ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ସୁନ୍ଦର ରହିବାକୁ କିପରି ଆଚରଣ କରିବେ? କସାମଲ୍ଟର ଇତିହାସରେ, ଏବଂ ଏଥିରେ ହଜାରେ ଓ ହଜାର ବର୍ଷ ଧରି ଜନତା ଏକମାତ୍ର ସିଦ୍ଧାନ୍ତକୁ ଆସିପାରିବେ: ଅତିରିକ୍ତରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ଜରୁରୀ | ଏହି ଅତ୍ୟଧିକ ଅଧୀନରେ, ଆମେ ଟକ୍ସିନ୍ ବୁ understand ୁ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଡିଟକ୍ସଫିକେସନ୍ ଗତି, କିମ୍ବା କେବଳ ଡିଟୋକ୍ସକୁ ଯିବ |
କିଏ କେବଳ କିଛି ସ୍ଲାସ୍ ଏବଂ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଆମକୁ ଆମନ୍ତ୍ରଣ କରେ ନାହିଁ! ଆମ ଶରୀର ଭିତରେ "ଅଳିଆ" ସଂଗ୍ରହ ଦ୍ୱାରା ଆମେ ଭୟଭୀତ ହୋଇଥାଉ, ଯାହା ତୁରନ୍ତ ନିଷ୍କ୍ରିୟ ହେବା ଜରୁରୀ | ବୁ to ିବା ଜରୁରୀ ଯେ ଡିଟକ୍ସର୍ଫିକେସନ୍ ଯାହା ଡାକ୍ତରମାନେ ନିର୍ଧାରଣ ନକରନ୍ତି, ଅଧିକର medicine ଷଧ ସହିତ କ to ଣସି ସମ୍ପର୍କ ନାହିଁ | ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଭାବରେ ପାତ୍ରକୁ ସଫା କରିବା କିମ୍ବା ଯକୃତକୁ ନିଜକୁ କ୍ରମରେ ରଖିବା ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ | ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ, ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ସାଧାରଣ ପାନୀୟ ମୋଡ୍ ସହିତ ଏକ ନିୟମ ଭାବରେ, ଶରୀର ସ୍ independ ାଧୀନ ଭାବରେ ସମସ୍ତ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ସହିତ ନିରପେକ୍ଷ ଭାବରେ ରଖେ | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ମେଟ୍ରୋପଲିସ୍ ର ପ୍ରଦୂଷିତ ବାୟୁ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା | ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଲୋଡ୍ ସହିତ ଏହା ଏକ ବିଶେଷ ସବୁଜ ଖାଦ୍ୟ, ନିୟମିତ ଅଣ-ଶାରୀରିକ ପରିଶ୍ରମ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସକୁ ସଂଯୋଗ କରିବା ପାଇଁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ଉଚିତ୍ | ଏସବୁ ଆମର ଫିଲ୍ଟର୍ ଦ୍ୱାରା ଏହା ବିସ୍ତୃତ ଭାବରେ - ଯବର୍, କିଡୋନି, ଫୁସଫୁସ୍, ଲିମ୍ଫାଟିକ୍ ସିଷ୍ଟମ୍ ଏବଂ ଚର୍ମ |
ଅତିରିକ୍ତ କିଛି ନାହିଁ
ବାସ୍ତବରେ, ଚର୍ମ ଆମ ଶରୀରର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ "ସଫା କରୁଥିବା ସଂରଚନା" | ଏହାର ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ କାର୍ଯ୍ୟ ସହିତ - ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ପ୍ରତ୍ୟାହାର - ଲଞ୍ଚକର କାର୍ଯ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ କରେ, ଫୁସଫୁସ ସହିତ ଏକ ଟାଣ୍ଡେମ୍ରେ କାମ କରୁଛି | ଚର୍ମ ଅନୁଭବ କରେ, ସମଗ୍ର ଜୀବକୁ ଭଲ ଅନୁଭବ କରେ - ଏବଂ, ଅବଶ୍ୟ, ତୁମେ ଭଲ ଦେଖାଯିବା ଭଲ | ତେଣୁ ଏପି ,ସର କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ଶହେ ପ୍ରତିଶତ | ସେହି ସମୟରେ, ଚର୍ମର ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ବାଛିବା, କିନ୍ତୁ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଅଙ୍ଗ ବିଷୟରେ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତୁ | ତେଣୁ, ସଠିକ୍ କ୍ରମାଗତ ବିଷୟରେ ଯୁକ୍ତିତର୍କ, ଆମେ ପଦକ୍ଷେପ ବିଷୟରେ କହୁଛୁ ଯାହା ଆମକୁ "ବାଲଲାଷ୍ଟ" ରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ |
ମୁଖ୍ୟ ସବୁଜ ପନିପରିବା ଏବଂ ଫଳ ଭାବରେ ମେନୁରେ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ କରନ୍ତୁ |
ଫଟୋ: DrivePASH.com
ତେଣୁ, ଆମେ ଜାଣୁ ଯେ ଚର୍ମର ଅବସ୍ଥା ପ୍ରାୟ ସିଧାସଳଖ ସିଧାସଳଖ ନିର୍ଭର କରେ | ତେଣୁ ପ୍ରଥମ - ଏବଂ ସବୁଠାରୁ କଷ୍ଟସାଧ୍ୟ - ଏକ ଡିଟୋକ୍ସ ପ୍ରୋଗ୍ରାମରେ ଏକ ପଦକ୍ଷେପ, ଯାହାକୁ ଆମେ ନିଜ ଯୋଗାଇ ପାରିବା | ଶରୀରକୁ ସଫା କରିବା ଏକ ପବିତ୍ର ବିଲ୍, ପାଉଡର କିମ୍ବା ଅସନ୍ତୋଷର ଏକ ଗ୍ରହଣକାରୀ ନୁହେଁ, ପାଉଡର କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମଣର ଏକ ଗ୍ରହଣ | ସବୁକିଛି ବହୁତ ଅଧିକ ପ୍ରୋଜେକ୍ଟ: ଆମେ "ଧଳା" କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ (ଭବିଷ୍ୟବାଣୀ ହୋଇଥିବା ଆଳୁ, ଚାଉଳ, ଗହମ ଅଟୁ ଫ୍ଲୋର୍ ଉତ୍ପାଦ ଏବଂ, ଅବଶ୍ୟ ଚିନି) କୁ ବାଦ ଦେଇଥାଉ | କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ଗୁଡ଼ିକୁ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ହଟାଇବା ଅସମ୍ଭବ, କାରଣ ଆମେ ସାଧାରଣ ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକୁ ବାଦରୁ ଚାଉଳ, ଚଳଚ୍ଚିତ୍ର କିମ୍ବା ମକା ଉପରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରୁ |
ସାଧାରଣତ , ଏହା ତୁମର ଡାଏଟ୍, ଏହାକୁ ଡାଏସ୍ ସହିତ ଉତ୍ପାଦକୁ ବାଦ ଦେଇ, ଏମପିଲିଫାୟର୍, ସଂରକ୍ଷଣ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ ଯୋଗଦୀଗୁଡ଼ିକର ସ୍ୱାଦ | ଟିକିଏ ଲୁଣ, ସାମାନ୍ୟ ପ୍ରାକୃତିକ ମସଲା - ତାହା ତୁମେ ସମସ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ କରିପାରିବ | ବଡ଼ ସବୁଜ ପନିପରିବା ଏବଂ ଫଳ ଏବଂ ଫଳଗୁଡିକ ଏବଂ ବ୍ରୋକୋଲି, ସେଲରି, ଆଭୋକାଡୋ, ଆଭୋକାଡୋ, କିଣ୍ଡି ମୁଖ୍ୟ ଡେଟୋକ୍ ଡାଏଟ୍ ହେବ | ଚର୍ବି ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ୍ ବିଷୟରେ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ: କୁଟିଜ୍ ପନିର, ମାଛ, କଠିନ ପନିର - ଆପଣ ଯେକ time ଣସି ସମୟରେ ନିଜକୁ ଅନୁମତି ଦେଇପାରିବେ |
