ବିଗତ କିଛି ମାସ ପାଇଁ, ଆମର ଚର୍ମ ଗୁରୁତର ଚାପଟି ଶୂନ୍ୟସ୍ଥାନ ତଳେ ଥିବା ତାପମାତ୍ରା ତଳେ ଥିବା ତାପମାତ୍ରା ତିଆରି କଲା, ଏବଂ ଆପେକ୍ଷିକ ବାୟୁ ଶୁଷ୍କତା ତଳେ ତାପମାତ୍ରା | ସମୁଦ୍ର କୂଳ season ତୁ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେଉଛି, ଆମେ ଶରୀରକୁ ଜୀବନ୍ତ ଆର୍ଦ୍ରତା ବିନା ଛାଡିବାକୁ ସକ୍ଷମ କରିପାରିବୁ ନାହିଁ, ଯାହା ତୁମର ଶରୀର କେବଳ ପ୍ରଶଂସାକୁ ବାହାର କରେ ତାହା କୁହ |
ପୁଷ୍ଟିକର କ୍ରିମ୍ |
ଆଜ୍ଞା ହଁ, ନରମ ଚର୍ମ ହାସଲ କରିବାର ସହଜ ଉପାୟ, ତଥାପି, ଏବଂ ଏଠାରେ ସବୁକିଛି ଏତେ ସରଳ ନୁହେଁ | ଯଦି ଏକ କ୍ରିମ୍ ବାଛିବା ଭୁଲ୍, ଆପଣ ପ୍ରାୟ କ skid ଣସି ଚର୍ମ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଆଶା କରିପାରନ୍ତି - ଏହା ପ୍ରତିକାରରେ କାଟିପାରେ ନାହିଁ, ସବୁଠାରୁ ଖରାପ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆପଣ ବହୁତ ଚର୍ବି ନେଇଯିବେ | ଏହା ସହିତ, ମୋଟା କ୍ରିମ୍ ଚର୍ମ ପୃଷ୍ଠରେ ଏକ ଚଳଚ୍ଚିତ୍ର ଛାଡିଥାଏ, ଯାହା ଆର୍ଦ୍ରତାର ବାଷ୍ପିତିକୁ ରୋକିଥାଏ | ଚର୍ମ ପ୍ରକାରକୁ ସର୍ବଦା ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ, ବିଶେଷତ a ଏକ ବିଦାୟ ଏଜେଣ୍ଟ ଚୟନ କରିବା ସମୟରେ |
ଚର୍ମକୁ ସମୁଦ୍ର କୂଳକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା |
ଫଟୋ: www.unsplash.com
ଥର୍ମାଲ୍ ପାଣି |
କ୍ରିମ୍ ପରି, ଚର୍ମ ପ୍ରକାର ଦ୍ୱାରା ଜଳ ଚୟନ ହେବା ଜରୁରୀ | ତାସମାଲ୍ ଜଳର ମୂଳ ହେଉଛି ଏହା ଚର୍ମକୁ ବିସ୍ତାର କରିବା ପାଇଁ କ୍ରିମ୍ ଦେବ ନାହିଁ, ତେଣୁ "ଥର୍ମାଲ୍" ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମକୁ ଏବଂ ଏହା ପରେ ତୁମର ପ୍ରିୟ କ୍ରିମ୍ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ଏହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ସବମାଲମାଲ ଜଳଗୁଡିକ ରଚନାରେ ଭିନ୍ନ, ପେଣ୍ଟ୍ରାଇଣ୍ଡିକ୍ ଶୁଖିଲା ଚର୍ମ ଧାରଣ କରିଥାଏ, ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଚର୍ମ ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକର କମ୍ ବିଷୟବସ୍ତୁ ସହିତ |
ସୂର୍ଯ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା
ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣ ଧ୍ୟାନ ଦେଇଛନ୍ତି ଯେ ଚକୋଲେଟ୍ ଚର୍ମର ପ୍ରଶଂସକ ଚର୍ମ ଆର୍ଦ୍ରତା ପାଇଁ ଗର୍ବ କରିପାରିବ ନାହିଁ | ଜିନିଷଟି ହେଉଛି ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ଚର୍ମ ଦ୍ୱାରା ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ ଭାବରେ ଶୁଖିଗଲା, କାରଣ ଯାହା ହେତୁ ଏହା ସ୍ୱର ହରାଇଥାଏ, ଅସୁନ୍ଦର ଫୋଲ୍ଡ ଏବଂ କୁଞ୍ଚନ ଦେଖାଯାଏ | ଅବଶ୍ୟ, ସୋଲାର ସ୍ନାନକୁ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ମଗୁଣନ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ ନୁହେଁ, ତଥାପି, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଥିବାବେଳେ ସମୁଦ୍ର କୂଳ କିମ୍ବା ଡାହାଣ କିରଣ ପ୍ରବେଶ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଆର୍ଦ୍ରକରଣ ଏଜେଣ୍ଟ ଅଛି |
ଗରମ ସ୍ନାନ କର |
ଏହା ଗରମ, ଏବଂ ଗରମ ନୁହେଁ | ଟୁଟିଟ୍ ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ପାଣି ତୁମେ ବାଥରୁମ ଛାଡିବା ମାତ୍ରେ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବାଷ୍ପୀଭୂତ ହୋଇଯିବ | ଚର୍ମର ବ୍ୟାପିବା ପାଇଁ, ଚର୍ମ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଗୁଡିକୁ ବିକଳ୍ପ କରିବା ବିକଳ୍ପ ପଠାଇବାକୁ ସୁପାରିଶ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେବାକୁ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହ ଆପଣ ଏକ ନଡ଼ିଆ ବାଥ୍ ସ୍ନାନ ନିଅନ୍ତି, ନିମ୍ନଲିଖିତ - ଶାୟା ବଟର ସହିତ |