"ଅଷ୍ଟମ ଦିନ, ଆମେ ଆତ୍ମ-ଇନସୁଲେସନ୍ ରେ ଅଛୁ, ତେଣୁ କାହା ସହିତ ସଂକ୍ରମିତ ନୁହେଁ ଏବଂ ନିଜେ ସଂକ୍ରମିତ ହେବ ନାହିଁ। ରିଗା ଠାରୁ ଆମ ପତ୍ନୀଙ୍କ ମାତୃଭାଷାର ପ୍ରାଦେଶିକ ସହର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆମେ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଭାବରେ ଫୋନିଲୁ | ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ ମୁଁ ଭଲ ଅନୁଭବ କରୁଛି, ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ ତୁମେ ମୋର ସୁବିଧା ଖୋଜିବାକୁ ପଡିବ! ପ୍ରଥମେ, ଦ୍ୱିତୀୟତ the ସନ୍ତାନର ନିକଟତର ହେବାକୁ ଏକ ସୁଯୋଗ ଅଛି, ମୋତେ ପୂର୍ବରୁ ଚିନ୍ତିତ ଜିନିଷ ବିଷୟରେ ମୁଁ ବହୁତ ଚିନ୍ତା କରୁନାହିଁ |
ଏହା ଭଲ ଯେ ଆମେ ସହରର ସହରରେ ନ ଥାସା ନ ଥାଉ, କିନ୍ତୁ ଏକ ଦେଶ ଘରେ ଏଠାରେ ପ୍ରଭାତର ଇନ୍ ଇନସୁଣ୍ଡରୁ ବାହାରିଲା! ଏହା ଏକ ସଠିକ୍ ସମାଧାନ ଥିଲା - ସେଠାରେ, ଘରେ, ଆମେ ଚାରି କାନ୍ଥରେ ଟ୍ୱିର୍ଟର୍ ଦ୍ୱାରା ଫକ୍ କରିବୁ |
ସର୍ବଭାରିତ ଆତଙ୍କ ନିକଟରେ ସୁଗନ୍ଧିତ ନକରିବାକୁ, ତୁମେ ଟିଭ, ରେଡିଓ ଟର୍ନ୍ ଅନ୍ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ, ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରକୁ ଆକର୍ଷିତ କର ନାହିଁ | କେବଳ ବହି ପ cash ଼, ଘରର ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କର | ଅନେକ କ୍ଲାସ୍ ମିଳିପାରିବ!
ଆମ ସହିତ ବନ୍ଦ, ନୀତି, ସବୁକିଛି | କିଛି କଫ୍ଟ ଏବଂ ରେଷ୍ଟୁରାଣ୍ଟ ତଥାପି କାମ କରେ, କିନ୍ତୁ, ପ୍ରାୟତ , ସଂସ୍ଥାପତାର କାର୍ଯ୍ୟ ସ୍ଥଗିତିଗତ | ସାଂସ୍କନଶୀଳ ଅବକାଶର ସମସ୍ତ ସ୍ଥାନ ବନ୍ଦ ଅଛି, ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକ ଅତିକ୍ରମ କରେ ନାହିଁ, ଯାହାକି କଳାତ୍ମକ ହସ୍ତଶିଳ୍ପ ସହିତ ସିଧାସଳଖ ଜଡିତ ସବୁକିଛି ସ୍ଥଗିତ ଅଟେ | ଶିକ୍ଷକମାନେ ଅନ୍ଲାଇନ୍ କାମ କରନ୍ତି, ମୋର ସମସ୍ତ ପିଲାମାନେ ନିଜ କୋଠରୀରେ ବସି ଆମେରିକାରେ ନିୟୋଜିତ ହୁଅନ୍ତି | ସେଗୁଡ଼ିକ କେବଳ 14:00 ରେ କ ewhere ଣସି ସ୍ଥାନରେ ମୁକ୍ତ ହେଲା |
ସୁନ୍ଦର ଦୋକାନ ଆମ ସହିତ ଖୋଲା ଅଛି, କିନ୍ତୁ ସେଠାରେ ଜଣେ ନିୟମ ଅଛି ଯାହାକୁ ଅତି କମରେ ଦୁଇ ମିଟର ଦୂରରେ ରହିବାକୁ ପଡିବ | ସେମାନଙ୍କୁ ଜୀବାଣୁ ବିସ୍ତାରରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଚେକଆଉଟ୍ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବିଭାଜନରେ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ ବିଭାଜନଗୁଡ଼ିକୁ ରଖାଇବା ପାଇଁ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ ବିଭାଜନଗୁଡ଼ିକୁ ରଖେ ବିକ୍ରେତାମାନଙ୍କ ପାଇଁ |
ନିନ୍ଦା ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ, ଆମେ ବହୁତ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଅନ୍ତି | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ବିରଞ୍ଚ ରସ - କେବଳ ଆଜି ତାଙ୍କ ଲିଟରକୁ ଏକ ଅର୍ଦ୍ଧେକ ପିଇଲେ | ଅଦୃଶ୍ୟ ହର୍ବାଲ୍ ଟିସ୍ ପିଅନ୍ତୁ, ସିଟ୍ରସ୍ ଖାଆନ୍ତୁ | ଏଥିସହ ମୁଁ ଡିସ୍ଲିକ୍ ରେ ଅଧିକ ରସୁଣ ଯୋଗ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଉଛି - ଏହା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରାକୃତିକ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଉତ୍ପାଦ! ଏବଂ କେବଳ ଘରେ ବସନ୍ତୁ ଯାହା ଦ୍ infect ାରା ସଂକ୍ରମଣ ଆଗକୁ ପ୍ରୟୋଗ ହୁଏ ନାହିଁ!