ଆମେ ଦେଖିପାରୁ ନାହୁଁ: ପାନୀୟ ମୋଡ୍ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ, ଓଜନର କିଲୋଗ୍ରାମ ଓଜନ ପ୍ରତି ତିରିଶ ମିଲିମିଟରର ଡୋଜ୍ ଅତିକ୍ରମ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ | ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଅତ୍ୟଧିକ ପାନୀୟ ମଧ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସହାୟକ ନୁହେଁ: ସୁବର୍ଣ୍ଣ ମଧ୍ୟମ ମଧ୍ୟମ ଏବଂ ଷ୍ଟାଣ୍ଡାର୍ଡ ଦୁଇଟି ଲିଟର ଜଳକୁ ଦିନ ରଖିବା ଭଲ |
ଶକ୍ତି ଶୁଦ୍ଧତା - ପ୍ରକ୍ରିୟା ସହଜ, ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ନୁହେଁ | ଠିକ୍! ସର୍ବଶେଷରେ, ଆପଣ ଅନ୍ୟକୁ ଅଭ୍ୟସ୍ତ, କ୍ଷତିକାରକ ସ୍ନାପସ, ସେମି-ସମାପ୍ତ ଉତ୍ପାଦ, ସବୁଜ ପନିପରିବା ଅଭାବ | ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ସହିତ ବାହ୍ୟରେ ଦ rush ଡ଼ିବା ଆବଶ୍ୟକ ନୁହେଁ: ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ତୁରନ୍ତ ପ୍ରସ୍ତୁତି ବିନା ଏକ କଠିନ ଖାଦ୍ୟରେ ବସିଥାଏ, ତେବେ ସାତଟି ମାମଲାରେ ସେ ପ୍ରଥମ ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ | ସାମାନ୍ୟ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଜଟିଳ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଟର୍ନ୍, ଚିନି ଦୂର କରନ୍ତୁ, ଫୋନରେ ଗ୍ଲାସ୍ ପାଣି ଇନଷ୍ଟଲ୍ କରନ୍ତୁ - ତେଣୁ ଆପଣ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏକ ନୂତନ ତରଙ୍ଗକୁ ଟାଣନ୍ତୁ |
ଆପଣ ନିଜେ କେଉଁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖିଛନ୍ତି ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଡିଟକ୍ସ ପ୍ରୋଗ୍ରାମ୍ ସ୍ୱଳ୍ପ-ମିଆଦି ହୋଇପାରେ - ଦଶ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଜୀବନକୁ ଏକ ମାର୍ଗ ଆଙ୍କିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ | କ any ଣସି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ସାଇଟରେ ଥିବା ସାଇଟ ଆନ୍ଦୋଳନ ପାଇଁ ଅଧିଗ୍ରହଣଗୁଡିକ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର କାମ ଉପରେ ସକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବ |
ନିଶ୍ୱାସ ନିଅ, ନିଶ୍ୱାସ ନିଅ ନାହିଁ |
ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋିନିନେଣ୍ଟିନାଲ ଟ୍ରାକ୍ଟର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଅନୁକରଣ କରି, ସିଧାସଳଖ ଏପିଡର୍ମିସ୍ ଡିଟୋକ୍ସ ସହିତ ଆରମ୍ଭ ହେବାର ସମୟ ଆସିଛି | ସମସ୍ତ ମନିପୁଲେସନ୍ ର ଆଭିମୁଖ୍ୟ ହେଉଛି ଚର୍ମକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୂପେ ଏହାର କାର୍ଯ୍ୟ ପୂରଣ କରିପାରିବ | ଚର୍ମକୁ ଗଭୀର ଭାବରେ ସଫା କରିବାକୁ, ଚର୍ମକୁ ଗଭୀର ଭାବରେ ସଫା କରିବା, ମସାଜ୍, ଜଳ ପ୍ରଣାଳୀ ସହିତ ଆମେ ଉପର ସ୍ତରରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁ, ଖାଲରେ ଉନ୍ନତି ଆଣ, ମେଟାବୋଲିକ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ପୁନ restore ସ୍ଥାପନ କରିବ ଯାହା ଏହାକୁ ନିଶ୍ୱାସରେ ପକାଇବାକୁ ଅନୁମତି ଦେବ |
ମାଟି ମାସ୍କ - ବୋଧହୁଏ ଅଧିକାଂଶ ପ୍ରାଚୀନ କକ୍ଷ୍ମାଟୋଲୋଜି ଉପାଦାନ ଯାହା ପ୍ରାଚୀନ ଇଜିପ୍ଟର ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ମହିଳାମାନଙ୍କ ସାମାଜିକ ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ଅଦୃଶ୍ୟ ହୋଇନଥିଲା |
ଫଟୋ: DrivePASH.com
ଏକ ଡିଟୋକ୍ସ ପ୍ରୋଗ୍ରାମ୍ ପରିଚାଳନା କରିବାକୁ ସିଧାସଳଖ ପଠନ ଅଛି | ଏପିଡର୍ମୋମିର ପରିବର୍ତ୍ତନର ଉଲଗ୍ନ ଆଖିରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହେଉଛି, ଉଦାହରଣ, ଫୁଏଲ୍ ରଙ୍ଗ, ସକ୍ରିୟ ଗିଲିଂ, ଯାହା ପିଲିସିଭ୍ ଗ୍ରନ୍ସିଂ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଆସେ ନାହିଁ | କିନ୍ତୁ ଯଦିଓ ଆପଣ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏକ ପୁଷ୍ପ ପାଇ ନାହାଁନ୍ତି, ଏହା ଏକ ଜଟିଳ ପରିଷ୍କାର କରିବା ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ କଷ୍ଟଦାୟକ ହେବ ନାହିଁ, ଏବଂ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଏହା କରିବା ସମ୍ଭବ ନୁହେଁ - ମାସରେ ଥରେ | ବାସ୍ତବରେ, ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ବସନ୍ତ ସମଗ୍ର ଜୀବକୁ ଡିଟକ୍ସାଇଜେସନ୍ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ: ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ଏତେ ସକ୍ରିୟ ନୁହେଁ | ହାଇପରପୋର୍ଟର ସାଇଟଗୁଡିକର ଦୃଶ୍ୟ କମ୍ ଅଟେ |
ଆଧାରର ମୂଳ ହେଉଛି ଏକ ଏସିଡ୍ ପୋକ, ଯାହା ଆମେ ଘରେ କରିବା | ତେଣୁ, ଆମେ ଛୋଟ ଏକାଗ୍ରତାରେ କ୍ଷୀର କିମ୍ବା ଗ୍ଲାଇକୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ବାଛୁ | ରଚନା ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କୁ ଉପଯୁକ୍ତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଭାବରେ ଧୋଇବା ଏବଂ ଫ୍ଲସିଂ ଗତିବିଧି ସହିତ ମୁହଁକୁ ଶୁଖିବା ଆବଶ୍ୟକ | ଚର୍ମ ଉପରେ ଏସିଡ୍ସର ଏକ୍ସପୋଜର ସମୟ - ପାଞ୍ଚରୁ ପନ୍ଦର ମିନିଟ୍ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ସହନଶୀଳତା ସହିତ ନିର୍ଭର କରି, ଯଦି ଆପଣ ଏହି ପ୍ରକାର ଉତ୍ପାଦ ଚେଷ୍ଟା କରିସାରିଛନ୍ତି, ଆପଣ ସମସ୍ତ ଦଶ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଅପେକ୍ଷା କରିପାରିବେ) |
ବହୁ ସଂଖ୍ୟକ ଚାଲୁଥିବା ଜଳ ପରେ, ଆପଣ ପିଲ୍ ଲାଇଟ୍ ଧୋଇ ପାରିବେ, ସର୍ବାଧିକ ମ basic ଳିକ ବିଷୟ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ | ମୁଖ୍ୟ ଡେଟକ୍ସ ଉତ୍ପାଦ ହେଉଛି ଏକ ମାସ୍କ, ଏବଂ ପ୍ରକୃତରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହେବ ଯାହା ପ୍ରକୃତରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହେବ | ଏନକାପସାଇଡ୍ ଅମ୍ଳଜାନ ସହିତ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ସର୍ବୋତ୍ତମ - ଏପିଡର୍ମିସରେ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ରେ ଥିବା ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ରେ ଉନ୍ନତି କରେ, ଯାହା ସ୍ୱର ସହିତ ସ୍ୱର ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରଙ୍ଗକୁ ଫେରି ଆସିଲା |
