୍ତନ | ଚିନ୍ ଅଞ୍ଚଳରେ ଥିବା ସବ୍-ବ୍ୟାଣ୍ଡ ମାଂସପେଶୀର ଦୁର୍ବଳତା | ଚିନ୍ ଅଞ୍ଚଳର ମାଂସପେଶୀ ଫ୍ରେମର ଏପରି atronic ଏକ ଦ୍ୱିତୀୟ ଚିନ୍ ଗଠନ କରିଥାଏ |
ଅଧିକ ଓଜନ । ସବ୍କ୍ୟୁଟାନ୍ସ ଫ୍ୟାଟ୍ଟି ଟିସୁର ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ସେହି ଅନୁଯାୟୀ, ଭୁଲ ଶକ୍ତି ଏବଂ ମେଦବହୁଳତା ସହିତ ଚିନ୍ | ଏହା ଯେକ any ଣସି ବୟସରେ ହୋଇପାରେ |
Svetlana bolsun।
କ 'ଣ କରିବା?
ଅତ୍ୟଧିକ ଓଜନ ହେତୁ ଦ୍ୱିତୀୟ ଚିନ୍ ଗଠନ କ୍ଷେତ୍ରରେ ସେମାନେ ଲିପୋଲିଥିକ୍ସ ସହିତ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନକୁ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି | ଏହି ଇଞ୍ଜେସ୍ ସବ୍କ୍ୟୁଟେସ୍ ମୋଟା ଜଳିବ, ଏହାକୁ ଏସିଡରେ ପରିଣତ କରେ | କିନ୍ତୁ ଏପରି ପ୍ରକ୍ରିୟା ସଂକଳ୍ପ ହୋଇଛି, ଯଦି ତୁମର ରକ୍ତ ସହଯୋଗକରଣ ବ୍ୟାଧି, ଭ୍ରୁଲମାଟୋରୀ ଏବଂ ପୁସୋଏଡ୍ କିମ୍ବା ଲେଚ୍ରିଥିନ୍ ପ୍ରତି ଏକ ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି | ଅତ୍ୟଧିକ ଓଜନ ଲୋକମାନେ ସାଧାରଣ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଶିକ୍ଷା ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ | କିନ୍ତୁ ଏହା ଚିନ୍ ଚୟନ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ | ଯଦି ଚିନ୍ ପୂର୍ବରୁ ମୁଣ୍ଡର ଅବସ୍ଥା ସ୍ଥିତିରେ ଅଛି, ଏବଂ ଏହାର ହ୍ରାସ ପରେ ନୁହେଁ, ଏହି ଜାଗାରେ ଚର୍ମ ବଞ୍ଚିଯାଏ, ଓଜନ ହ୍ରାସ ହେତୁ ଘଟିପାରେ | ଆପଣଙ୍କୁ ଅତିରିକ୍ତ ମନିପୁଲ୍ସ କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ କରିବାକୁ ପଡିବ ଯାହା ଦ୍ the ାରା ଚର୍ମକୁ ଟାଣି ନିଆଯାଏ |
ଅନ୍ୟ ଏକ କ que ଶଳ ହେଉଛି ଲେଜର ଲିପୋଲୋଜି | ଏକ ଲେଜର ସହିତ ଫ୍ୟାଟି ଟିସୁର ଏହି ଅପସାରଣ | ଏକ ଅଲ୍ଟ୍ରା-ପତଳା ଲକ୍ଷ୍ୟସ୍ଥଳର ଏକ ଅଲ୍ଟ୍ରା-ପତଳା କୂଳ ସହିତ ଏକ ଫ୍ୟାଟ୍ କୋଷର ବିଭାଜନ ଅଛି | ଦ୍ୱିତୀୟ ଚିନ୍ ର ଆଗମନ ମାଧ୍ୟମର ଜେନେରେଜିକ୍ କାରଣରୁ ଏପରି ପଦ୍ଧତି ଉପଯୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ | କିନ୍ତୁ ଯଦି ପଦ୍ଧତି ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ, କେବଳ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଅବଶିଷ୍ଟାଂଶ |
ମାଂସପେଶୀ ଫ୍ରେମର ଆଟ୍ରୋଫିରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ବୟସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଚର୍ବି ଜଳିବା ସହାୟତା ହେବ ନାହିଁ | କିନ୍ତୁ ମାଂସପ୍ସର ଫ୍ରେମ୍ ଏବଂ ଚେନ୍ ର ଚର୍ମ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହେବାରେ ମଜବୁତ କରାଯିବା ଉଚିତ୍। ଏକ ଜନ quest ଳୀ ଅଛି: ହାର୍ଡୱେରରୁ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ |
ବ୍ୟାୟାମ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ କି?
ବ୍ୟାୟାମଗୁଡ଼ିକ ସର୍ବଦା ଭଲ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ ହୁଏ, ତେବେ ସେମାନେ ତାହା ସ୍ଥିର କରିବେ ନାହିଁ | ତଥାପି, ପ୍ରତିସ୍ଥାପିତ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ ବ୍ୟାୟାମ ଅତ୍ୟଧିକ ହେବ ନାହିଁ |
ବାୟୁ ଚୁମ୍ବନ ମୁଣ୍ଡ ପଛକୁ ଫିଙ୍ଗି ଓଠକୁ ଏକ ଟ୍ୟୁବ୍ ସହିତ ଫୋଲ୍ କରନ୍ତୁ, ଯେପରି ଏକ ଚୁମ୍ବନ ପଠାଇବା | ଡାହାଣକୁ "ଚୁମ୍ବନ" ସହିତ ତୁମେ ବେକ ଏବଂ ଚିନ୍ ରେ ଟେନସନ ଅନୁଭବ କରିବ | ଏହି ପଦବୀ 5 ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ସଞ୍ଚୟ ହେବା ଜରୁରୀ, ତାପରେ ଆରାମ କରନ୍ତୁ | 15 ଟି ପୁନରାବୃତ୍ତି ପାଇଁ 2 ଟି ଆଭିମୁଖ୍ୟ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ |
ନବବେ ମୁଣ୍ଡ ଗୁଡ଼ାଇ ଦିଅ, ପାଟିର ଉପର ଭାଗକୁ ଭାଷାକୁ ଘଷିବା ଏବଂ ଗଳାରେ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ କମ୍ କର | ଲଗ୍ ଦବାଇଲେ, କାନ୍ଧ ଉଠାନ୍ତୁ ନାହିଁ | 20 ପୁନରାବୃତ୍ତି ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ 2 ପନ୍ଥା |