କ h ଣସି ପ୍ରକାରେ ମହାନ ଏଷ୍ଟର ମହାନ ଜ୍ୟୋତିଷ କହିଲା: "ତୁମେ ଏକ ନୂଆ ପୋଷାକ କିଣି ପାରିବ, କିନ୍ତୁ ତୁମେ ଏକ ନୂଆ ଚେହେରା କିଣି ପାରିବ ନାହିଁ!"
ଏବଂ ସବୁଦିନ ପାଇଁ ଯୁବକ କିକୋଡିଭ୍ ସୋଫିଡୋ ଲୋରେନ୍ ନିଶ୍ଚିତ: "ଯଦି ତୁମେ ଅଳସୁଆ ତେବେ ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ହେବା କଷ୍ଟକର!"
ଏହି ଦୁଇଜଣ ମହିଳା ଯାହାର ରୂପକୁ ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟର ଏକ ଗଭୀର ହେବାକୁ ଲାଗିଲା, ତେବେ ଜନ୍ମ ସମୟରେ ସେମାନଙ୍କୁ ହୋଲି ଏବଂ ଚାଷ କରାଯାଇଥିଲା | ସତେଜତା ଏବଂ ଲିଭାଇବା ପାଇଁ ତୁମର କ'ଣ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ, ଯେପରି ଜରିମାନା, ମୁହଁରୁ ଜ୍ୟେଷ୍ଠ ବର୍ଷଗୁଡିକ | ଏହା ବୁଲିପଡିଛି ଯେ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ସର୍ଜରୀରେ ଥିବା ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ସର୍ଜରୀରେ ପ୍ରବେଶ ନକରି ଦୃଶ୍ୟମାନ ଫଳାଫଳ ହାସଲ କରିବା ସମ୍ଭବ ଅଟେ | ମୁଖ୍ୟ ବିଷୟ ହେଉଛି, ଯେହେତୁ ଏସ୍ୟୁଜେନ୍ ମାଜୁର ନିଶ୍ଚିତ କରେ, - ଅଳସୁଆ ନହେବା ନୁହେଁ |
"ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ କାରକଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଚାପର ବୋଲି" ଇଭେଣ୍ଟ କହିଛନ୍ତି। - ଚାପ ସମୟରେ ଚାପ ହରମୋନର ଏକ ସକ୍ରିୟ ବିକାଶ ଅଛି | ଗେରୋନୋଲୋଜିଷ୍ଟମାନେ ସେମାନଙ୍କୁ ଏହିପରି ବୋଲି କୁହନ୍ତି: "ମୃତ୍ୟୁ ହରମୋନ୍ସ।" ସହମତ, ଏହା ପାଗଳ ଏବଂ ଭୟଭୀତ ଶବ୍ଦ କରେ | ବିପୁଳ ସହରର ବାସିନ୍ଦାମାନେ ଚାପରେ ଅଧିକ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଅନ୍ତି |
କେବଳ ଆମମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକଙ୍କ ନିତ୍ୟକର୍ମକୁ ଦେଖନ୍ତୁ:
- ଶୀଘ୍ର ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ନିଦ୍ରାର ଅଭାବ;
- କାମ କରିବାକୁ ରାସ୍ତା;
- ବିସ୍ତାରିତ କାର୍ଯ୍ୟ ଦିବସ |
(ସର୍ବଶେଷରେ, ତୁମେ ସବୁକିଛି ଧରିବା ଆବଶ୍ୟକ!);
- ଖାଦ୍ୟ (ଯେଉଁଠାରେ ଏହା ଖସିଗଲା |
ଏବଂ କ'ଣ ଖସିଗଲା);
- ଘର ଭିତରେ;
- ବିଳମ୍ବିତ ସ୍ୱପ୍ନ ମଧ୍ୟରାତ୍ରି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବହୁତ ଦୂରରେ |
ଟ୍ୟାପିଂ, ଟାଣିବା, ଟାଣିବା ଏବଂ ଏକ ଛୋଟ ଚେହେରାର ବିଷୟବସ୍ତୁକୁ ଫେରିବା ପାଇଁ ବିକଳ୍ପଗୁଡିକ ବିକଳ୍ପ ପ୍ରଣାଳୀ ପାଇଁ ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ | ଫଟୋ: ନାଟାସଶା ଖରାମୋଭା |
ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଏହା ଏକ ବ୍ୟକ୍ତି ଶୃଙ୍ଖଳିତ ଅବସ୍ଥାରେ ପରିଣତ ହୁଏ ଯେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ସ୍ୱଳ୍ପ ସମୟ ପାଇଁ ଜୀବନ ବଞ୍ଚେ, ଜୀବନ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ହେତୁ ଜୀବନ - ଅର୍ଥାତ୍, କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ତାଙ୍କ ଜୀବନକୁ ଜୀବନରେ ନେଇଥାଏ! କିନ୍ତୁ ଏହି debt ଣମାନେ ଦିଅନ୍ତି କି? ସବୁଠୁ ଜୀବନ ସମ୍ଭାବନାକୁ ପୂର୍ଣ୍ଣ କରିବା ପାଇଁ ସର୍ବଦା ପୁନରୁଦ୍ଧାର କରିବାର ସମୟ ଅଛି କି?
ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ସତ୍ୟ: କ୍ଳାନ୍ତ ଲୋକ, ଏବଂ ଚାପର ପରେ ମଧ୍ୟ |
ଏହା ତୁମର ବର୍ଷ ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ବଡ ଦେଖାଯାଏ | ଏବଂ ବିଶେଷକରି ଚେହେରାକୁ ଦେଇଥାଏ | ଏହା ସହିତ, ଚାପ ସମୟରେ, ବ୍ୟକ୍ତି "ଟ୍ୱିଷ୍ଟ" ସଂଲଗ୍ନ ହୋଇଛି, ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ | ମାଧ୍ୟାକର୍ଷଣ ପଟୋସର ସ the ନ୍ୟବାହିନୀର ଶକ୍ତି "ଦଳିତ" ସ୍ଥିତିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ, ଏବଂ ତାହା ହିଁ ଆମେ ପାଇବୁ:
- କାନ୍ଧରେ ଅଙ୍କିତ, କାନ୍ଧରେ ଅଙ୍କିତ (ଅତ୍ୟଧିକ ଟ୍ରପେଜାଇଜିୟମ୍);
- ଛାତିର କିଫିକ୍;
- ଗୋଲାକାର ବ୍ଲେଡ୍;
- ଟମି ର ଇନଷ୍ଟିକ୍ ପ୍ରଜାତି (ପେଲଭିକ୍ ଡାଏଫ୍ରାଗମର ଅଙ୍ଗ ଏବଂ ପେଲଭିକ୍ ଡାଏଫ୍ରାଗମର ଅଙ୍ଗଗୁଡିକ);
- ପ୍ରାୟତ the ପାଦର ବିକୃତି ଏବଂ, ଏକ ପ୍ରଚଣ୍ଡ ପରି, ଦ୍ୱିତୀୟ ଚିନ୍ (ଏୟାରବ୍ୟାଗ ସବୁବେଳେ ଛାତିରେ ବାଦ ଦିଆଯାଏ);
- ମାଂସପେଶୀର ଫ୍ରଣ୍ଟାଲ୍ ଅଂଶଗ୍ରହଣର ଓଭରଡୋଟେଜ୍ ହେତୁ ରିଡୋଇଡିନାଲ୍ କିମ୍ବା ଟ୍ରାନ୍ସଭର୍ସ ଡିପ୍ କୁଞ୍ଚନ |
(ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କର ମୁଣ୍ଡକୁ ଅପେକ୍ଷାକୃତ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଧରିଛନ୍ତି ଯାହା ଦ୍ it ାରା ଏହା ଛାତି ଉପରେ ପଡ଼େ ନାହିଁ); ନାକୋଲାବିଆଲ୍ ଫୋଲ୍ଡସ୍ଗୁଡ଼ିକୁ ସଶକ୍ତ କଲେ;
- ଉତ୍ତମ ସାର୍ବଭ ଚେହେରା ପାଇଁ ପରିବର୍ତ୍ତିତ ହୁଏ ନାହିଁ;
- ପ୍ରାୟତ jaw ଜହ୍ନ ମାଂସପେଶୀ ଟାଣିବା କାରଣରୁ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭୋଗୁଛି;
- ନାପର ଏବଂ ମନ୍ଦିରର ସାମୁଦ୍ରିକ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ...