ପରିତ୍ୟାଗ ଭାବରେ ବଳପୂର୍ବକ ପ୍ରତିଯୋଗୀ ଅମ୍ଳଜାନ - ବାଣିଜ୍ୟ ମାଟିରେ ଥିବା "ଟାଣ" ଟାଣିବା ପାଇଁ ଏକ ଚମତ୍କାର କ୍ଷମତା ଅଛି, ରକ୍ତସସ୍ତ୍ରକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ରତ out ତନ୍ତ୍ର ଏବଂ ଦାଗ ଲିଭାଇଥାଏ | ଭିଟାମିନ୍ ଇ କିମ୍ବା ଉପଯୁକ୍ତ ଏସକର୍ ଯୋଗ ସହିତ ହାଲାଲୁରେନ୍ ଏସିଡ୍ ରେ ମିଶ୍ରିତ |) - ବକ୍ସାଇଡ୍ ର ସବୁଠାରୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ମାଧ୍ୟମ |
ଆଲଗିନେଟ୍ (ସାମୁଦ୍ରିକ ଆଲଗା-ଆଧାରିତ ଉତ୍ପାଦ) ଏକ ପ୍ରଦୂଷିତ ମାଧ୍ୟମର ପ୍ରଭାବକୁ ଏକ ପ୍ରଦୂଷିତ ମାଧ୍ୟମର ପ୍ରଭାବ ଏବଂ ଭାରୀ ଧାତୁ ଲୁଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଥିବା ପ୍ରଭାବକୁ ହଟ କରିବା ଦ୍ୱାରା ସକ୍ଷମ |
ମାସ୍କ ଯାହା ବାଛିଥାଏ, ଏହାକୁ ମସାଜ୍ ଗତିବିଧିକୁ ସହିତ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ - ଅତ୍ୟଧିକ କସମେଟିକ୍ସର ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଅପସାରଣ ସହିତ ଆପଣ ମାଂସପେଶୀ ଅପସାରଣ କରି ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ବୃଦ୍ଧି କରି ହିଷ୍ଟିଭୋଗିଜରର ବାୟୋଭଏସିଭ୍ ବୃଦ୍ଧି କରିବା |
ମୁଁ ମୁହଁ ବିଷୟରେ ମନେପୁଁ, ଶରୀର ବିଷୟରେ ଭୁଲିବି ନାହିଁ! ଏଠାରେ ଯେକ any ଣସି ପ୍ରତିବନ୍ଧକକୁ ହଟାଗଲା - ହୋମ୍ ଉତ୍ପାଦନ ସହିତ, ଏକ ବିଶ୍ରାମ ବ୍ରଶ୍ ସହିତ ମୋତେ ହାର୍ଡ ସ୍କ୍ରବ୍ ରେ ଦିଅ, ଏକ ବିପରୀତ ବହିଷ୍କାର ଅଧିବେଶନ ସହିତ କାର୍ଯ୍ୟ କର - ସମସ୍ତେ ଲିମ୍ଫାଟିକ୍ ସିଷ୍ଟମ୍ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି ଯାହା ଚର୍ମକୁ ଦେଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଗାଧୋଇବା ପରେ, ଭାରୀ ବଟା ଏବଂ ଲୁଟରୁ ସମୟକୁ ମନା କରନ୍ତୁ, ସେମାନଙ୍କୁ ପ୍ରାକୃତିକ ମ basic ଳିକ ଦ୍ରବ୍ୟରୁ ବଦଳାନ୍ତୁ - ଜୋଜୋବା ତେଲ, ଅଲିଭ୍, ଗାଡ଼ି |
କୋସମେଟୋଲୋଜିରେ ଡିଷ୍ଟିକ୍ ସଂସ୍କୃତି ହେଉଛି ତୁମର ଯତ୍ନର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପାଦାନ | କିନ୍ତୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଏହା କଳ୍ପନା ଯୋଗ୍ୟ ନୁହେଁ | ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଆପଣ ସର୍ବୋତ୍ତମ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ହେଉଛି ଏହାକୁ ସ୍ୱାଧୀନ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦେବା, ଏଥିପାଇଁ ସମସ୍ତ ସର୍ତ୍ତ ପ୍ରଦାନ |