"ଅଷ୍ଟମ ଦିନ ଆମେ ଆତ୍ମ-ବିଚ୍ଛିନ୍ନତାରେ ଅଛ। ଏହା ପାଇଁ ଆମେ ଶୀଘ୍ର ମୋ ପତ୍ନୀଙ୍କ ମୂଳ ପ୍ରଦେଶିକ ସହରକୁ ସାଲାଇସାଇସିକାନ୍ସ ସହାୟତା ଦେଇଥାଉ।"
ଆତ୍ମ-ଇନସୁଲେସନ୍ ସମୟରେ ମୋର ଡାଏଟ୍ କ way ଣସି ପ୍ରକାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇନଥିଲା, ମୁଁ ଖାଦ୍ୟରେ ସମସ୍ତ ସମାନ ଉତ୍ପାଦ ଖାଇଲି - ଏକ କ୍ୱାଣ୍ଡିନ ଅବଧି ପାଇଁ ଅନେକ କିଲୋଗ୍ରାମ ହାସଲ କରିବାର ବିପଦ ଅଛି |
ବର୍ତ୍ତମାନ ଆମେ ପିଲାମାନଙ୍କ ସହିତ ବହୁତ ସମୟ ବିତାଇ ପାରିବୁ - ଆପଣ କହିପାରିବେ, ପୁନର୍ବାର ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ପରିଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ, ଯାହା ମୁଁ, ଅବଶ୍ୟ, ଅବଧିରେ ଖୁସି ଅଟେ | ଆମେ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରି ଖେଳୁ, ଭଜା, ରଥଯାତ୍ରା, ପ୍ରକୃତିର ଚାଲ, ଶିଖ, ପାକ୍କେକ୍ ଶିଖ, ପାନକେକ୍ | ସମ୍ପ୍ରତି, ସେମାନେ ଆମର ପ୍ରଥମ ମିଳିତ ପିଠା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିଥିଲେ | ପିଲାମାନେ ଆମ ପତ୍ନୀଙ୍କ ସହିତ ଘରର ଚାରିପାଖରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି | ତେଣୁ ଏହା ଏକ ବହୁତ ଆକର୍ଷଣୀୟ ସମୟ ଯେଉଁଥିରେ ଆମେ ବର୍ତ୍ତମାନ!
ଆତ୍ମ-ବିଚ୍ଛିନ୍ନତାର ସବୁଠାରୁ ସୁଖଦ ସୁବିଧା - ମୁଁ ଶୋଇବା ମୋଡ୍ ବିନ୍ୟାସ କରିଛି | ବର୍ତ୍ତମାନ ମୁଁ 22:00 ରେ ଶୋଇବାକୁ ଯାଏ ଏବଂ 6:20 ରେ ଉଠିଲି | ଏହା କେବେ ହୋଇନାହିଁ! ମୁଁ 2 ଟା ସମୟରେ ଶୋଇଥିଲି ଏବଂ ସକାଳ 10 ରେ କେବଳ ଥିଲି | ଏବଂ ବର୍ତ୍ତମାନ ମୁଁ ପସନ୍ଦ କରେ ଯେ ତୁମେ ଶୋଇପଡିବ ଏବଂ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଭାବରେ ବୁ qu ି ପାରିବ, ଯଦି ଇଚ୍ଛା ହୁଏ ନାହିଁ | ପୂର୍ବରୁ, ମୁଣ୍ଡରେ ଏକ ହଜାର ଚିନ୍ତାଧାରା ବାନ୍ଧାଯାଇଥିଲା, ଯାହା ପ୍ରାୟତ ne ଶାନ୍ତ ଭାବରେ ଶୋଇବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଆଯାଏ ନାହିଁ | ବର୍ତ୍ତମାନ ସେପରି କିଛି ନାହିଁ, ଚିନ୍ତା କରେ ନାହିଁ | ଏହି ସମୟରେ ଏକମାତ୍ର ଧାରଣା ହେଉଛି ମୁଁ ସଂକ୍ରମଣର ବ୍ୟାପକ ବିସ୍ତାର କରିବାରେ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବି |
ଆସନ୍ତାକାଲି, ବୋଧହୁଏ, ମୁଁ ଶେଷରେ ଗୀତ ଗାଇବି, କାରଣ ମୁଁ ଏହି ସପ୍ତାହରେ କରି ନାହିଁ |
ଏଠାରେ ଆପଣଙ୍କ ବର୍ତ୍ତମାନର ବ୍ୟାସାର ଲୋକଙ୍କର ବର୍ତ୍ତମାନ ନାହିଁ, ତେଣୁ ପିଲାମାନେ ରାସ୍ତାରେ ଦ run ଡ଼ନ୍ତି, ସମସ୍ତେ ଦୁର୍ଘଟଣନ୍ତି | ହଁ, ଏବଂ ଏହା ବ୍ୟତୀତ, କାର୍ଯ୍ୟ ସର୍ବଦା ସହରରେ ମିଳେ - ଭଲ, ଶକ୍ତି ill ାଳିବା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ଥାନ ଅଛି |