ଏହି ବର୍ଷ, ଡେମି ମୋର୍ 55 ହେବ | ତଥାପି, ଏହା କିଛି × 30 ବର୍ଷ ବୟସ୍କ ମହିଳାଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ଭଲ ଦେଖାଯାଉଛି | ସ Beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଡେମି ମୋରର ରହସ୍ୟ ସରଳ: କଞ୍ଚା ଖାଦ୍ୟ, ଯୋଗ ଏବଂ ଧ୍ୟାନ | ଲାଗୁଛି ଏହି ରେସିପି ଏକ ଶହେ ପାଇଁ କାମ କରେ |
ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ତୁମର ସବୁଠାରୁ ଉପଯୋଗୀ ପରାମର୍ଶ କ'ଣ?
- ମୁଁ ଭାବୁଛି ଯେ ଏହା ଏହାର ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣକୁ "I" ଯତ୍ନ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ପସନ୍ଦ, ଏବଂ କେବଳ ମୋ ଶରୀର ପାଇଁ ନୁହେଁ | ସ Beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ଏକ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ କାର୍ଯ୍ୟ, ଯାହା ମୋ ପାଇଁ ଗୋଟିଏ ଗୁପ୍ତତା ପ୍ରକାଶ କରିବ, ତୁମେ ସବୁବେଳେ ରାତିସାରା ମେକଅପ୍ ଧୋଇବା ଆବଶ୍ୟକ | ସକାଳେ ଚାରିଟିରେ ଘର | ଏବଂ ଅବଶ୍ୟ, ଯଥେଷ୍ଟ ନିଦ ହୁଅ |
- ତୁମେ ଦୁନିଆର ସବୁଠାରୁ ସୁନ୍ଦର ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେ | ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ରୂପରେ ପ୍ରସନ୍ନ ହୁଏ?
"ମୁଁ ତାଙ୍କ ପ୍ରତି ଶାନ୍ତ, ଆସ।" ଯଦି ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଅସ୍ତ୍ରଶସ୍ତ୍ର, ତେବେ ଯେକ any ଣସି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏକ ମୂଲ୍ୟବାନ ଉପକରଣରେ, ଏକ ମୂଲ୍ୟବାନ ଉପକରଣରେ ଅସ୍ତ୍ର ଏବଂ ଅସ୍ତ୍ର ନାହିଁ! କିନ୍ତୁ ତୁମର ସୀମା ଏବଂ ଅସୁସ୍ଥ ନାରୁଣସତତାକୁ ଘୁଞ୍ଚାଇବା ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ | ଆତ୍ମ-ସମ୍ମାନର ସ୍ୱର୍ଣ୍ଣ ସହିତ ସମାନ ନୁହେଁ, ଏହା ନିଜେ ପୂଜା କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ, ଯଦିଓ ତୁମେ ପ୍ରକୃତରେ ତୁମେ ନିଜେ ବହୁତ ଭଲ |
- ଏପରି ଏକ ଚମତ୍କାର ଫର୍ମରେ ଆପଣଙ୍କୁ କ'ଣ ରହିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ?
- ପାଇଲେଟ୍ଟ୍ସ୍, ଯୋଗ, କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ସମୟ ମୁଁ ତୁମ କୁକୁରମାନଙ୍କ ସହିତ ଦୀର୍ଘ ସମୟର ଭଲପାଏ | ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି, କ୍ରୀଡା ସମୟରେ ପୂର୍ବରୁ, ମୁଁ ପ୍ରାୟତ I ମୁଁ ଅଧିକଠାରୁ ଟିକିଏ ଅଧିକ ଅଧିକ କରିବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରିଥିଲି, ତେବେ ଯଦି ଏହା କଠିନ, ଆଘାତ କରେ ନାହିଁ ମଧ୍ୟ କ success ଣସି ଶକ୍ତି ନୁହେଁ | ଆଜି ମୁଁ ତାଙ୍କ ସାମ୍ନାରେ ଏପରି ଏକ ପ୍ରତିଯୋଗିତାମୂଳକ ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖେ ନାହିଁ, ମୁଁ ନିଜ ସହିତ ଏତେ କଷ୍ଟ ଦେଉନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଶାରୀରିକ ପରିଶ୍ରମ ବିଷୟରେ ଆଗ୍ରହୀ |
ଫର୍ମରେ ନିଜକୁ ବଜାୟ ରଖିବା, ଅଭିନେତ୍ରୀମାନେ ପାଇଲାଇଟ୍ସ, ଯୋଗ, ପାଦରେ ବହୁତ ବୁଲନ୍ତି |
ଫିଲ୍ମ "ଦୂତ ଚାର୍ଲି 2" ରୁ ଫ୍ରେମ୍ |
- ଡାଏଟ୍ ଉପରେ ବସ?
