ଏହି ଦୁନିଆ ତରଙ୍ଗ ପରି ଇଚ୍ଛିତ | ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିର ଜୀବନରେ ଲିଫ୍ଟ ଏବଂ ଡିକଲ୍ସ, ଏବଂ ପ୍ରକୃତି ପରି ଲିଫ୍ଟ ଏବଂ ଡିକଲ୍ସ ଅଛି | ଶୀତର ଆରମ୍ଭ ବସନ୍ତ ନୁହେଁ, ଏବଂ ଯଦି ଆମେ ସମସ୍ତ ରସକ୍ଷେତା ଏବଂ ଶକ୍ତି ଚିପୁ ନାହୁଁ ତେବେ ଯଦି ଆମେ ସମସ୍ତ ରସକ୍ଷେତା ଏବଂ ଶକ୍ତି ଚିପୁଡିଥା'ନ୍ତି ତେବେ କିଛି ଜାଗ୍ରତ ହେବ ନାହିଁ | ଏବଂ ତଥାପି, ପତନରେ ମଧ୍ୟ, ଆପଣ ଜୀବନକୁ ବଞ୍ଚିପାରିବେ ଏବଂ the ର ଡାହାଣ ସଂସ୍ଥାରେ ୱାଇଟ୍କୁ ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ ଯାହାକି ୱିଣ୍ଡୋ ବାହାରେ ଥିବା ସମସ୍ତ ଜିନିଷ ହେଉଛି ଅନନ୍ତ ଆର୍ଭହୁମାନ୍ |
ସର୍ବୋତ୍ତମ ବିକଳ୍ପ ହେଉଛି ପ୍ରେମରେ ପଡ଼ିବା | ଯେତେବେଳେ ଏକ ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଅନୁଭବ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ଧ୍ୟାନ ଦେବେ ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣ ନଦୀରେ କିମ୍ବା ଡିସେମ୍ବର ନ ଦିଅନ୍ତି, ତାପରେ ଲିବିଡୋ ଏବଂ ଉଚ୍ଚତାରେ ରହିବେ | କିନ୍ତୁ କେହି ଜଣେ ପ୍ରେମ କରନ୍ତି, ତେବେ କେହି ନାହାଁନ୍ତି, ତଥାପି, ଆପଣ ଅନ୍ୟ ଉପାୟରେ ନିଜକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ |
ଶାରୀରିକ ବ୍ୟାୟାମ |
ସମସ୍ତ ବ୍ୟାୟାମଗୁଡିକ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ, ଯାହା ପେଲଭିସର ଗତିକୁ ନେଇଥାଏ | ଯେକ any ଣସି ବିଦ୍ୟାଳୟ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଦେଶଗୁଡିକ ଉପଯୁକ୍ତ: ପେଲଭିସ୍, ଯୋଗ, ବିଶେଷଗତ ଭଲ ଯୁଗର ରୋଜିସନ୍, କିନ୍ତୁ ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସେ ହିଁ ନାଚୁ ସେଚର୍ଜନ | ଆପଣ ଯେକ Any ଣସି ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ, କିନ୍ତୁ ଏହା ବାର୍ ଚଳାଇବା କିମ୍ବା ଉଠାଇବା ବିଷୟରେ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଅମ୍ଳଜାନ ସହିତ ଶରୀରକୁ କିପରି ବସିଦେବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରିବ | ଅତ୍ୟଧିକ ଉପଯୋଗୀ ପ୍ରସାରଣ | କ anything ଣସି ଜିନିଷକୁ ନଷ୍ଟ ନକରିବାକୁ ସାବଧାନ ରୁହନ୍ତୁ, କିନ୍ତୁ ମନେରଖ ଯେ ଡିସେମ୍ବର ହ୍ୟାଣ୍ଡେରା ଏବଂ ଯ sexual ନ ସମ୍ପର୍କ ପ୍ରସଙ୍ଗରେ ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ |
ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ
ଏହି ଅବଧିରେ ମଧ୍ୟ ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବ: ଏହା ହେଉଛି ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ଧୂମପାନର କାରଣ, ଅନନ୍ତ ଖାଦ୍ୟ, ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଖାଦ୍ୟ, ଆଭିମୁଖ୍ୟକୁ ସହଜରେ ହଜମ ଏବଂ ଧୂମପାନର ଆକାରରେ ପରିଣତ କର, ଯାହା ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଜିନିଷର ବ୍ୟବହାରରେ | tophrodiisk କୁ | ଶରୀର ହଜମ ପାଇଁ କମ୍ ଶକ୍ତି ଖର୍ଚ୍ଚ ହୋଇ କ୍ଷତିକାରକ ଦ୍ରବ୍ୟର ପ୍ରଭାବ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଲ fight ିବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଖୁସି ଏବଂ ସୁଖୀ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦେବ |
ଭଲ ଚିନ୍ତା କର!
