ପରିସଂଖ୍ୟାନ ଆମକୁ ଅନେକ ଦୁ sad ଖଦ ସଂଖ୍ୟା ଟାଣେ - ଆମ ଦେଶର ଛାଡପତ୍ର ସଂଖ୍ୟା ପ୍ରତିବର୍ଷ ଛାଡପତ୍ର ସଂଖ୍ୟା | ତଥ୍ୟ ଅନୁଯାୟୀ, କିଛି ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ବର୍ଷରେ ବିଭାଜନ ସଂଖ୍ୟା ସିଦ୍ଧାନ୍ତ ବିବାହର ସଂଖ୍ୟାକୁ ଅତିକ୍ରମ କରେ! ଅନ୍ୟ ଶବ୍ଦରେ - ଅତିକମରେ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦ୍ୱିତୀୟ ପରିବାର କ୍ଷୟ | ଏହା ମନେହୁଏ ଯେ ଏହା କିଛି ସାଧାରଣ ହୋଇଯାଏ, ଭାବନା ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ | ଛାଡପତ୍ର ଆପଣଙ୍କୁ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଭାବରେ ସ୍ପର୍ଶ କଲା ... ବିଭାଜନ କିପରି ବଞ୍ଚିବା?
ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଜଣେ ମହିଳାଙ୍କୁ ଏହି ପରିସ୍ଥିତିର ସତ୍ୟତା ଦେବା ପାଇଁ ପ୍ରଥମ ଜିନିଷ | ନିଜକୁ ବିଭିନ୍ନ "ସହିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ଆବଶ୍ୟକ ଥିଲା ...", ଏହା ହୋଇପାରେ ... " ପାସପୋର୍ଟରେ ଷ୍ଟାମ୍ପ ବିତରଣ କରାଯାଇଥିଲା, କଥାଟି ସମ୍ପନ୍ନ ହେବା ଜରୁରୀ, ଏବଂ ଏହା ସର୍ବୋତ୍ତମକରଣ ହେବା ଜରୁରୀ | ଏକ ଛାଡପତ୍ରକୁ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟତା ଭାବରେ ନିଅ - ଏହା କେବଳ ଫର୍ମାଟ୍ର ଦ daily ନିକ ଚିନ୍ତାଧାରା ନୁହେଁ "ହଁ, ମୁଁ ଛାଡପତ୍ର କଲି, ମୁଁ ଏହା ସହିତ ରହେ।" ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି କାର୍ଯ୍ୟ | ସର୍ବଭାରତୀୟ ସୁପାରିଶଗୁଡ଼ିକ ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ, କାରଣ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଅଲଗା | କିନ୍ତୁ ସେଠାରେ ଅନେକ ସର୍ବଭାରତୀୟ ପରିଷଦ ଅଛି, ଯାହା ସୁଦ୍ଧା, ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ସ୍ତ୍ରୀକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ସମର୍ଥ ହେବ |
1. ଯାହା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ ବୋଲି ପରିଷଦ | ଏହା ଆଖପାଖ ପୂର୍ବତନ ପତି ଏବଂ ପୁରା ପରିସ୍ଥିତି ସହିତ ଆଲୋଚନା କରାଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ | ଏକ ସ୍ତନ ଭେଷ୍ଟରେ ଜଳାଶୟ, ଭଉଣୀ, ଏକ ଘନିଷ୍ଠ ବନ୍ଧୁ ଭଲ, କିନ୍ତୁ ଏକ ସମୟରେ | କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆମେ ଦ daily ନିକ ଛାଡପତ୍ର ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ପାଇଁ ଲାଭ ହେବ? ଯନ୍ତ୍ରଣା ସବସ୍କ୍ରାଇବ କରେ ଯଦି ଆପଣ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରସଙ୍ଗ କଷ୍ଟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରନ୍ତି | ଏହା ତୁମର ପରିବେଶ, ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ, ମନଇଚ୍ଛା ସାହାଯ୍ୟ କରିବ, ମନଲୋଭାଭାଗରେ ସାନ୍ତ୍ୱନା ଦେବ "ହଁ, ଏହା ଏକ ଭୟ!" ଏହା ସହଜ ହେବ କି? ମୋତେ ବିଶ୍ୱାସ କର - ନା।
2. ଯଦି ଏହା ନ mor ତିକ ଭାବରେ ଅନଲୋଡ୍ କରିବାକୁ ଇଚ୍ଛା ଛାଡ ନାହିଁ ଏବଂ ତଥାପି ସମସ୍ତ ଜମା ହୋଇଥିବା ସମସ୍ତ ଜମା ହୋଇଯାଏ - ମାନସିକ ରୋଗୀ ପରିଦର୍ଶନ କରନ୍ତୁ | ଅତିକମରେ ଥରେ, କିନ୍ତୁ ଆଦର୍ଶରେ, ଅନେକ ପରିଦର୍ଶନ କରନ୍ତୁ | ଦାନ୍ତରେ ଅସୁବିଧା ଥିବା ସମସ୍ୟା ଅଛି, ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ ପାଇଁ ଆପଣ ଆବେଦନ କରନ୍ତି କି? ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏକ ଚିନ୍ତା | ତେଣୁ ତୁମର ଯତ୍ନ ନିଅ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ତରରେ ଯତ୍ନ ନିଅ - ସାହାଯ୍ୟ ପାଇଁ ଜଣେ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କର | ଘନିଷ୍ଠ ବନ୍ଧୁ ପରି, ସେ ତୃତୀୟ ପକ୍ଷ ସହିତ ପରିସ୍ଥିତିକୁ ଦେଖିବେ, ନିର୍ବୋଧ ଦୃଶ୍ୟମାନ ଦେଖାଯାଏ, ଅଜ୍ଞାତ ଦେଖାଯାଏ, "ସେଲରେ କ୍ଷୟ କରନ୍ତି।" ଏହା ମୁହୂର୍ତ୍ତଗୁଡିକ ସ୍ପଷ୍ଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ଯାହା ଘଟିଛି ଏବଂ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରରୁ ମୁକ୍ତି "ଏବଂ ଯଦି ..."