- ମୋର ଦୁଇଟି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ବହୁତ ସରଳ ନିୟମ | ଯେତେବେଳେ କ୍ଷୁଧାର ଅନୁଭବ ଦେଖାଯାଏ ମୁଁ ଖାଏ, ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ମୁଁ ବୁ understand ିଛି ଯେ ମୁଁ ସନ୍ତୁଷ୍ଟ ହୋଇଥିଲି, ମୁଁ ସଙ୍ଗେ ସଙ୍ଗେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ | ଯଦି ମୁଁ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ କେକ୍ ଖାଇବାକୁ ଚାହୁଁଥିଲି - କ problem ଣସି ଅସୁବିଧା ନାହିଁ! ତୁମ ଶରୀରକୁ ଶୁଣିବା ଆବଶ୍ୟକ, ଏବଂ ସେ ଯାହା ଚାହାଁନ୍ତି ତାହା ଆପଣଙ୍କୁ କହିବେ | ସାଧାରଣତ , ମୁଁ ଯାହା ଚାହୁଁଛି ତାହା ଖାଏ, କିନ୍ତୁ ଧାତୁଲି | ସମୟ ସମୟରେ ମୁଁ ଛୋଟ କ୍ରସିଂ କରେ | ସର୍ବଶେଷରେ, ଯଦି ଆକୃତିର ଲୁଟିବା ପାଇଁ ଭୟର ସାରା ଜୀବନ ବଞ୍ଚିବାକୁ ପଡିବ, ତେବେ ଜୀବନର ସ୍ୱାଦ ହଜିଯାଇଛି ... ଆମ ପରିବାରରେ ଓଜନ ସମସ୍ୟା ସହିତ ଆଲୋଚନା କରାଯାଇ ନାହିଁ | ଯେତେବେଳେ ମୁଁ ମୋର daughters ିଅମାନଙ୍କୁ କ୍ରୀଡା ଖେଳିବାକୁ ଅଭିଯଣ କରେ, ଏବଂ ମୁଁ ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଲାଭ ପାଇଁ କରେ, ଏବଂ ନୁହେଁ ଯେ ସେମାନେ ଜିନ୍ସ ସାଇଜ୍ କମ୍ ପିନ୍ଧିପାରିବେ | ମୁଁ ପିଲାମାନଙ୍କ ଉପରେ ଚାପ ରଖିବା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ବିଶ୍ୱାସ କରେ ଯେ ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ କେବଳ ପୋଷାକର ଆକାର ନୁହେଁ!
ଏବଂ ତୁମର ପ୍ରସତିକତାରେ କ'ଣ ଅଛି?
- ମୋର ପ୍ରିୟ ଅର୍ଥ, ଯାହା ସର୍ବଦା ମୋ ସହିତ ଥାଏ, ଓଠ କୋଲଲଗେନିଷ୍ଟିଷ୍ଟ ଲିପ୍ ଜୁମ୍, ଲାଶ ରାଣୀ ଫେଲିନ୍ କୃଷ୍ଣଙ୍କର ଏକ କଳା ମାସ୍କାରା, ଯାହା ଲିପଷ୍ଟିକ୍ କିମ୍ବା ଓଠ ଗ୍ଲୋସ୍, ଏବଂ ଲିପଷ୍ଟିକ୍
- ଆପଣ କେଉଁ ଆତ୍ମାମାନଙ୍କୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି?
- ମୁଁ ସେନାୁଆଲ୍ ଗନ୍ଧକୁ ଭଲ ପାଏ, ଯେପରିକି ylang-ylang, ଭାନିଲା | ଯେତେବେଳେ ସୁଗନ୍ଧ ନରମ ହୁଏ, କିନ୍ତୁ ସେହି ସମୟରେ ସମୃଦ୍ଧ, ଜଟିଳ | ଯେପରିକି ମୁଁ ନିଜେ |