ଟ୍ୟାପିଂ, ଟାଣିବା, ଟାଣିବା ଏବଂ ଏକ ଛୋଟ ଚେହେରାର ବିଷୟବସ୍ତୁକୁ ଫେରିବା ପାଇଁ ବିକଳ୍ପଗୁଡିକ ବିକଳ୍ପ ପ୍ରଣାଳୀ ପାଇଁ ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ | ଫଟୋ: ନାଟାସଶା ଖରାମୋଭା |
ଜାରି ରଖ? ନା, ଯଦି ତୁମେ ଅଳସୁଆ ନ ଥିବ ମୁଁ କହିବି, "ଯଦି ତୁମେ ଅଳସୁଆ ନ ଥିବାରୁ (ସୋଫି ଲୋରେନ୍ ଷ୍ଟେଟମେଣ୍ଟ ମନେରଖ) | ମାନବ ସହରର ପ୍ରତ୍ୟହବିୟା ପାଇଁ, ମୁଁ ବ୍ୟବହାର କରେ:
- କାର୍ଯ୍ୟ ସପ୍ତାହରେ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ତାଲିମ | ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ "ଯୁବକ ଏବଂ" ଯୁବକ "କୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ସହିତ ଜଡିତ ସମସ୍ତ ମାଂସପେଶୀ ଗୋଷ୍ଠୀର ଅବସ୍ଥା ପରୀକ୍ଷା କରିବା |
ଲିଙ୍ଗ, ବୟସ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଅବସ୍ଥା ନିର୍ବିଶେଷରେ କ any ଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସ est ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ;
- "ୱାର୍କିଂ ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ଜିମ୍ନାଷ୍ଟିକ୍ ସହିତ ପୁନର୍ବାର" ପୁନରୁଦ୍ଧାରକାରୀ ଶନିବାର ଏବଂ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ମାଂସପେଶୀ ପ୍ରତି ଟାଇପିଂ "ଲାଇନ୍ରେ" ବର୍ଚ୍ଛା "ଧାଡି ଉପରେ | ଅସନ୍ତୋଷ-ମାଧ୍ୟାକର୍ଷଣ ଧାଡିରେ ବିଶେଷ ସକ୍ରିୟ ଟେପ୍-ଟେପ୍ ସହିତ ଶବକୁ ମଜବୁତ ଫ୍ଲେକ୍ସର (ମାନବ ମାଂସପେଶୀ) ଅନୁଯାୟୀ କଡ଼ାର ସ୍ଥିତିର ସ୍ଥିରତା;
- ସପ୍ତାହ ଶେଷରେ "ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଆଧାର" କୁ ନିକଟତମ ମସ୍କା "ର ପରିବେଶକୁ ଯିବା | ଆପଣ ସବୁବେଳେ ଛୁଟିଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଅତିରିକ୍ତ ଛୁଟି ବ୍ୟବସ୍ଥା କରିପାରିବେ - ଆରାମରେ ଏବଂ "ପୁନ et ସେଟ୍" |
ପୃଥକ ଭାବରେ, "ଟ୍ୟାପିଂ ପଦ୍ଧତି" ର ପଦ୍ଧତି "ସ୍ପଷ୍ଟ କରିବା ପାଇଁ ସ୍ପଷ୍ଟ କରିବା ଯୋଗ୍ୟ | ଏହା ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ସର୍ଜରୀ ପାଇଁ ଏକ ଅନନ୍ୟ ବିକଳ୍ପ କି?
ବିଭିନ୍ନ ଆକାରର ବିଭିନ୍ନ ଆକାରର, ବିଭିନ୍ନ ଭୋଲଟେଜ୍ ଶକ୍ତି ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ଆକୃତିଗୁଡ଼ିକର ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପ୍ୟାଚିଂ ସହିତ ଟାଇପିଂ ମୁହଁ ଏବଂ ଶରୀରକୁ ଦଣ୍ଡ ଦେଉଛି | ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ସମସ୍ତ ମାଂସପେଶୀର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ, ଯାହା ଦ୍ something ାରା ଉଭୟ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଶରୀରର ସମସ୍ତ ବିଭାଗରେ ଚର୍ମକୁ ଦୂର କରିବା | ତାହା ହେଉଛି, ସର୍ବଦା ଏକ ଛୋଟ ଚେହେରା ଏବଂ ଶରୀର ସହିତ ରହିବାକୁ |
"କଳ୍ପନା!" - ଆପଣ କହିବେ।
"ବାସ୍ତବତା!" - ମୁଁ ଉତ୍ତର ଦେବି |
http://fitnes-style.pro/