"ମୁଁ ମୋର କାହାଣୀ ବାଣ୍ଟିବାକୁ ଚାହୁଁଛି। ମୁଁ କଦାପି ଭିନ୍ନ ଥିଲି, ମୁଁ 3 ବର୍ଷରୁ 3 ବର୍ଷରୁ ଦୂରେଇ ରଖୁଥିଲି, ତାପରେ ଉପର ବ୍ରେକ୍, aquaerobxs, ମୁଁ ଚାହୁଁଥିବା ସବୁବେଳେ ଖାଇଲି | ତା'ପରେ ମୁଁ ବିବାହ କରିଥିଲି, ମୋ ସ୍ୱାମୀଙ୍କ ସହିତ ଏକ ଗଣ୍ଠି ଜୀବନ ଆରମ୍ଭ କଲି, ଏବଂ ଆରମ୍ଭ କଲି: କାମ - ଘର - କାମ! ଏହା ମନେ ହେଉଥିଲା ଯେ କ anything ଣସି କାର୍ଯ୍ୟରେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ସମୟ ନଥିଲା, ତେଣୁ ଯେକ time ଣସି ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଟିଭ୍ ଆସିଲା ... ଏଠାରୁ ଏବଂ ଅତିରିକ୍ତ କିଲୋଗ୍ରାମ |
ଦିନେ ମୁଁ ସ୍ଥିର କଲି ଯେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ସମୟ ଆସିଛି, ଏବଂ ଜୁମ୍ପା ପରିତ୍ୟାଗ ହେଲା, ସେତେବେଳେ ମୁଁ @Katefransfit ବିଷୟରେ ଆମ, Girls ିଅମାନେ ଆମକୁ ପ୍ରଦାନ କରିଥିଲେ! ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ, ମୁଁ ମନା କରି ନାହିଁ! ଏବଂ ତା'ପରେ ମୋ ଜୀବନ ଓଲଟପାଲଟ ହୋଇଗଲା | ସବୁକିଛି ସିଧା ବଦଳି ଯାଇଛି, ଅବଶ୍ୟ! ଖାଦ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସ ପରିବର୍ତ୍ତିତ, ଖାଦ୍ୟ ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ହୋଇଗଲେ, କେବଳ ସଠିକ୍ ଏବଂ ଅତି ସୁସମାଚାର! ମାରାଥନ୍ ବହୁତ ଭଲ ଭାବରେ ଶୃଙ୍ଖଳା ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ଅଳସୁଆ ପାଇଁ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ କିକ୍ ଦିଏ | ମୁଁ ପୂର୍ବରୁ ଦୁଇଟି ମାରାଥନ୍ ପାସ୍ କରିସାରିଛି ଏବଂ ମୁଁ ଯାହା ଚାହେଁ ନାହିଁ ସେଥିରେ ଅଟକି ଯାଇଛି! ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଇଚ୍ଛା ଆର୍ପିସେଜ୍ - ମୁଁ ଅଧିକ ଚାହେଁ! ମାରାଥହୋନର ଫଳ ସ୍ୱରୂପ ମୁଁ କ'ଣ ପାଇଲି? ଏହା ଅତିରିକ୍ତ କିଲୋଗ୍ରାମ ଏବଂ ସେଣ୍ଟିମିଟରର କ୍ଷତି, ଶରୀରର ଯତ୍ନ, ଦକ୍ଷ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ଅନେକ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ସୂଚନା! ଏବଂ ଅବଶ୍ୟ, ଖୁସି! ହଁ, ହଁ, ଏହା ଦିନକୁ 5 ଥର ସୁସ୍ୱାଦୁ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଖାଦ୍ୟ! "
ଖ୍ରୀଷ୍ଟିନା, 30 ବର୍ଷ ବୟସ |
ଆମର "ଲାଇଭ୍ ଷ୍ଟୋରୀ" କୁ ଆମର ମେଲକୁ ପଠାନ୍ତୁ: [email protected] ଆମେ ଆମର ୱେବସାଇଟ୍ ରେ ସବୁଠାରୁ ଆକର୍ଷଣୀୟ କାହାଣୀ ଏବଂ ପୁରସ୍କାର ଏକ ସୁଖଦ ପ୍ରେରଣା ପ୍ରଦାନ କରିବୁ |