ଭାଇାମିନନ୍ ପାନ କର ଯଦି ବର୍ଷସାରା ନୁହେଁ, ଅନ୍ତତ least ପକ୍ଷେ ଅଫସାସନରେ, ପୂର୍ବରୁ Russians ଷର ଅଭ୍ୟାସରେ | ଏହା ବିଶ୍ believed ାସ କରାଯାଏ ଯେ ଟାବିଟେଡ୍ ଭିଟାମିନ୍ ଯେଉଁମାନେ ଖାଦ୍ୟରୁ ଅନୁମତିପ୍ରାପ୍ତ ଲୋକଙ୍କୁ ବଦଳାଇ ପାରିବେ | ଫର୍ମାକୋଲୋଜିକାଲ୍ କମ୍ପାନୀଗୁଡିକ ଯୁକ୍ତି କରନ୍ତି ଯେ ଭିଟାମିନ୍ସ ଆମର କୂଅକୁ ଉନ୍ନତ କରନ୍ତି, ଆନନ୍ଦଦାୟକ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷା ବିରୁଦ୍ଧରେ ସୁରକ୍ଷା ଦିଅନ୍ତି ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ବିରୁଦ୍ଧରେ ସୁରକ୍ଷା ଦିଅନ୍ତି ଏବଂ ଶୀତରୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ |
ଆଜି, ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ଭିଟାମିନ୍ କେବଳ ଫାର୍ମାସି ପ୍ରସ୍ତୁତିଠାରେ ନୁହେଁ, ବରଂ ଅନେକ ଫୁଟିରେ ମଧ୍ୟ | ସେଗୁଡିକ କୋରଭେ, ଦହି ସହିତ ଯୋଡା ଯାଇଛି, ବେକେରୀ ଉତ୍ପାଦ ଏବଂ ଏପରିକି |
କିନ୍ତୁ ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଅଧ୍ୟୟନ ଦେଖାଏ ଯେ ସାନ୍ତରିକ ଭିଟାମିନ୍ ଜଟିଳରୁ ଛୋଟ ଆକାରର ଅବଶୋଷଣ ଭିଟାମିନର ଅବଶୋଷଣଠାରୁ ସମାନ ଅଟେ |
ଅଧିକନ୍ତୁ, ଆମେରିକୀୟ ବ scientists ଜ୍ଞାନିକମାନେ ସିଦ୍ଧାନ୍ତରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ଏବଂ କ୍ୟାପସୁଲରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କିଛି ଉପାଦାନ ଆମ ଶରୀରରେ ଜମା ହୋଇ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାକୁ ନେଇପାରନ୍ତି | ଯାହାଫଳରେ ଭିଟାମିନ୍ ବିଚ୍ଛିନ୍ନତାର ନକାରାତ୍ମକ ପରିଣାମ ମଧ୍ୟରେ ଭିନ୍ନ ଗମ୍ଭୀରତାର ବିଷାକ୍ତ |
ବ scientists ଜ୍ଞାନିକମାନେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ସମସ୍ତ ଉତ୍ପାଦ ଏବଂ ପ୍ରସ୍ତୁତିଗୁଡ଼ିକୁ ଡାଏଟ୍ ଠାରୁ ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ଭିଟାମିନ୍ ଧାରଣ କରିନାହାଁନ୍ତି | କିନ୍ତୁ ପ୍ରାକୃତିକ ଭୋଜନରୁ ଅଧିକାଂଶ ଜରୁରୀ ପଦାର୍ଥ ପାଇବାର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ ଭଲ ହେବ |