3. ଭିଜୁଆଲାଇଜେସନ୍ ଏହା ଅନେକ ଜଟିଳ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଏହା ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ତୁମର ଛାଡପତ୍ରକୁ ଦୁଇ ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର - ନକାରାତ୍ମକ ଏବଂ ସକରାତ୍ମକ | ଡିସକର୍ସ ଘଟିଛି ବୋଲି ଭାବନ୍ତୁ ବୋଲି ଭାବନ୍ତୁ ବୋଲି ଭାବନ୍ତୁ ଏହା କଷ୍ଟକର କି? ସେମାନେ ମିନିସ୍ ଠାରୁ କମ୍ ପାଇପାରିବେ ନାହିଁ | କାଗଜରେ ଦୁଇଟି ସ୍ତମ୍ଭରେ ପ୍ରବେଶ କର ଏବଂ ସେଗୁଡିକୁ ପ୍ରବେଶ କର, ଆଇଟମଗୁଡିକରେ, ସବୁକିଛି ଖରାପ ଏବଂ ଉତ୍ତମ, ତୁମେ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଯାହା ଦେଖିପାରିବ, ତାହା | ଏବଂ, ମଧ୍ୟ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ଭାବରେ କିପରି ହେଉନା କାହିଁକି, ହଠାତ୍ ଛାଡପତ୍ର ହେବ ତାହା ଭାସିୟପ ହେବ | ସମସ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କର ପରିସ୍ଥିତି, କିନ୍ତୁ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଉଦାହରଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଏହିପରି ଆଇଟମ୍ | "ମୁଁ ତୁମ ସ୍ୱାମୀଙ୍କ ଅଧିବେଶନ ସହିବାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ," ମୁଁ ଆଉ ରିମେଚାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁ ନାହିଁ। "
4. ନୂତନ ସମ୍ପର୍କ ବିଷୟରେ କିଛି ଶବ୍ଦ | ଯଦି ଏକ ଭାବପ୍ରବଣ ମନୋଭାବ ଅନୁମତି ଦିଏ - ଫ୍ଲର୍ଟିଂ, ତାରିଖକୁ ଯାଅ | ନିଜକୁ ବୁ to ିବାକୁ ଦିଅ ଯେ ଆଲୋକ ଏକ ପୁରୁଷରେ ୱେଜ ଛାଡି ନଥିଲା, ତୁମ ଚାରିପାଖରେ ସେମାନଙ୍କର ଅନେକ! ତଥାପି, ଏକ ଗମ୍ଭୀର ସମ୍ପର୍କ ଛିଡା ହୋଇଛି | ଧ୍ୟାନ - ଏହା ହେଉଛି ନ mor ତିକ ଭାବରେ ପୁନ habilଥିବାର ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ, କିନ୍ତୁ ସ୍ଥାୟୀ ସମ୍ପର୍କ ଦୃଷ୍ଟିରୁ, ଏକ ସମୟ-ଆଉଟ୍ ନିଅନ୍ତୁ |
5. ଯେତେବେଳେ ଗୋଟିଏ କବାଟ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ - ଅନ୍ୟଟି ଖୋଲିବ | ଚିନ୍ତା କର ଯେ ତୁମର ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ପରି, କିନ୍ତୁ ଏହି ସମୟ, ଉତ୍ସଗୁଡ଼ିକ ବଣ୍ଟନ କରିପାରୁ ନାହିଁ | ମୁଁ ଏତେ ଦିନ ପୂର୍ବରୁ ଯାହା ଚାହୁଁଥିଲି ତାହା ନିଜକୁ ଚିକିତ୍ସା କର | ଏହା ଏକ ଯାତ୍ରା ହୋଇପାରେ, କିଛି ପ୍ରକାର କ୍ରୟ | କିମ୍ବା ବୋଧହୁଏ ଏହା ଏକ ପୁରା ପ୍ରକଳ୍ପ ହେବ! ଛାଡପତ୍ର ହେଉଛି ପାରିବାରିକ ଜୀବନର ସମାପ୍ତ, କିନ୍ତୁ କେବଳ ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରିବ!
ପିକ୍ସିବେ ଡଟ୍ କମ୍ |
6. ଛାଡପତ୍ର ପାଇଁ ଦୋଷୀ ସାବ୍ୟସ୍ତ କରିବାକୁ ପ୍ରତିଫଳନରେ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ | ଉଭୟ ଦାୟୀ, କିନ୍ତୁ ବିଭିନ୍ନ ଡିଗ୍ରୀରେ | ସବିଶେଷ ତଥ୍ୟକୁ ନ ଯାଇ ଏହି ସ୍ଥିତିକୁ ବାଡ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ | ଏହା ସହଜ ହେବ ନାହିଁ, ଯଦି ଏହା ସମୟର ସୀମା ଏବଂ ତ୍ରୁଟିକୁ ସଜାଡ଼ିବା ପାଇଁ ସମୟରୁ ଆସିଛି, ତେବେ ଏହା କେବଳ ଏଥିରେ ବିତାଇଥିବା ସମୟ ବିଷୟରେ ତିକ୍ତତା ଯୋଗ କରିବ | ଜୀବନରେ ଆନନ୍ଦ କର, କାରଣ ସେ ଏକୁଟିଆ ଥାଆନ୍ତି |