ଗ୍ରୀଷ୍ମ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ବନ୍ଦ, ଏବଂ ଆମେ ସମୁଦ୍ର କୂଳ season ତୁ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବା ଜାରି ରଖୁ | ତଥାପି, କଠିନ ପ୍ରେସ୍ ଏବଂ ଚମତ୍କାର ICRs ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ, ଦାଗକୁ ମୁଣ୍ଡରୁ ତୁମର ଯତ୍ନ ନେବା ଆବଶ୍ୟକ | ଆଜି ଆମେ ତୁମର ପାଦ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ପ୍ରଣାଳୀ ବିଷୟରେ କହିବୁ |
"ଷ୍ଟ୍ରବେରି ଏକ୍ସପ୍ଲୋସିନ୍"
ବେରୀ ପ୍ରେମୀଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଆଦର୍ଶ ସ୍କ୍ରବ୍ ରେସିପି | ଆମ ପାଖରେ ଅଧା ଗ୍ଲାସ୍ ଚିନି, ଅନେକ ଟେବୁଲ ଚାମଚ ଅଲିଭ୍ ତେଲ ଆବଶ୍ୟକ ହେବ ଏବଂ ଗୋଟିଏ ଟେବୁଲ ଚାମଚ ଷ୍ଟ୍ରଭେରିଆଙ୍କ ସହିତ ଆବଶ୍ୟକ ହେବ | ଆମେ ସମସ୍ତ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ସୋମୋନିଆ ସ୍ଥିରତା ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରୁ, ଆମେ ପାଦରେ ପ୍ରୟୋଗ କରୁ | ଆମେ କିଛି ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଚାଲିଯିବା ପରେ ଯାହା ପରେ ଆମେ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଧୋଇବା | ବାସ୍ତବରେ, ଆପଣ ଗୋଟିଏ ପାଦରେ ସୀମିତ ହୋଇନପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଗୋଡ ଏବଂ ବାଣ୍ଡକୁ ଏକତ୍ର କରିବା ପାଇଁ, ଷ୍ଟ୍ରବେରୀ ମେକଅପ୍ ଚମତ୍କାର ଭାବରେ ଚର୍ମକୁ ମଶ୍ଚରାଇଜ୍ କରନ୍ତି | ତୁମେ ସ୍କ୍ରୁବରୁ ଧୋଇବା ପରେ, ଗୋଡ ପାଇଁ ଏକ ମାସ୍କ ତିଆରି କର | ଏକ ଗ୍ଲାସ୍ କ୍ଷୀର ମିଶ୍ରଣ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ, କିଛି ଟେବୁଲ ଚାମଚ ମହୁ, ଅଧା କପ୍ ନଡ଼ିଆ କ୍ରିମ୍ ଏବଂ ଏକ ଗ୍ଲାସ୍ ଷ୍ଟ୍ରବେରୀ | ଆମେ ଗୋଡ ଏବଂ ପାଦକୁ ଏକ ମାସ୍କକୁ ଏକ ମାସ୍କକୁ ବ୍ୟବହାର କରୁ ଏବଂ ଶୋଷିବା ପାଇଁ ଦେଇଥାଉ | ଆମେ ପାଞ୍ଚ ମିନିଟରେ ଉଷୁମ ପାଣି ଧୋଇବା ଏବଂ ଏକ ମଶ୍ଚରାଇଜିଂ କ୍ରିମ୍ ପ୍ରୟୋଗ କରୁ |
"ଲାଭେଣ୍ଡର କ୍ଷେତ୍ର"