ଏବଂ ଶେଷରେ, ତୁମର ଚିନ୍ତାଧାରା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କ'ଣ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳତା ପ୍ରତି ସମ୍ବୋଧିତ କରାଯିବା ଉଚିତ୍ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସାଥୀ ନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ କିପରି ତିଆରି କରାଯିବ ସେ ସମ୍ବନ୍ଧରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ | ଏହା କିପରି ରହିବା ଭଲ ହେବ ଏବଂ କଣ ହେତୁ, ବୋଧହୁଏ, ଆପଣ ଯାହା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି ତାହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଜଣେ ସାଥୀ ଅଛନ୍ତି, ଏହାକୁ ଯ sexual ନ ବସ୍ତୁ ଭାବରେ ଚିନ୍ତା କର, ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କର, ଯାହା ଦ୍ it ାରା ଏହା କେବଳ ଏକ ପ୍ରୋଜେକ୍ଟ ଭାବରେ ସଂଗଠିତ ହେବା, ଯୋଜନା, ବୁ ature ାମଣା | ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀଙ୍କ ସହିତ, କାରଣ ଏହା ସମାନ ଅବସ୍ଥା ଦେଇ ଗତି କରେ | ଏବଂ ଶକ୍ତି ଚଲାଇବା ଆରମ୍ଭ କର, ତୁମର ଲିବଡୋ ସହିତ ସବୁକିଛି ଭଲ କରିବା ପାଇଁ କିଛି କରିବା ଆରମ୍ଭ କର, ଏବଂ ଏଥିପାଇଁ ତୁମର ପ୍ରଥମେ କିଛି ନିର୍ଦ୍ଧାରଣ କରିବାକୁ ପଡିବ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ପ୍ରତିଛବି ନିର୍ଦ୍ଧନ କରିବାକୁ ପଡିବ | ଯଦି ତୁମର ଜୀବନ ଏତେ ବ୍ୟବସ୍ଥା ହୋଇଛି ଯେ ତୁମର ଦ daily ନିକ ରୁଟିନ୍ ରେ ସେକ୍ସ ପାଇଁ ସମୟ ନାହିଁ, ତେବେ ଏହା କେଉଁଠାରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବ? ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଉଭୟ ସହଭାଗୀମାନେ କ୍ଳାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି, ଶକ୍ତି ନାହିଁ, ମୁଖ୍ୟ ଇଚ୍ଛା ହେଉଛି ଶୋଇବା ପାଇଁ, ତେବେ, ଅବଶ୍ୟ ଅବଶ୍ୟ କ you ଣସିଟି ଲିଙ୍ଗ ଆଉ ନାହିଁ | ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଯେତେବେଳେ ଏହା ହେବ ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ସାଥୀ ସହିତ ବୁ ate ାମଣା କରିବାକୁ ପଡିବ: ବୋଧହୁଏ ସକାଳେ, ଯେତେବେଳେ ତୁମର ଟିକିଏ ବିଶ୍ରାମ ନେଉନ, କିମ୍ବା ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ବିଳମ୍ବରେ - ତଥାପି ଶକ୍ତି ଅଛି - ତୁମର ନାଉଟିନ୍ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅ | ମୁଁ କହୁଛି ଏହା ଆମ ପାଇଁ ଏହା ଘଟୁନାହିଁ | ଯଦି ଜୀବନରେ ଅନ୍ତରଙ୍ଗତା ଥାଏ, ଏହା ଭୁଲରେ ଘଟେ | କିନ୍ତୁ ଯଦି ସେ କ ewhere ଣସି ସ୍ଥାନରେ ଅଦୃଶ୍ୟ ହୋଇଗଲେ, ତେବେ ଆରମ୍ଭରେ ପୁଣି ଦେଖାଯିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବାକୁ ପଡିବ |
ବିଭିନ୍ନ ସମୟରେ, ସମାନ ବ୍ୟକ୍ତିର ଶକ୍ତି ବିଭିନ୍ନ ସ୍ତରରେ ହୋଇପାରେ: କିଛି ସମୟ ଆମେ ଜବରଦସ୍ତ ଏବଂ ଚାର୍ଜ କରୁ, କିଛି ସମୟ - ନିର୍ବୋଧ ଏବଂ କ୍ଳାନ୍ତ | ଯୁକ୍ତି କରିବାର ସରଳତା ପାଇଁ, ଏହା ପାରମ୍ପାରିତ ଭାବରେ ସେହି ଶକ୍ତିଗୁଡ଼ିକର ଶିକାର ହେଉ: ତୃତୀୟ ବ୍ୟକ୍ତି ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ହ୍ରାସ ଅଛି | ଏହା କ some ଣସି ଚମତ୍କାର ହେବା ଉଚିତ୍, କ mir ଣସି ଚମତ୍କାର ହେବ ନାହିଁ: ଯଦି ଉଭୟ ଅଂଶୀଦାର ceen, ତେବେ ସେକ୍ସ ସରଳ, କାରଣ ଉଭୟ ନିଷ୍କ୍ରିୟ, କେହି ଏହାକୁ ଟାଣିବେ ନାହିଁ | ଯଦି କାହାରରେ ଟ୍ରୋକା ଉପରେ ଶକ୍ତି ଅଛି, ଏବଂ ଅନ୍ୟଟି ୟୁନିଟ୍ ରେ, ଯାହାର କିଛି ଥାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ସେମାନେ ଭଲ ହୋଇଯିବେ, କାରଣ ଏହାକୁ ଏଥିରେ ଅଭିନୟ କରୁଥିବା ଅଛି | ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯଦି ଉଭୟ ଦ୍ୱିଗୁଣିତ ହୁଏ, ଦୁହେଁ ଧୀର ହୋଇଯିବେ ଏବଂ ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ପ୍ରବେଶ କରିବେ | କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗୋଟିଏ ଦ୍ୱାରା ସାଥୀ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରେମ ଖେଳଗୁଡିକ ମଧ୍ୟ କ୍ଷୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, କାରଣ ଯାହାହେଉ କାମ କରେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ କେବଳ ଚିନ୍ତା କରେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ କେବଳ ଏକ ଅଂଶୀଦାରମାନଙ୍କଠାରୁ ଅପମାନିତ ହେବ | କିନ୍ତୁ ତା'ପରେ ଆପଣ ଏହାର ଶକ୍ତିର ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ଏବଂ ସହଭାଗୀମାନଙ୍କୁ ଏହାର ଶକ୍ତିର ସ୍ତରକୁ ବ raise ାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରି କାର୍ଯ୍ୟ ଦେଖିପାରିବେ | ଯଦି ତୁମେ ଦୃ strongly ଭାବରେ କ୍ଳାନ୍ତ, ତୁମର ଜୀବନକୁ ବିଚାର କର: ତୁମେ ଏତେ କ୍ଳନ୍ଦନ କାହିଁକି, ତୁମେ କାହିଁକି ବଞ୍ଚିବ, ନିଜ ଉପରେ, ପ୍ରେମ ପାଇଁ, ଆନନ୍ଦ ପାଇଁ ତୁମର ସମୟ ଏବଂ ପ୍ରୟାସ ନାହିଁ | ଯାହା ବି ହେଉ, ତୁମେ ପ୍ରଥମେ ଶୋଇବା ଆବଶ୍ୟକ | ଆମେ ନିଶ୍ଚୟ ଚାର୍ଜ କରିବା, ଏବଂ ଅତି ଶୀଘ୍ର ତୁମେ ଫର୍ମକୁ ଫେରିବ | ତିନି ଦିନର ମିଶରର ଚମତ୍କାର ସୃଷ୍ଟି କରୁଛନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ପ୍ରତିଦିନ ପରେ ତାହା ବନ୍ଦ କରିବା ବନ୍ଦ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ, ଏବଂ ତାପରେ ତୁମେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ସକରାତ୍ମକ ହେବ |