ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହିତ କ୍ଷତି ନକରି ସଠିକ୍ ସ୍ଥାନ କିପରି ବାଛିବେ |

Anonim

ଛୁଟିଦିନର season ତୁରେ ଅନେକେ ରିସୋର୍ଟକୁ ଦ hed ଡ଼ିଗଲେ | ଆଜି ଅଧିକାଂଶ ପାଇଁ ଏହି ଶବ୍ଦ ସମୁଦ୍ର, ବାଡ଼ି, ବାଡ଼ି ଏବଂ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ସହିତ ଜଡିତ | ଏହି କଥାଟି ହେଉଛି "ରିସର୍ଟ" ଶବ୍ଦର ପ୍ରକୃତ ଅର୍ଥ ଭୁଲି ଯାଇଛୁ | ସର୍ବଶେଷରେ, ବାସ୍ତବରେ ଏହି ସ୍ଥାନ ଯେଉଁଠାରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଠିକ୍ ହେବାକୁ ଯାଉଛି |

ରିସୋର୍ଟଗୁଡିକ ବହୁତ ଅଲଗା: ଥର୍ମାଲ୍, ଖଣିଜ, ଥାଲାସୋଥେରେପୁଥାଇଟିକ୍, ଶେଷରେ, ଫ୍ୟାଶନ ଯୋଗ୍ୟ ଉପସର୍ଗା "ସ୍ପା ସହିତ | ପ୍ରତ୍ୟେକ ରିସର୍ଟ ଉପଯୋଗୀ - ବିଶ୍ରାମ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ସୁଖଦକୁ ମିଶ୍ରଣ କରିବା ଜରୁରୀ | ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ଯିଏ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ ସୁସ୍ଥ ହେବ |

ଏହା କିପରି କରିବେ? ସୂଚନା ପୋର୍ଟାଲ୍ "ସୁସ୍ଥ ଲାଇନ୍" ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ କି? ନିମ୍ନରେ ପ Read ଼ନ୍ତୁ!

ସାନେଟର ସଂଖ୍ୟାର ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏବଂ ରିସର୍ଟଟି ଲକ୍ଷ୍ୟ କରାଯାଇଛି ଯେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଉପଯୋଗୀାର ସୁଖଦ ମିଶ୍ରଣ, ବର୍ଷିକ ମୁଖରେ ଆନନ୍ଦିତ, ଶୁଭ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମ୍ଭବ, ବର୍ଷିକ ମୁକ୍ତି ସହିତ ମିଶି ଉପଲବ୍ଧ | ଏପରି ଛୁଟିଦିନ ପାଇଁ, ଆଦର୍ଶ ଭାବରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ସୋଭିଏତ୍) ରେ ବଣ୍ଟନ କରିବାକୁ ପଡିବ - ସମସ୍ତ ସିଆଣ୍ଟୋରିୟମ୍ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଏହି ପ୍ରିକ୍ଷନ ଉପରେ କାମ କଲା | ଶରୀରର ଶୋଷଣ ପ୍ରାୟ ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ଚାଲିଥାଏ - କେବଳ ସେ ପ୍ରକୃତରେ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ଲାଗେ | ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନର କେବଳ ତୁମକୁ ସ୍ୱରକୁ ନେଇଯିବ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଗୋଟିଏ ବର୍ଷ ପାଇଁ ଶକ୍ତି ଏବଂ ଶକ୍ତି ମଧ୍ୟ ଦିଅନ୍ତୁ |

ଫାଗୁରିଅମ୍ ରେସିଆର ପମ୍ବିଗୋରସ୍ ରାଜ୍ୟ ଅନୁସନ୍ଧାନ ବିଭାଗର ଘରୋଇ ଦିତାରଣକାରୀମାନେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ସାନ୍ତୋରିୟମ୍ ଅବସ୍ଥାରେ ନିୟମିତ ପୁନରାବୃତ୍ତି, ଏବଂ କ୍ଲିନିକରେ ଚିକିତ୍ସାର ମୂଲ୍ୟ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ 2.5 ସମୟ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ | ଅସୁସ୍ଥ ଛୁଟିରେ 3 ଥର ଡାକ୍ତରଖାନା ଏବଂ ଦେୟ | ସେହି ସମୟରେ, ସାଣ୍ଟୋରିୟମରେ ବିଶ୍ରାମ, ଡାକ୍ତରମାନେ କେବଳ ଇତିହାସରେ କ୍ରନିକ ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ, କିନ୍ତୁ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ - ଅଭ୍ୟସ୍ତ ଲକ୍ଷ୍ୟ ସହିତ | ପ୍ରାକୃତିକ କାରଣଗୁଡିକର ସାହାଯ୍ୟରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ସୁଖଦ ନୁହେଁ, ବରଂ ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁରକ୍ଷିତ: ନିଶା, ନା ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ନାହିଁ |

ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କ greater ଣସି ଗୁରୁତର କ୍ରନିକ ରୋଗ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ତୁମେ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ଚାପଗ୍ରସ୍ତ, ଏବଂ ପ୍ରଦଷଗୁଡ଼ିକ କମ୍ପୁଛି, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍ପା ରିସୋର୍ଟକୁ (SPA) କୁ ପଠାଯିବା ଉଚିତ୍ | ଲାଟିନ୍ ସାନିଟାସ୍ ପ୍ରୋ ଆକ୍ୱା, ତାହା ହେଉଛି, "ଜଳ ଶକ୍ତିର ପୁନର୍ବାସ") | ସେ ସମୁଦ୍ରରେ ଥିବା କିମ୍ବା ନଦୀରେ କିମ୍ବା ନଦୀରେ ଥିବା କି ନାହିଁ ଏହି ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକ ନୁହେଁ | ମୁଖ୍ୟ ବିଷୟ - ଏହିପରି ଏକ ରିସର୍ଟରେ ବିଭିନ୍ନ ଜଳର ଚିକିତ୍ସା, ପୁରା ବାଥ୍, ହାଇଡ୍ରୋମାସେଜ୍, ତେବେ ଥାଲାସୋଥେରାପି (କାଦୁଅ ଏବଂ ଶାଗ ସହିତ ଚିକିତ୍ସା) | ମୃତ ଜଳ ଜୀବନକୁ ଫେରିବାରେ ସକ୍ଷମ ଅଟେ - ଯଦି, ଅବଶ୍ୟ, ମୃତ ସମୁଦ୍ରରେ ଏହା ଦିଆଯାଏ | ଥାଲାସୋଥେରାପୀ ଟ୍ୟୁନିସିଆନ୍ ରିସର୍ଟ ଜୋନ୍ ପାଇଁ ପ୍ରସିଦ୍ଧ | ଏବଂ ସାଧାରଣତ , SPA ଟେନର୍ସ ପ୍ରତ୍ୟେକ ୟୁରୋପୀୟ ରିସର୍ଟରେ ପ୍ରାୟ ଅନେକ ଏଠାରେ ହୋଟେଲ ମସ୍କୋ ହୋଟେଲରେ ହୋଟେଲରେ ଦେଖାଗଲା |

ଆପଣ ବାଲେନୋଲୋଜିକାଲ୍ ରିସୋର୍ଟଗୁଡିକ (ଉଦାହରଣରେ, କ୍ରାଇରିଆରେ ଥିବା ଅପରାଧରେ) ଚୟନ କରିପାରିବେ | ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ୱାଟରସ ରିସର୍ଟର ଥିମ୍, ଟ୍ରାସ୍କେର୍ଡଗୁଡିକର ରିସୋର୍ଟ, କୁଲିଆ ଏବଂ କାର୍ଲୋ ବିଭିନ୍ନ ଜଳ ପାଇଁ ପ୍ରସିଦ୍ଧ | ବାସ୍ତବରେ, ମିନେକାଲ୍ ସ୍ପ୍ରିଙ୍ଗ୍ସ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗର ବିଭିନ୍ନ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରେ - ଗଣ୍ଠିର, ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋିନେଣ୍ଟିନାଲ୍ ଟ୍ରାକ୍ଟ, ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ | ତେଣୁ ଆପଣ ସମଗ୍ର କମ୍ପାନୀ କିମ୍ବା ପରିବାର ଦ୍ୱାରା ବାଲେୟାଲୋଜିକାଲ୍ ଜୋନ୍ ରେ ଛୁଟିଦିନରେ ଯାଇପାରିବେ |

ଯଦି ଆପଣ ଶ୍ୱାସର ବ୍ୟବସ୍ଥାର ରୋଗରେ ପରିଣତ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ସହଜରେ ଧରି ପାରିବେ, ଇଙ୍କିକ୍ ବ୍ରୋଙ୍କାିଟସ୍ରୁ ପୀଡିତ କରିପାରିବେ; ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏକ ବ୍ରୋଙ୍କିଆଲ୍ ଆଜ୍ମା କିମ୍ବା ତୁମେ ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏକ ନରମ ଏବଂ ଶୁଖିଲା ଜଳବାୟୁ ବାୟୁ ସହିତ ଏକ ରିସୋର୍ଟ ବାଛିବା ଉଚିତ୍ | ଆଗୁଏରିଆଟିକ୍ ସାଗର ଉପକୂଳରେ - ମୋଣ୍ଟେନେଗ୍ରୋ, ମିଶର, ୟେନଗିର, ଜର୍ଜିଆ ... ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଲୁଣ ଗୁମ୍ଫା (ବିଶେଷ କରି ଅନେକ ଏହିପରି ଏକ ରିସୋର୍ଟଗୁଡିକ ପଡୋଶୀ ବେଲା Belarus ଷରେ ଘଟିଛି) |

ଯେଉଁମାନେ ଗଲ୍ସରେ କ problems ଣସି ଅସୁବିଧା କରନ୍ତି (ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍, ଆଭେରୀଟି, ବେକ୍ଟେର୍ଭିଙ୍କ ରୋଗ, ସ୍କୋଲିଥେରେଥିକ୍ ପ୍ରଣାଳୀ ପାଇଁ phipiosurpisic ଗଳ ପାଇଁ ଅତ୍ୟଧିକ ଉପଯୋଗୀ ହେବ | ଏହିପରି ସେବା ଆଜି ଇସ୍ରାଏଲର ରିସୋର୍ଟର ରିସୋର୍ଟର ରିସୋର୍ଟରେ ଅଫର୍ ଦିଆଯାଉଛି | ସେମାନେ କୁହନ୍ତି, ଏହି ସ୍ଥାନରେ, ଲୋକମାନେ ଆକ୍ଷରିକ ଭାବରେ ଜନ୍ମ ହୋଇଛନ୍ତି!

ଲୋକ, ହୃଦ୍ଘାତ ରୋଗର ରୋଗର (ଆଞ୍ଜିନା, ଇସେକେମିକ୍ ହୃଦୟ ରୋଗ, ଉପଗରୀ ପ୍ରୋଫାଇଲର ରିସୋର୍ଟଗୁଡିକ ନେଭିଗେଟ୍ କରିବା ପାଇଁ | ତେବେ ପ୍ରୋଗ୍ରାମ ହୋଇଥିବା ହୃଦ୍ ରୋଗର ପ୍ରତିରୋଧ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଆଜି ପ୍ରୋଗ୍ରାମ ଏବଂ ଭେସସେସର ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଆଜି ଅନ୍ୟ ଧାଡିରେ ଥିବା ବିଭିନ୍ନ ବିପଦରେ ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଥାଏ | ଏହିପରି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅସୁବିଧା ବିଦେଶରେ ଏବଂ କାରପାଥିଆନ୍ସମାନଙ୍କଠାରେ |

... ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ମୁହୂର୍ତ୍ତ: ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ ଡାହାଣ season ତୁ ବାଛିବା ପାଇଁ ଯେତେବେଳେ ଯୋଜନା ରିମୁଡିଙ୍ଗ୍ ମନୋରଞ୍ଜନ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ନିଜରଏଡ୍ ରୋଗ ରୋଗ, ହ୍ୟୁକ୍ତିକ୍ଷଣର ବ୍ୟବସ୍ଥା, ଆଡେନୋମାସ୍, ଚର୍ମରେ ବହୁ ସଂଖ୍ୟକ ଅଣ-ଟ୍ୟୁକ୍ ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ଏବଂ ସ owarm ରବାନ୍ୱର ସହିତ ଦୂରେଇ ରହିବା ଭଲ | ଏଥିସହି ସହିତ, ଡାକ୍ତରମାନେ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ସମୟରେ ପବନରେ ଭଜା କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇନାହାଁନ୍ତି, ଏବଂ ଜାଣିବା ଦ୍ୱାରା ବିଶେଷକରି, ଲୋକମାନେ ଚାଳିଶ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ଅଟନ୍ତି | ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ହଟ ଦେଶକୁ ଯିବାକୁ ପଡିବ, ତେବେ ସର୍ବନିମ୍ନ ସ ar ର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପର ଅବଧି ମଧ୍ୟରେ | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଇଜିପ୍ଟ, ତୁର୍କୀ କିମ୍ବା ଇସ୍ରାଏଲ୍ ର ବିଳମ୍ବିତ ଗ୍ରୀଷ୍ମକାଳୀନ କିମ୍ବା ଶରତକୁ ଦେଖା କରିବା ଭଲ | ଯେଉଁମାନେ ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ଅଫାଇନ୍ ଟ୍ୟୁମର, ପାପିଲୋମା ଏବଂ ଅନ୍ୟ ନିଓପ୍ଲାସ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟ କିଆସାଳିକ ଭାବରେ ଗ୍ରୀଷ୍ମ କିମ୍ବା କରଲିଆରେ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଭଲ ଭାବରେ ବିତାଇଥିଲେ | ଫ୍ରାନ୍ସର ଉତ୍ତରର ଗ୍ରୀଷ୍ମର ଗ୍ରୀଷ୍ମର ଗ୍ରୀଷ୍ମକୁ ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖି ଏହା ପୋଲାଣ୍ଡର ଗ୍ରୀଷ୍ମ ପ୍ରବାହିତ ହେବାକୁ ଚିନ୍ତା କରିବା ମଧ୍ୟ ମୂଲ୍ୟବାନ |

ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ବିଶ୍ INDER ସହରର ଅନେକ ଦେଶରେ (ୟୁରୋପ, ଆମେରିକା, ସହାଇନ୍ ଏକ ସଂଖ୍ୟା ଦେଶଗୁଡିକ ରେସିପି ବିନା medicine ଣ କିଣିବାକୁ ସମର୍ଥ ହେବେ ନାହିଁ | ଏବଂ ଅନେକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ, ବିଶେଷକରି, ୟୁରୋପୀୟ, ସ୍ତୁଟୋରିୟମ୍, ପୁନରୁଦ୍ଧାର drugs ଷଧ ପ୍ରଦାନ ଯୋଗାଇ ନାହିଁ! ଏଠାରେ ସେମାନଙ୍କୁ କେବଳ ମାତା ପ୍ରକୃତି ସାହାଯ୍ୟରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ | ତେଣୁ, ପୂର୍ଣ୍ଣ ଛଡ଼ାଯାଇଥିବା ପ୍ରଥମ ସହାୟତା କି କିଟ୍ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଏହା ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣରେ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଉଚିତ ଯାହାକୁ ଆପଣ ନିରନ୍ତର ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରିଛନ୍ତି (ଆଣ୍ଟିପାଇରେଟିକ୍ | , ଥଣ୍ଡା, ଗଳାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଇତ୍ୟାଦି), ଇଣ୍ଟିସିନର ବିଷାକ୍ତ, ଇଣ୍ଟୋଲୁକିଲ୍, ନିଫ୍ଟେରୋକସାଇଜ୍, ରିଫାକ୍ୟାସିନ୍ ଇତ୍ୟାଦି ବ୍ୟତୀତ | ; Chuprhexidine କିମ୍ବା myracmmistins ପରି ଡିଜେନ୍ଫେକ୍ଟାଣ୍ଟ |

କିଛି ଦେଶ ପରିଦର୍ଶନ କରିବାବେଳେ, ଟୀକାକରଣ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ - ଆପଣଙ୍କର ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ | ତାହା ହେଉଛି, ଏହା ଆନୁଷ୍ଠାନିକ ଭାବରେ ସେମାନଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ କରିବ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା ଯୋଗ୍ୟ | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଭାରତୀୟ ଏବଂ ଲାଟିନ୍ ଆମେରିକାର କେତେକ ଦେଶ, ମାଲେସିଆ ହଳଦିଆ ଜ୍ୱରରେ 60% କୁ ଚାଲିଥାଏ) ଆଫ୍ରିକା, ଏସିଆ ଏବଂ ଓସେନିଆ ଦେଶରେ ଥିବାବେଳେ ଯେଉଁମାନେ ଆଫ୍ରିକା ଏବଂ ଓସେନିଆ ଦେଶରେ ଥିବାବେଳେ ମ୍ୟାଲେରିଆ ନିଅନ୍ତୁ | ଯଦି ଆପଣ ଆଲଟାଇ କିମ୍ବା ଦୂର ପୂର୍ବର ପରିଦର୍ଶନ କରୁଛନ୍ତି, ଏବଂ ଅଷ୍ଟ୍ରିଆ କିମ୍ବା ଚେକ୍ ରିପବ୍ଲିକ୍ ରଡିସ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାର୍ମରେ ଟିକ୍-ବୋର୍ନ ଏଙ୍କେନେଫଲିଟାଇସ୍ ଠାରୁ ଟିକ୍ସିଂର ଟିକ୍ସିଂର | ବାଲ୍କାନ୍ସରେ, ହୋଲକାନ୍ସରେ, ପୋଲାଣ୍ଡ, ପୋଲାଣ୍ଡ, ପର୍ତ୍ତୁଗାଲ, ରୋମାନିଆ ହେପାଟାଇଟିସ୍ - ପାପରୁ ଦୂରେଇ ଯିବା ଭଲ।

... ଯେକ case ଣସି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଯେତେବେଳେ ସେଭେଟି କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଯାତ୍ରା ଯୋଜନା କରୁଛନ୍ତି, ତୁମେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ୍ | ଏହା ସହିତ, ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସତ୍ର ପରିଦର୍ଶନ ପାଇଁ ଏହା ଏକ ସାଥିଓମ୍-ରିସର୍ଟ କାର୍ଡର ଡିଜାଇନ୍ ଆବଶ୍ୟକ କରିବ | ଛୁଟିଦିନର କିଛି ସପ୍ତାହ ପୂର୍ବରୁ ଯତ୍ନ ନେବା ଭଲ | ଆପଣ ଉଭୟଙ୍କୁ ସର୍ବସାଧାରଣ ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ କ୍ଲିନିକରେ ବ୍ୟବସ୍ଥା କରିପାରିବେ | ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଭାବରେ, ଏହା, ଅବଶ୍ୟ, ବହୁତ ଶୀଘ୍ର କର |

ଏବଂ ତଥାପି ଏକ ମାନଚିତ୍ର କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ନିଜ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ରିସୋର୍ଟ ବାଛିବା ଆବଶ୍ୟକ | ଏହା ବାଲୁକା "ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ" ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଶରୀରର ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସେବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ | ଅନଲାଇନ୍ "| ତାଙ୍କର ଆଲଗୋରିଦମ ଆମ ଦେଶର ଅଗ୍ରଣୀ କର୍ମକ୍ଷେତ୍ର ଦ୍ୱାରା କମ୍ପିତ ହେଲା | ସାଇଟକୁ ଯାଆନ୍ତୁ, କିଛି ପ୍ରଶ୍ନର ଉତ୍ତର ଦିଅନ୍ତୁ - ଏବଂ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୂପେ ବୁ understand ାଯିବ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଥମେ ପରିଦର୍ଶନ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ କରେ | ଠିକ୍, ଯେପରି ସେମାନେ କୁହନ୍ତି, ଟେକ୍ନୋଲୋଜି କେତେବେଳେ | ସମାନ "ସୁସ୍ଥ" ଭଲ। ଅନ୍ଲାଇନ୍ରେ "ଆପଣ ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ସାଇନ୍ ଅପ୍ କରିପାରିବେ (ଉଭୟ ଏକ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ କ୍ଲିନିକ୍ ଏବଂ ରାଜ୍ୟ କ୍ଲିନିକ୍ ରେ) | ଦେଖ, ତୁମର କିମ୍ବା ଅନ୍ୟଟି ସମୀକ୍ଷା କରିବ, ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟଟି ସମ୍ପତ୍ତିଟି ଟ୍ୟାକ୍ସନକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ କି ନାହିଁ, ସ୍ପା କାର୍ଡର ଡିଜାଇନ୍ରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ | ସାଧାରଣତ , ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ରିସୋର୍ଟଗୁଡିକ ଠିକ୍ ଚୟନ କରନ୍ତୁ!

ଇଙ୍କଟେରିନା ପିଚଗୁଣା |

ଆହୁରି ପଢ