ଅନ୍ୟ ଏକ ସୁଗନ୍ଧିତ ସ୍କ୍ରବ୍ - ଲାଭେଣ୍ଡର | ଆମେ ଏକ ଗ୍ଲାସ୍ ଚିନି ସହିତ ଅଧା ଗ୍ଲାସ୍ ଅଲିଭ୍ ତେଲ ମିଶ୍ରଣ କରୁ, ଆଠଟି ବିସ୍ଫୋରଣକାରୀ ତେଲ ଯୋଗ ଦିଅ | ସ୍କ୍ରବ୍ ଭାସକୋସ୍ ହେବା ଉଚିତ୍ | ଆମେ ମସାଜ୍ ଗତିବିଧି ପାଦରେ ଏକ ସ୍କ୍ରବ୍ ପ୍ରୟୋଗ କରୁ, ଆମେ ଦୁଇ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଛାଡି ଧୋଇଦିଅ | ପ୍ରଣାଳୀ ଶେଷରେ, ଆମେ ଏକ ଲାଭେଣ୍ଡର ଲୋଭୁଆଲ୍ ପ୍ରୟୋଗ କରେ, ଯାହାକୁ ଆମେ ଖୋଳିବା ମଧ୍ୟ ନିଜ ପଥରରେ ଯେକ late ଣସି ଲୋଭାନ୍ତିରେ ଯେକ lost ଣସି ଲୋଭ ସହିତ ଯେକ late ଣସି ଲୋସନ ସହିତ ଯେକ late ଣସି ଲୋସନ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରିଥାଉ |
ଏବଂ ତୁମର ହିଲ୍ ସମୁଦ୍ର କୂଳ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କି?
ଫଟୋ: www.unsplash.com
ଦୁଗ୍ଧ ସ୍ନାନ
ଫ୍ଲାପ ଚର୍ମର ନରମ ପାଇଁ ପ୍ରାଥମିକ ରେସିପି | ଆମେ ଦଳରେ ଶିଶୁ ସାବୁନରେ ଘଷିବା ଏବଂ ବେସନରେ pour ାଳିବା, କ୍ଷୀର (ପ୍ରାୟ ଅଧା ଲିଟର), ଫୁଟୁଥିବା ପାଣିରେ ସାମାନ୍ୟ ମିଶ୍ରିତ | ପାଦକୁ ପାଣିରେ ତଳକୁ କର ଏବଂ ପାଣି ଚର୍ମ ସହିତ ଗୋଟିଏ ତାପମାତ୍ରା ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରଖ | ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ, ଆମେ ପେମ୍ବିଆର ଗୋଇଠିରେ ଯିବା, କବର ସ୍ତରଗୁଡ଼ିକୁ ହଟାଇବା | ପ୍ରଣାଳୀର ଶେଷରେ ଆମେ ଏକ ପୁଷ୍ଟିକର ଗୋଟ୍ କ୍ରିମ୍ ପ୍ରୟୋଗ କରୁ |
ଲୁଣ ସ୍ନାନ
ଦୁଗ୍ଧ ବାଥଗୁଡ଼ିକ ଲୁଣ ସହିତ ବିକଳ୍ପ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ କେବଳ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଚର୍ମ ନାହିଁ, ତେଣୁ ଲୁଣ ଏହାକୁ ବିରକ୍ତ କରିବେ | ଫୁଟୁଥିବା ପାଣିରେ ଏକ ବେସନରେ ଚାରୋଟି ଟେବୁଲ ଚାମଚ ଲୁଣ pour ାଳିବା ଆବଶ୍ୟକ, ଇଉକ୍ଲିପଟସ୍ ତେଲ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କ d ଣସି ଅସନ୍ତୁଷ୍ଟ ତେଲ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କ discact ଣସି ଅସନ୍ତୁଷ୍ଟ ତେଲ ଯୋଡିବା | ସମସ୍ତ ଉପାଦାନ, ପାଦ ତଳେ ଏବଂ, ପୂର୍ବ ପରି, ଯେପରି, ପାଣି ଥଣ୍ଡା ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରଖନ୍ତୁ | ଆମେ ପୁମିସ୍ ଏବଂ ମଶ୍ଚରାଇଜ୍ ସହିତ ଅଗ୍ରଗତି କରୁ |