ଏକ ଅବହେଳା ଲୁକ, ଭଲ୍ୟୁମ୍ ନଷ୍ଟ, ଏବଂ ଏହା ସହିତ ଏବଂ ଭାବନା - ଅପ୍ରୀତିକର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ତେଲିଆ କେଶର ମାଲିକମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇଥିଲେ | ଅଧିକନ୍ତୁ, girl ିଅଟି ଦ daily ନିକ କେଶର ପରିଷ୍କାରତା ଅନୁସରଣ କରିପାରିବ, ତଥାପି, ସମସ୍ୟାରେ ମୁକାବିଲା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ସହଜ ନୁହେଁ | ଯଦି ଆପଣ ଏହି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କପି ନକରନ୍ତି ତେବେ ଆମେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କଲୁ, ତେବେ ପରିସ୍ଥିତିକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ଉନ୍ନତି କର |
ସକାଳେ ମୋର ମୁଣ୍ଡ
ଆପଣ ଯେପରି ଜାଣିଛନ୍ତି, ସମୁଦ୍ର କୂଳକୁ ଦିନକୁ ଦିନ ଟିକିଏ ଅପେକ୍ଷା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ମୁଣ୍ଡ ଧୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ମୁଣ୍ଡ ଧୋଇବା ପୂର୍ବରୁ, ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ମୁଣ୍ଡ ଧୋଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ଧୋଇବ ନାହିଁ | ଟ୍ରାଇକୋଲୋଜିଷ୍ଟମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସକାଳେ କିମ୍ବା ମଧ୍ୟାହ୍ନ ଭୋଜନ ପୂର୍ବରୁ ମୁଣ୍ଡ ଧୋଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି: ସନ୍ଧ୍ୟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କେଶ ସତେଜତା ହରାଇବ ନାହିଁ |
ଯତ୍ନର ସହିତ କେଶ ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକ ବାଛନ୍ତୁ |
Girls ିଅମାନଙ୍କର ଏକ ମୁଖ୍ୟ ତ୍ରୁଟି ହେଉଛି ଯତ୍ନ ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକର ଭୁଲ ଚୟନ ଯାହା କେବଳ ପରିସ୍ଥିତିକୁ ବ can ାଇ ପାରିବ | ପ୍ରାୟତ we ଆମେ ଭାବୁଛୁ ଯେ ଆମର ମୋଟା କେଶ ଅଛି, ଏବଂ ଏହି ପ୍ରକାର କେଶ ପାଇଁ ଉତ୍ପାଦ କିଣିବା, ବାସ୍ତବରେ ଏହାର ମୁଣ୍ଡର ଚର୍ମରେ ପରିଣତ ହୁଏ ଯେ ସମସ୍ୟାଟି ମୁଣ୍ଡର ଚର୍ମରେ ଅଛି, ଏବଂ ସାମ୍ପୋ ତୁମେ କେବଳ କେଶର ଅବସ୍ଥା ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ | ଯଦି ଆପଣ ସ୍ୱାଧୀନ ଭାବରେ ଉପଯୁକ୍ତ ଉପାୟରେ ସ୍ଥିର କରିପାରିବେ ନାହିଁ, ତେବେ କ୍ୟାବିନରେ ଆପଣଙ୍କ ମାଷ୍ଟର ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବାକୁ କୁଣ୍ଠାବୋଧ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ |
ମୋଟା କେଶ, ଅଧିକ ସମୟ ତୁମେ ସେମାନଙ୍କୁ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଧୋଇବା ଆବଶ୍ୟକ |
ଫଟୋ: www.unsplash.com
ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡକୁ ଅନେକ ଥର ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ |
ତୁମେ ସ୍ୱପ୍ନର ଏକ ମାଧ୍ୟମ ପାଇବା ପରେ, ତୁମକୁ କିପରି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବ ତାହା ଶିଖିବାକୁ ପଡିବ | ଯଦି ତୁମେ ଭାବୁଛ ତୁମେ ଗୋଟିଏ ଥର ମୁଣ୍ଡକୁ ଧୋଇ ପାରିବ, ତୁମେ ଭୁଲ୍ | ତୁମର କେଶର ଲମ୍ବା, ତୁମେ ଜରିମାନା ରୀତିନୀତିରେ ଅଧିକ ସମୟ ବିତାଇବାକୁ ପଡିବ | ଯଦି ତୁମେ କେଶ ପ୍ରତି ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଧ୍ୟାନ ଦିଅ ନାହିଁ, ସମୟ ହେତୁ, ଶୁଦ୍ଧ ପ୍ରଦୂଷ୍ୟ ଏବଂ ସ୍ଥାନୀୟ ପ୍ରଦୂଷପତ୍ରଗୁଡ଼ିକ ହୋଇପାରେ ଏବଂ କେଶ ପଲରେ ପୋଷକ ପୁଷ୍ଟିକର ପ୍ରବାହ ସହିତ ସମସ୍ୟା ଆରମ୍ଭ ହେବ |
ଖାଦ୍ୟ - ସୁସ୍ଥ କେଶକୁ ଚାବି |
"ତୁମେ ଯାହା ଖାଉଛ" - ଏହି ଅଭିବ୍ୟକ୍ତିରେ ସହମତ ହେବା କଷ୍ଟକର | ନିର୍ଯ୍ୟାତିକ୍ଷିତ ଏବଂ ସାଲେପ ହୋଇଥିବା ଖାଦ୍ୟର ଦୁର୍ବଳତା କେବଳ କେଶ ନୁହେଁ, ବରଂ ସମଗ୍ର ଜୀବକୁ ମଧ୍ୟ ଦେଇଥାଏ | ଶୁକ୍ର ଆଳୁର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଅଂଶ ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଅଲିଭ୍ ତେଲ ଦ୍ୱାରା ଏକ ଉପଯୋଗୀ ସାଲାଡ୍ ରେଫଲିଲ୍ କର - ଆଡଜଷ୍ଟେଡ୍ ଡାଏଟ୍ ପରେ, ଆପଣ ସକରାତ୍ମକ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିବେ |
ସ୍କ୍ରବ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ |
ବୃତ୍ତିଗତ ପ୍ରସଙ୍ଗିକ୍ସ ଷ୍ଟୋର୍ରେ ପରାମର୍ଶଦାତା ଆପଣଙ୍କୁ ବାଛିବା ପାଇଁ ଅନେକ ସ୍କ୍ରବ୍ ପ୍ରଦାନ କରିବେ, କିନ୍ତୁ ନିଜେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସ୍କ୍ରବ୍ ତିଆରି ହେବ, ବିଶେଷ କରି ଆପଣ ଏହାକୁ ସାମ୍ନା କରିପାରିବେ |
ଆମକୁ କଣ ଦରକାର:
- ଟେବୁଲ ଚାମଚର ଏକ ଚତୁର୍ଥାଂଶ ସମୁଦ୍ର ଲୁଣର ଏକ ଚତୁର୍ଥାଂଶ |
- ଟେବୁଲ ଚାମଚ oat ଫ୍ଲେକ୍ |
- ଶୁଦ୍ଧ ଜଳ |
ସମସ୍ତ ଉପାଦାନକୁ ଏକ ସମଲିଙ୍ଗୀ ପରିଷ୍କାରକୁ ମିଶ୍ରଣ, ତ୍ୱଚା ଉପରେ ମିଶ୍ରଣ, ସାମାନ୍ୟ ତ୍ୟାଗ କର ଏବଂ ଶ୍ୟାମପୋ ସହିତ କେଶ ଧୋଇ ଦିଅ | ପ୍ରତି ଦୁଇ ସପ୍ତାହରେ ଥରେ ପୁନରାବୃତ୍ତି କରିବାକୁ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ |