ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ଟିସୁ ସହିତ କ୍ରମାଗତ ଯୋଗାଯୋଗ ହେତୁ ଆଣ୍ଠୁରେ ଚୋପା ଏବଂ ଏଲିବୋଟେନ୍ସ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ, ଗରମ ଜଳ ଏବଂ ଡିଟରଜେଣ୍ଟମାନଙ୍କର ପ୍ରଭାବ | ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା ସମସ୍ୟାଗୁଡିକ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ରୋଗର ଏକ ଫଳାଫଳ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଅସନ୍ତୁଷ୍ଟ ଖାଦ୍ୟ, ଅବିତାଜାମସିସ୍ ଏବଂ ନିମ୍ନ ହେମୋଗ୍ଲୋବିନର ଫଳାଫଳ ହୋଇପାରେ | ସର୍ବପ୍ରଦେଶର୍ସ ସମସ୍ତ ମଧ୍ୟରୁ, ମଧୁମେହ ମାଲିଟସ୍, ଏଣ୍ଡୋକ୍ରାଇନ୍ ଏବଂ ଡର୍ମୁଏଲୋଜିକାଲ୍ ରୋଗ, ରକ୍ତପାତ ପାଇଁ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ | ଯଦି ସବୁକିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହିତ ଅଛି, ତେବେ ତୁମର ମେନୁକୁ ଧ୍ୟାନ ଦିଅ | ଡାଏଟରେ, ମ al ସିକର ପନିପରିବା ଏବଂ ଫଳ, ସାମୁଦ୍ରିକ ମାଛ, ଫେରେନଯୁକ୍ତ ଦୁଗ୍ଧ ଦ୍ରବ୍ୟ, ବନା, ଅଣ୍ଡା, ପନିପରିବା ତେଲ ଉପସ୍ଥିତ ରହିବା ଜରୁରୀ | ଏବଂ ଅବଶ୍ୟ, ଚର୍ମର ଯତ୍ନ ଏବଂ କାନ୍ଧ ବିଷୟରେ ଭୁଲିଯିବା ଅସମ୍ଭବ ଅଟେ | ଯେଉଁମାନେ ଘରୋଇ ସ୍କ୍ରବ୍ ଏବଂ କ୍ରିମ୍ ରାନ୍ଧିବା ପାଇଁ ଅଳସୁଆ, ଆପଣ ଚେତାଶୂନ୍ୟ ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ | ସପ୍ତାହରେ ଥରେ, ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଏକ ସ୍କ୍ରବ୍ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ - ପୁଷ୍ଟିକର କ୍ରିମ୍, ଯେଉଁଥିରେ ଜୋଜୋବା ତେଲ, ଆପ୍ରିକେଟ୍, ମାକାଡାମିଆ କିମ୍ବା ଶି।
ତେଲ ଗୁଡ଼ାଏ |
ଜ୍ୱଳନ୍ତ ପନିପରିବା କିମ୍ବା କାଷ୍ଟର୍ ତେଲରେ ଏହାକୁ ଆର୍ଦ୍ର, ଏହାକୁ କାନ୍ଧ କିମ୍ବା ଆଣ୍ଠୁରେ ଘୋଡାଇ ଦିଅ, ତା'ପରେ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାଗକୁ ଘୋଡାଇ ବ୍ୟାଣ୍ଡେଜ୍ କିମ୍ବା କପଡ଼ାକୁ ସୁରକ୍ଷିତ କର | ଅନେକ ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ସଙ୍କୋଚନ ଧରି ରଖନ୍ତୁ |
ସ୍କ୍ରବ୍ |
1 tbsp ରେ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ | ସୋଡା ଏବଂ କ୍ଷୀର | ସ୍କ୍ରୁବ୍ ପ୍ରତି ଦୁଇ ଦିନରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ | ସେ କେବଳ ମୃତ ଗୁଜକା ପକାଇବେ ନାହିଁ, ବରଂ ଚର୍ମକୁ ମଧ୍ୟ କଷ୍ଟ ଦିଅନ୍ତୁ |
ତେଲ ଗୁଡ଼ିଏ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ |
ଫଟୋ: PixBAY.com/ru।
ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ବାଡ଼ି
ଅନେକ କାନ୍ଧ କେବଳ ଚୋପା ନୁହେଁ, ବରଂ ଅନ୍ଧାର | ଡାଣ୍ଡେଲିଅନ୍, ୟାରୋ ଏବଂ ଭୃସଙ୍ଗ ପତ୍ରରୁ ଚାଳିତ ପ୍ରଭାବଗୁଡିକ | 1 ଲିଟର ପାଣିରେ 50 ଗ୍ରାମ ଉଦ୍ଭିଦ ଆବଶ୍ୟକ କରେ | ମଶ୍ଚରାଇଜିଂ ପାଇଁ ଘାସ କ୍ଷୀର ସହିତ ବୃଷ୍ଟିପାର ହୋଇପାରିବ କିମ୍ବା ଡିଙ୍କୋକେକ୍ସରେ ମହୁ କିମ୍ବା ଗ୍ଲାଇସିରିନ୍ ଯୋଗ କରାଯାଇପାରିବ | ଏଲବୋଗୁଡିକ 15-20 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ସ୍ନାନରେ ହ୍ରାସ ପାଇଛି | ଏହା ପରେ, ସେମାନେ ଧୋଇବା କ୍ଲୋଥ୍ କିମ୍ବା ପିମ୍ପୋଟ୍ କିମ୍ବା ପିମ୍ବାସ କିମ୍ବା ପିମ୍ପିଟ୍ କିମ୍ବା ପୁଷ୍ଟିକର କ୍ରିମ୍ ପୁଷ୍ଟିକର | ଏହିପରି ସ୍ନାନ ସପ୍ତାହରେ 2 ଥର କରାଯାଇପାରିବ | ଏକ ଭଲ ଧଳା କାର୍ଯ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଲେମ୍ବୁ ରସ ଅଛି | ପ୍ରତ୍ୟେକ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଲେମ୍ବୁ ଖଣ୍ଡ ଖଣ୍ଡ କରି ଚର୍ମର ସମସ୍ୟା କ୍ଷେତ୍ରକୁ ପୋଛି ଦେବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି |
ମଶ୍ଚରାଇଜ୍ ମାସ୍କ |
ଏକ ଚାମଚ ତରଳ ଉପରେ ମଳିନ, ଏକ ଚାମଚ ତରଳ (କିମ୍ବା ୱାଟର ସ୍ନାନ ଉପରେ ତରଳିଗଲା) ଏବଂ ଉଷ୍ମ କ୍ଷୀର | ମାସ୍କରେ ଏକ କ୍ରିମିଆ ସ୍ଥିରତା ରହିବା ଜରୁରୀ | ଏହାକୁ 15 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଏଲବୋ ଓ ଆଣ୍ଠୁରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯିବା ଆବଶ୍ୟକ | ମାସ୍କକୁ କେବଳ ଭଲ ଭାବରେ ଧକ୍କା ଦିଏ ନାହିଁ, ତଥାପି ଏହାର ଏକ ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ ପ୍ରଭାବ ଅଛି |
ଓଲିଭ୍ ତେଲ
ଶୁଖିଲା ଚର୍ମକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ସହଜ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ | ଉତ୍ତାପ season ତୁ ଆରମ୍ଭ ସହିତ, ନିୟମିତ ଭାବରେ ଅଲିଭ୍ ତେଲ ସହିତ ଆଣ୍ଠୁ ଏବଂ କାନ୍ଧକୁ ତେଲମ କରନ୍ତୁ | ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଶୋଷିତ ଏବଂ ଚର୍ମକୁ ଧକ୍କା ଦେଇଥାଏ | ଅଲିଭ୍ ତେଲ ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଆପଣ ନଡ଼ିଆ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ |